Instagram story viewer> @be_fast_not_last> Post
Be Fast, Not Last(be_fast_not_last)'s profile avatar

Be Fast, Not Last

@be_fast_not_last

13 days ago
Co Creator: ismarubi
Download
3
Posted On: October 21st 2026, 04:56 pm
Tagged Users:
@ismarubi
ismarubi
@jessgtrz
jessgtrz
@be_fast_not_last
be_fast_not_last
@strava
strava
@lily_lovefitness
lily_lovefitness
@garminrunning
garminrunning
@juandavid7.7
juandavid7.7
@marathonaustin.pdf
marathonaustin.pdf
@hmans.training
hmans.training
@dulzzemar
dulzzemar
@elchuy_87
elchuy_87
@jeo_0513
jeo_0513
THE ATHLETES WHO IMPROVE MOST, ARE NOT THE ONES WHO NEVER STRUGGLE
THEY ARE THE ONES WHO LEARN, ADJUST AND KEEP SHOWING UP!
.
.
.
#befastnotlast #chicagorunners #runningmotivational #strongertogether #coachisma
Comments (3)
healthquestnj 12 days ago

healthquestnj

😍😍

be_fast_not_last 13 days ago

be_fast_not_last

👏👏👏

ismarubi 13 days ago

ismarubi

Exactly!

More posts

Kryeministri Edi Rama duket se ka një shpjegim të thjeshtë për raportimet ndërkombëtare mbi fuqizimin e grupeve kriminale shqiptare në trafikun e kokainës: mafia shqiptare nuk ekziston dhe të gjitha këto janë thjesht gjepura! Gjatë një interviste me gazetarin amerikan Andrew Callaghan, në emisionin “Channel 5”, Rama u përball me pyetje mbi protestat në Shqipëri, shtrirjen e grupeve kriminale shqiptare në tregjet ndërkombëtare dhe dyshimet për pastrimin e parave përmes ndërtimit dhe pasurive të paluajtshme. Kur gazetari i përmendi raportet e DEA-s, informacionet e SPAK-ut dhe aktivitetin e grupeve shqiptare në tregje si Londra, Izraeli dhe portet e Ekuadorit, Rama reagoi duke e pyetur: “Kush e thotë këtë?”. Callaghan vijoi duke i renditur burimet dhe informacionet mbi këto rrjete kriminale, por kryeministri nuk u bind. Përkundrazi, ai deklaroi se nuk ekziston një mafia shqiptare që kontrollon tregun botëror të kokainës. “Ka shqiptarë, ashtu siç ka amerikanë, spanjollë apo italianë, që janë të përfshirë në këtë zinxhir mbarëbotëror. Por nuk ka asgjë si një mafia shqiptare që kontrollon botën e kokainës. Këto gjëra janë, më falni, gjepura”, u shpreh Rama. Gazetari e pyeti se nga vinin këto pretendime, ndërsa kryeministri zgjodhi një argument që duket se për të duhet t'i japë fund çdo diskutimi: një bisedë që, sipas tij, kishte zhvilluar me drejtuesin e SPAK-ut. “Ky nuk është një opinion. Po ju them që vetë drejtori i SPAK-ut më ka thënë se mafia shqiptare nuk ekziston”, deklaroi ai. Por Callaghan nuk u ndal me kaq. Ai kaloi te një tjetër çështje delikate, duke i përmendur Ramës të dhënat mbi diferencën mes vlerës së ndërtimeve në Shqipëri dhe burimeve të identifikuara të financimit gjatë viteve 2015-2024. Edhe këtë herë kryeministri kundërshtoi mënyrën se si gazetari ia atribuoi shifrat SPAK-ut, duke këmbëngulur se institucioni nuk kishte raportuar atë që po i përmendej në intervistë. Pra, ndërsa gazetari përpiqej të merrte përgjigje për raportet mbi krimin e organizuar dhe paratë me burim të dyshimtë në ekonominë shqiptare, Rama kishte një përgjigje të gatshme: mafia shqiptare nuk ekziston, janë gjepura!
Decked out in @weizdhurmfranklyn for the Lagos Fashion Week 2026 kickoff #LagosFashionWeek #AFRIFF #D3TA @styledbybleu 💄 @dolledbyeleanora 📸 @colphix_shotit
😳👀🙄
Joe Keery spotted solo in NYC just days after he was photographed embracing rumored ex Chase Sui Wonders. The two were first romantically linked in October 2023 and continued to be spotted together into early 2024. Although they never publicly confirmed their relationship, their recent reunion has sparked speculation that the former couple may be rekindling their romance. 📸@backgrid_usa
Happy Halloween. Rate my costume /10
back to up