15
0
9 months ago
Download 
10
0
9 months ago
Download 
42
0
9 months ago
Download ![[๐ด๐๐๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐๐๐ ๐ณ๐๐๐๐, ๐ฒ๐๐!]
Mengalami masalah kesehatan mental bukanlah hal yang sepele. Namun, rasa takut akan penilaian negatif dan kekhawatiran dianggap lemah sering kali membuat kita ragu mencari bantuan.
Padahal, mencari bantuan profesional bukan tanda kelemahan. Konseling, terapi, dan intervensi psikologis dapat membantu kita menghadapi masalah sesuai kebutuhan. Kamu layak mendapatkan dukungan dan nggak harus menghadapi semuanya sendiri.
Salam,
P2TKP
โธป
Saniatuzzulfa, R., Hartini, N., & Andriani, F. (2026). GAMBARAN PERILAKU MENCARI BANTUAN PSIKOLOGIS PROFESIONAL PADA SAMPEL MAHASISWA INDONESIA DENGAN INDIKASI GANGGUAN MENTAL UMUM. Jurnal Psikohumanika, 18(1), 110-127.
Maya, N. (2021). Kontribusi literasi kesehatan mental dan persepsi stigma by @p2tkp](https://s9.imginn.com/839440027_18353732503301889_1918270225462844681_n.jpg?t51.82787-15/839440027_18353732503301889_1918270225462844681_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_s828x828_tt6&_nc_cat=102&ig_cache_key=NDAwNDc5MTk2OTgwMDYyMzkyNg%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkNBUk9VU0VMX0lURU0ueHBpZHMuMTA4MC5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=f7SGNtS3iZkQ7kNvwHsHVoG&_nc_oc=Ado76qUUFYFivBgY4Kpo7bAflPpTWfWJlxCe_EX08rHhXJQLZ11doHpmIvKXn_zJW_ehthI_tKTbfoHJZ93rl1sd&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia5-1.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQOo80GdMjqiSVMb8ocI-HTG9bV7zYO44dD2bLHNpgZwCg&oe=6ADC8458)
33
0
9 days ago
Download ![[๐ท๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐?]
Bagi sebagian orang, hewan peliharaan bukan hanya teman bermain, tetapi juga bagian dari keseharian yang memberikan rasa nyaman dan kedekatan emosional. Kedekatan ini dikenal sebagai pet attachment. Ikatan tersebut dapat tumbuh melalui interaksi yang rutin dan bermakna dengan hewan peliharaan kita.
Salam,
P2TKP
-โ
Referensi:
Paramitha, S. P., Dhieni, N., & Pujiastuti, S. I. (2025). Pet attachment pada anak usia dini terhadap hewan peliharaan dan dampaknya pada perkembangan sosio-emosional. _Aulad: Journal on Early Childhood_ , 8(3), 1493-1504. https://doi.org/10.31004/aulad.v8i3.1384
Virgil, B. A. E., & Murti, H. A. S. (2025). Uncovering pet attachment: Dampaknya pada kesehatan mental mahasiswa. _G-Couns: Jurnal Bimbingan dan Konseling,_ 9(2), 1341-1352. https://doi.org/10.31316/g-couns.v9i2.7099 by @p2tkp](https://s9.imginn.com/839032354_18353060629301889_1736293510835992947_n.jpg?t51.82787-15/839032354_18353060629301889_1736293510835992947_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p828x828_tt6&_nc_cat=107&ig_cache_key=NDAwMTcxOTI2OTM0NzI0NjEzOQ%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkNBUk9VU0VMX0lURU0ueHBpZHMuMTA4MC5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=a7kFOhZRQ2IQ7kNvwGwLItI&_nc_oc=Adp6KpUhOloDrC7qgLPE7dGreFlqJrEXrFqQ7ZXs6ke-4LbY-yRm9fvFLJr2OqpMu3LYfCmMvwIhTeTbhjqIEQan&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia3-3.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQP8M4yXJKX7IpZOkqPVP3s2OtWXf_RJNSoDFY5bvBCWpg&oe=6ADC54DA)
58
0
14 days ago
Download ![[โจ ๐บ๐๐๐๐๐๐ ๐ฏ๐๐๐ ๐ฒ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ท๐๐๐๐๐๐๐๐ โจ]
Peringatan 1 Oktober tak lepas dari sejarah kelam peristiwa G30S/PKI saat ideologi bangsa Indonesia diuji dan para pahlawan revolusi gugur dalam mempertahankan fondasi negara. Momen ini dinamakan Hari Kesaktian Pancasila sebab nilai-nilai di dalamnya terbukti ampuh menyatukan keberagaman suku, budaya, dan agama dari ancaman perpecahan. Pancasila pun menjadi pedoman hidup yang terus relevan menuntun karakter generasi muda agar tetap memegang teguh norma, etika, dan identitas bangsa seiring berjalannya waktu.
