Pablo Diego Madrid Lopez

✅Los lunes son día para SALIR DE LA ZONA DE CONFOR, y arrancar la semana con buen pie.

📍Hoy toca empezar a trabajar con nuevas cargas y adaptarnos a ellas, mi amigo Butanin 🟠 y yo hemos empezado a bailar juntos🔥🔥🔥

📍Hoy hemos incorporado Half Snatch y Snatch en mi rutina, con series de 30”on-20” off con 2 series por brazo, buscando:

👉🏻Adaptarnos al peso
👉🏻Trabajo de potencia
👉🏻Gestión de la respiración
👉🏻Aguantar el agarre

🎯Con la mirada puesta el @madridopenkbsport el próximo 28 de noviembre en Madrid y en la Final de @kettlebellsportespana el 19 de diciembre en Valencia

📍¿CREES QUE LLEGAREMOS A TIEMPO Y PODREMOS CUMPLIR OBJETIVOS?😵‍💫😵‍💫
#moversepararejuvenecer #cuerpofuncionalycapaz #kettlebellacción #bodygoals #f32