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7 days ago
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Posted On: October 27th 2026, 03:07 pm
Si la vida te da platano y chicharron prepara unas marranitas “fit” (es fit porque no usamos aceites)

Ingredientes:

⭐️Platanos pinto (ni muy amarillo, ni muy verde)
⭐️Chicharron (panceta de cerdo)
⭐️opcional: queso mozarella

Paso a paso:

🥓quitar la cascara del platano y cortarlos
🥓Mete los platanos en agua y sal (por 12 minutos) que no queden muy duros o muy suaves (puedes hacer la prueba del tenedor)
🥓Pica el tocino y lo metes en la air fryer por 15 minutos a 400g Fahrenheit (NO USES ACEITE EL CHICHARRON TIENE SU PROPIA GRASA)
🥓Cuando este listo picalo en trozos, saca los platanos y aplastalos con lo que tengas (yo use tortillera, pero puedes usar un plato)
🥓rellena el platano con el chicharron y lo metes nuevamente en la air fryer por 30 minutos sin aceites a 400g F
🥓Tambien las puedes rellenar de queso si te sobra platano

Y listo! 🧚🏾‍♀️

#platano #marranitasfit #easyrecipe #colombianfood #receta
Comments (31)
lorenamuffin 2 days ago

lorenamuffin

Receta aprobada por mi (soy caleña) y por Chayanne! me antojeeeeee ❤️❤️❤️❤️

yessielange 4 days ago

yessielange

Mk! Tú eres un dura cocinando! Te voy a poner a cocinar cuando vengas

andygomezb_ 6 days ago

andygomezb_

Agua la bocaaa😋🤤

naomi.soza 6 days ago

naomi.soza

Justo tengo tres plátanos en su punto 👌🏼 lo haré mañana

melissaf.c 7 days ago

melissaf.c

Se me hizo agua la boca 😋😋😋

lissoletcz 7 days ago

lissoletcz

Invita 🥹🥹

_majopati14 7 days ago

_majopati14

Eso se ve súper rico ❤️ debo intentarlo

johanaaparicio13 7 days ago

johanaaparicio13

Ufff eso se ve muy ricooooo 🤤

andreajparrag 7 days ago

andreajparrag

me siento indignada de que no me hayan cocinado esas delicias😒

normarojas_mom 7 days ago

normarojas_mom

Asuuuuu 😮 yo quiero

elo_rhenals13 7 days ago

elo_rhenals13

Que espectáculo 😍😍

sharonamamusic 7 days ago

sharonamamusic

Disculpe donde compra los maduros así de buenos? 🫣 delicioso btw! ❤️

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