Mónica Valverde • Nutrición antiinflamatoria flexible

Estás haciendo la dieta perfecta pero para un cuerpo que NO tiene lipedema🦵

Todos los días mujeres me cuentan que llevan meses esforzándose al máximo,

intentando bajar de peso y medidas sin ver resultados.

Cuando revisamos
lo que comen todo
parece impecable:

pechuga de pollo, ensaladas, porciones medidas y cero excesos.

En calorías y gramos de proteína esto suena muy lógico.

Pero aquí está el problema ⤵️

Si tienes lipedema tu cuerpo funciona diferente.

No se trata solo de hacer un déficit calórico o comer súper limpio 🍽️

Tu cuerpo está
lidiando con:

❎ inflamación crónica de bajo grado

❎ un sistema linfático comprometido

❎ temas de circulación

❎ grasa que se comporta diferente

Si sigues haciendo dietas enfocadas en bajar de peso que a otras mujeres les funcionan.

🚫 Te estás perdiendo de los grandes beneficios de la nutrición para desinflamar.

Es hora de hacer que tu comida trabaje a tu favor, NO en tu contra.

Si estás harta de esforzarte sin ver resultados haz clic en el link del último slide y agenda hoy mismo

*contenido informativo, no reemplaza consulta con un profesional de la salud.

#lipedema #dietaantiinflamatoria