Oleh karena itu, P2TKP turut mengucapkan Selamat Peringatan Hari Kesaktian Pancasila!
Salam,
P2TKP
โ
Referensi
Rafiki, R., & Dewi, D. A. (2022). Gerakan Muda Berkarakter Pancasila Di Era Digital. _PACIVIC Jurnal Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan_ , 2(2), 83-90. https://doi.org/10.36456/p.v2i2.6910 by @p2tkp](https://s9.imginn.com/825324826_18352230817301889_5878500292855232882_n.jpg?t51.82787-15/825324826_18352230817301889_5878500292855232882_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1179x1179_tt6&_nc_cat=110&ig_cache_key=Mzk5ODA2NzQ5MTI5MjUxNzYyNQ%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkZFRUQueHBpZHMuMTM1MC5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=q892I9M-cOAQ7kNvwEJoPM2&_nc_oc=AdpDcS2EhuPEa5TabE8smGWYuXY00odJDyVATFEeYYcPiMJeHYwpuecRDeWMAdN1KdM4r-bxJrHpoC1rs7jZiToY&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQMQPvzd-zP2o3j4ijKKeg-7ZZOi2GqbOn6RKwGcMWjpPg&oe=6ADC5994)
3
0
19 days ago
Download ![[๐บ๐๐๐๐๐๐ ๐ฏ๐๐๐ ๐ป๐๐๐ ๐ต๐๐๐๐๐๐๐] ๐พ
Hari Tani Nasional menjadi momen untuk menghargai
perjuangan dan kontribusi para petani bagi kehidupan.
Semoga kesejahteraan dan semangat para petani
senantiasa tumbuh, serta pertanian Indonesia semakin maju.
Salam,
P2TKP
โ by @p2tkp](https://s9.imginn.com/817551914_18351151630301889_8453569812271771522_n.jpg?t51.82787-15/817551914_18351151630301889_8453569812271771522_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1290x1290_tt6&_nc_cat=108&ig_cache_key=Mzk5MzI0OTA2Nzk2Mjk5ODI4MQ%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkZFRUQueHBpZHMuMzI3Ny5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=XNn7wTnC3vEQ7kNvwFIriHp&_nc_oc=AdrsaP8GM25_TmoO_6fPi82-wJLySHaSzDpqIFbjb3IOyQq9ZhIWIH4kXNvIXlAVx4hV84cMnlL9NY00nf6GJ9Ur&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia5-2.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQOYIHe4AlM8rffHmAeI7gHD24GJPsFjF-2Zc81kUQNT6w&oe=6ADC5DA4)
7
0
25 days ago
Download ![[๐ฑ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐] ๐ท
Sering kali, hal yang paling kita takutkan justru menjadi langkah yang paling berarti. Rasa takut itu wajar, tetapi jangan biarkan ia membuat kita terus berada di tempat yang sama. Tidak apa-apa melangkah perlahan, mencoba hal baru, dan menghadapi sesuatu yang selama ini kita hindari. Karena terkadang, keberanian bukan tentang tidak merasa takut, tetapi tentang tetap melangkah meski rasa takut itu ada.
