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Patou DURAND

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"Stand up and live your life"
Océane 01/08/2006♥️
Ethan 18/06/2010❤️

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Course à pieds dans ce joli parc ce matin.🙂 taken in Parc Floral de la Roseraie by @patoudurand79

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3 days ago

Pas facile de trouver les mots pour décrire ce post qui me tient extrêmement à cœur mais si je le fais aujourd’hui c’est grâce à une jeune femme incroyable, @steffie.photographie .
Début avril 2026, je suis tombée sur son post et ce dernier m’a littéralement touché, tellement parlé que je me suis dit , c’est le moment, fais le!
J’ai toujours et ce depuis mon adolescence, été complexée par mon physique, des kilos en trop, cette sensation d’être enfermée dans un corps qui t’étouffes, te gâches la vie, pas pouvoir mettre les fringues que tu veux, l’impression d’être le vilain petit canard parce que non je ne rentre pas dans un 36 ni dans un 38 ni dans un 40 d’ailleurs. Et ALORS !!!!!
Cette pression sociale de l’image du « corps parfait « que la femme doit avoir pour être dans « les normes « m’a longtemps fait beaucoup de mal. Le regard des hommes sur moi également.
J’ai 47 ans, j’ai eu 3 Grossesses, 2 enfants.
Mon corps porte aussi les cicatrices, les blessures, les fêlures de ma vie.
J’ai très longtemps détesté, hai ce corps, eu du profond dégoût pour mon apparence physique.
Pourtant malgré tous les maux qu’il a enduré, « mon petit corps imparfait » , j’apprends ces derniers mois à l’aimer tel qu’il est avec ses petites imperfections ici et là.
Il est mon corps, il est ce que je suis.
Et je tiens vraiment à remercier du fond du coeur , @steffie.photographie car faire partie de son magnifique projet, « le body positive » est un honneur pour moi. 🥹🙏
Je manque énormément de confiance en moi et pourtant le jour du shooting , il y’a eu un vrai lâché prise, un sentiment de force, de bien être indescriptible!
J’étais dans mon élément : la plage, la mer 🌊
Je me suis sentie à ma place, légitime d’être là et je me suis sentie LIBRE. Ça se voit tellement sur les photos !
Une page s’est définitivement tournée ce matin là, un déclic , et voir ton travail miss, la beauté des photos … merci pour ce magnifique cadeau @steffie.photographie 😘
J’ai osé le faire et j’en suis très fière.
On est toutes des lionnes dans ce super projet, de merveilleuses femmes fortes par leurs propres histoires !💪💪💪😉😘❤️❤️❤️❤️ by @patoudurand79

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6 days ago

Visite dans Quimper 🙂 taken in Quimper, Finistère, Bretagne by @patoudurand79

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2 months ago

Découverte de la vallée des Saints avec mes loulous 🙂 taken in Vallée des Saints by @patoudurand79

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2 months ago

Visite du @hellfestopenair avec mon frangin pour finir cette chouette journée ensemble 😉 taken in Hellfest Open Air Festival by @patoudurand79

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2 months ago

La sèvre nantaise et ce si délicieux restaurant !!! 😋 taken in Vallée de Clisson : la Sèvre Nantaise en canoë kayak by @patoudurand79

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2 months ago

Visite du château de Clisson avec mon frangin 🙂 taken in Château de Clisson by @patoudurand79

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2 months ago

Après avoir visité le Château de Vitré avec les enfants, nous nous sommes promenés dans les petites ruelles.
On a adoré voir ces petites maisons toutes mimis, pris un délicieux gouté et allés dans une chouette boutique de déco! 😍
Si vous ne connaissez pas encore Vitré, on vous recommande vraiment d’aller y faire un tour 😉 taken in Vitré, Ille-et-Vilaine by @patoudurand79

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3 months ago

Hier, découverte du château de Vitré avec les enfants 🙂 taken in Château de Vitré by @patoudurand79

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3 months ago

Une chouette journée à la plage avec les enfants
😍☀️🌊 taken in St Gilles Croix de Vie by @patoudurand79

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3 months ago

Visite express de Rochefort taken in Rochefort by @patoudurand79

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3 months ago

Quelle était douce et belle cette immersion dans ce sublime studio , l’Alhambra , avec les @coloursinthestreet 😍🔥🔥🔥
Encore merci les gars pour ce joli moment de partage, d’échanges, de découverte du lieu où a été enregistré votre dernier album.
Nous étions comme dans un petit cocon, au plus proche de vous, en « immersion « à vivre, ressentir le moment, la musique et les chansons.
Presque en apnée même , sentant le stress monter, silencieux à vous observer vous préparer à l’approche du démarrage du live.
C’était vraiment une chouette expérience pour nous qui étions là avec vous.
Le vivre avec les copines, c’était définitivement, une soirée plus que réussi! 😉
@alex.colours @pe.abergel @srnlucien @noerusseil taken in Alhambra Studios by @patoudurand79

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3 months ago