캔서핏혜지 | 재활필라테스

《유방암 환자를 위한 운동 및 체력관리 계획》
하버드 의대 유방암 외과 전문의이자 유방암을 직접 경험한 캐롤린 케일린 박사가 운동 전문가들과 함께 개발한 프로그램을 담은 전문 서적입니다.

✨ 이 책에서 배울 수 있는 내용
✔️ 유방암 수술 후 나타나는 신체 변화와 재활 원리
✔️ 림프부종의 이해와 안전한 운동 접근
✔️ 유방절제술 및 재건술에 따른 운동 프로그램
✔️ 어깨 가동성 회복과 상지 근력운동
✔️ 코어·하지 운동 및 단계별 체력관리
✔️ 일상생활 복귀를 위한 체계적인 운동 설계

✨ [무료 온라인 특강] 여성 재활 특강

📌 강의 주제
1️⃣ 임산부 환도 선다 중둔근이 약해서일까?
2️⃣ 유방암 환자 주의동작 및 운동 지도 방향

🗓 일정
일시: 2026년 11월 14일 (토)
소요시간: 약 1시간 30분

🔗 참여 방법
오픈카톡방을 통해 추후 링크 안내
https://open.kakao.com/o/gNJR8ECh

🎁 이런 분들께 추천합니다!

임산부 회원님의 환도 통증 케어가 어려우셨던 강사님

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여성 재활 운동 지도의 전문성을 높이고 싶은 지도자