Salam,
P2TKP
โ
A quote by Ralph Waldo Emerson. (n.d.). https://www.goodreads.com/quotes/1171-always-do-what-you-are-afraid-to-do by @p2tkp](https://s9.imginn.com/799855782_18350641369301889_39209282104705637_n.jpg?t51.82787-15/799855782_18350641369301889_39209282104705637_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1290x1290_tt6&_nc_cat=103&ig_cache_key=Mzk5MDg2ODQyNjg4MTUwNDg4NA%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkZFRUQueHBpZHMuMzI3Ny5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=mn0XMJrbV8oQ7kNvwEBWhK_&_nc_oc=AdrgAmoNoFNgzFUnErx3PEYfPH9qTjT_0gaoTyeAYzeYv4DrCQNi5yyaUoswFLD_aiaKFbXyKwrHu7JqRAKUh3rC&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia3-2.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQM3Dz92wu_sDXg-4LDsyNwHPNQSViS4ldLm0NhWGTTG5g&oe=6ADC688D)
21
0
a month ago
Download ![[๐จ๐๐๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐๐๐ ๐ป๐๐
๐๐ ๐ช๐๐๐๐]
Kita sering mengukur diri dari pencapaian orang lain.
Siapa yang lebih sukses, lebih produktif, lebih cepat, atau lebih unggul.
Tanpa sadar, kita mulai menganggap menjadi โbiasaโ sebagai sebuah kegagalan.
Padahal, ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐ โจ
Kita tidak harus menjadi yang paling hebat untuk memiliki hidup yang berarti.
Boleh bertumbuh, boleh punya ambisi, tetapi tidak harus terus membuktikan bahwa kita lebih baik dari orang lain.
Karena mungkin, yang perlu kita ubah bukan diri kita,
melainkan cara kita memandang arti dari kata โcukup.โ ๐
Salam,
P2TKP
โ
๐น๐๐๐๐๐๐๐๐
Stein, S. (2013, July 19). The myth of the average. Psychology Today.
Sobel, D. (2009, October 17). Confessions of an average driver. Psychology Today.
Gressel, J. (2025, November 28). Whatโs so bad about being average? Psychology Today.
๐บ๐๐๐๐๐ ๐ฎ๐๐๐๐๐:
Gressel, J. (n.d.). Josh Gressel [Photograph]. Psychology Today. by @p2tkp](https://s9.imginn.com/808507470_18349529503301889_752314783118998742_n.webp?t51.82787-15/808507470_18349529503301889_752314783118998742_n.webp?stp=dst-webp_p828x828&_nc_cat=102&ig_cache_key=Mzk4NTc2NDAzNzExOTM0Nzk3Nw%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkNBUk9VU0VMX0lURU0ueHBpZHMuMTA4MC5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=9ridVUtHZiEQ7kNvwHpuQbF&_nc_oc=Adou83Zo3mBXdx7x9YPcIbbiZArPv6ELrk6a9S3oqiwk09fweX-2dKA8bsIs_hihFC2P9NPAUSewIScek9Z_7_s7&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia5-1.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQMwMsQFYMyqpJMeN4pstnz_8g6pAhDCEoTEq9J-R6O1ag&oe=6ADC5127)
43
0
a month ago
Download ![[๐บ๐๐๐๐๐๐ ๐ฏ๐๐๐ ๐ถ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ต๐๐๐๐๐๐๐!]
Olahraga bukan hanya tentang menjaga kebugaran, tetapi juga tentang membangun semangat, disiplin, dan keseimbangan dalam menjalani kehidupan.
Yuk, luangkan waktu untuk bergerak dan jaga kesehatan tubuh serta pikiran!
Karena tubuh yang aktif, membantu kita menjalani hari dengan lebih positif dan produktif.
โ
Salam,
P2TKP
#p2tkp #hariolahraganasional by @p2tkp](https://s9.imginn.com/800755878_18348746707301889_3705381124507572673_n.jpg?t51.82787-15/800755878_18348746707301889_3705381124507572673_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1290x1290_tt6&_nc_cat=104&ig_cache_key=Mzk4MjE1NTYxOTgyNjI2NzI4Ng%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkZFRUQueHBpZHMuMzI3Ny5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=r8icE2eojPcQ7kNvwFeU3qS&_nc_oc=AdrYrVSkG7idatrMTSdwsZFxO46Ktg_TReuvNG3-BBb3VKw_8Yq2xiTJrlTRQeE-AYSLHBRKPLzGygA87Ix9v1Hl&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia5-1.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQOfD-Ml8s8XpYJ76E6ikjhQcwg8XeKrG3QLc6BhwEBcGw&oe=6ADC5668)
12
0
a month ago
Download ![[๐ช๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ช๐๐๐๐๐๐๐๐? ๐ด๐๐๐๐๐๐ ๐บ๐๐
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ฎ๐๐-๐ ๐
๐ ๐ด๐๐
๐๐ ๐บ๐๐๐๐๐]
Di balik unggahan penuh kesedihan dan kerentanan di media sosial, tidak selalu hanya ada keinginan untuk bercerita. Fenomena sadfishing menunjukkan bagaimana kebutuhan akan perhatian dan simpati dapat mendorong seseorang membagikan pengalaman emosionalnya untuk menarik respons dari publik. Lantas, bagaimana membedakan curhat yang tulus dengan upaya memancing perhatian?
Yuk, simak artikel lengkapnya dengan judul ๐ช๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ช๐๐๐๐๐๐๐๐? ๐ด๐๐๐๐๐๐ ๐บ๐๐
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ฎ๐๐-๐ ๐
๐ ๐ด๐๐
๐๐ ๐บ๐๐๐๐๐ di website P2TKP!
Salam,
P2TKP by @p2tkp](https://s9.imginn.com/785689321_18346616425301889_7385901237421413133_n.webp?t51.82787-15/785689321_18346616425301889_7385901237421413133_n.webp?stp=dst-webp_p828x828&_nc_cat=101&ig_cache_key=Mzk3Mjc4MzYyNTg0MTQ4NjQzMg%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkNBUk9VU0VMX0lURU0ueHBpZHMuMTA4MC5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=WXkiu56Jwi8Q7kNvwEwHmv1&_nc_oc=Adr8kk2vEAgtrtm18Dfm9GHj4gXEFelaHmklgXG2cJ7snR-HilZUdMlxrWU5XDr6KhHS_YCxev6AFO0a2jtWC2ji&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia5-1.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQOf7g2V3fRcEnhUXwsFyI4R1J79lKxu91jebQGq8U8Ntg&oe=6ADC7A28)
32
0
2 months ago
Download ![[๐บ๐ฌ๐ณ๐จ๐ด๐จ๐ป ๐ด๐ฌ๐ด๐ท๐ฌ๐น๐ฐ๐ต๐ฎ๐จ๐ป๐ฐ ๐ด๐จ๐ผ๐ณ๐ฐ๐ซ ๐ต๐จ๐ฉ๐ฐ ๐ด๐ผ๐ฏ๐จ๐ด๐ด๐จ๐ซ ๐บ๐จ๐พ. ๐๐๐๐ ๐ฏ / ๐๐๐๐ ๐ด]
Semoga momentum peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW menjadi pengingat bagi kita semua untuk terus meneladani nilai-nilai kebaikan dan akhlak mulia dalam kehidupan sehari-hari.
#maulidnabi #maulidnabimuhammadsaw
โ
Salam
P2TKP by @p2tkp](https://s9.imginn.com/782276482_18346286281301889_8692592648281505231_n.jpg?t51.82787-15/782276482_18346286281301889_8692592648281505231_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1290x1290_tt6&_nc_cat=111&ig_cache_key=Mzk3MTIzMDc0Mjc3MjUxODM2Mg%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkZFRUQueHBpZHMuMzI3Ny5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=iCP-gAHbAskQ7kNvwGjfoqo&_nc_oc=AdofdDO9iIuKT4GTGLHcYIRLPUymA9M42xNZLDMF8123HwMHlHe-AKEtF2-iRh2D2p6KBbuhae4QU1zE96EFgDTe&_nc_ad=z-m&_nc_cid=0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com&_nc_gid=DsH7waX51jPySOFrCTBHgQ&_nc_ss=7a22e&oh=00_AQMMYt0wXQdQuA8SDFheu-M79mTB-_DTOKenk7sEaNjhGA&oe=6ADC7BBE)
8
0
2 months ago
Download 
