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Paulinha Sgobi

@paulasgobi

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Mãe do Cadu e do Lipe 👦🏼👦🏼
Casada com Rafael Querido 🤴🏻
Apresentadora @wodcastbr 🎙️
💼 Empresária @prqcred
💛🏋🏻‍♀️Crossfit

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Sempre eu e você. No nosso mundo, nos nossos sonhos, nos nossos objetivos, construindo a nossa história e cuidando do nosso bem mais precioso: a nossa família. 🤍

A vida fica muito mais bonita quando a gente tem ao lado alguém que acredita na gente tanto quanto a gente acredita em si mesmo. E nós somos assim: eu sou sua maior fã, você é o meu maior fã. A gente vibra com as conquistas um do outro, incentiva, apoia, sonha junto e acredita até quando as coisas parecem difíceis.

Eu amo saber que, independentemente dos desafios, tenho você ao meu lado. Que a gente pode crescer, conquistar, evoluir e continuar construindo tudo aquilo que sonhamos, sem nunca deixar de ser o porto seguro um do outro.

Agradeço a Deus todos os dias por ter você como meu parceiro de vida, por dividir os sonhos, os desafios, as conquistas e a missão mais linda de todas: a nossa família.

Eu sou, sem dúvidas, a mulher mais feliz do mundo por caminhar ao seu lado. E, se tem uma coisa que eu quero para a vida inteira, é continuar sendo sua maior fã.

Eu e você, sempre. Torcendo um pelo outro, conquistando juntos e escolhendo um ao outro todos os dias. by @paulasgobi

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3 days ago

🎙️ Por trás de cada episódio, tem um time que acredita em boas histórias!

Aqui, a conversa é de verdade, as risadas são garantidas e cada convidado traz um pouco da sua trajetória pra dividir com a gente. 💙

Esse é o nosso time, essa é a nossa vibe e esse é o WODCAST! 🎧🔥
CrossFit, esporte, desafios, conquistas e, principalmente, vida real.

🎬 Dá o play e vem fazer parte dessa resenha com a gente!

#WODCAST #Podcast #CrossFit #VidaReal #Bastidores
Seo: PodcastBrasil CrossFitBrasil taken in Campinas, São Paulo by @paulasgobi

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17 days ago

Sempre Nós 🩵🩵🩵🩷 by @paulasgobi

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3 months ago

🏅😂 Quando a foto perfeita vira uma história pra contar!

O Kleberson estava com a medalha, o fotógrafo pediu pra ele andar pra trás… e o que aconteceu depois? 💦🤣

Digamos que o registro quase virou um mergulho inesperado!

👀 Quer saber como foi essa história?

🎙️ Quinta-feira tem WodCast com Kleberson! Prepare-se para boas histórias, risadas e muita resenha! 🔥 taken in Valinhos by @paulasgobi

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a day ago

Pra que mais nos matariamos no HSPU? 🥹😂
Faça o seu desafio e marque a @upperjust 🤩
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Seo: Crossfit CrossBrasil Life Viral Comédia Crossfiteiro CrossfitBrasil taken in Valinhos/SP by @paulasgobi

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2 days ago

🔥 De carregar a tocha olímpica a subir no pódio do CrossFit! 🏃‍♂️🏋️‍♂️

O Kleberson já viveu grandes histórias no esporte: foi atleta olímpico de corrida e hoje segue fazendo bonito no mundo do CrossFit, acumulando pódios! 🏆

E nesse primeiro spoiler, ele mostra uma lembrança que carrega um significado enorme: a tocha dos Jogos Olímpicos do Rio 2016, que ele teve a honra de carregar! 🔥🇧🇷

👀 Quer conhecer mais dessa trajetória? Vem aí um papo cheio de histórias no WodCast!

🎙️ Quinta-feira tem episódio novo! taken in Valinhos by @paulasgobi

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3 days ago

O meu Lar 💙💙💙🩷 by @paulasgobi

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5 days ago

👀 Você já imaginou que profissão seguiria quando era criança?

A Ariane passou longe de imaginar que seria professora de Educação Física… 😂

Teve contabilidade no caminho e, em algum momento, o esporte falou mais alto. 🏋️‍♀️

Mas como foi essa virada?

🎙️ Amanhã tem episódio novo do WodCast com Ariane! taken in Valinhos by @paulasgobi

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8 days ago

🔥 E se, no fim do treino, você saísse pensando:

“Poxa… eu consegui! Foi incrível! Dei o meu melhor!”

É exatamente isso que a Ariane quer proporcionar para quem está ali naquela uma hora. ❤️‍🔥

Porque, pra ela, todo mundo precisa fazer parte.

👀 Quer entender melhor esse olhar da Ariane sobre o treino?

🎙️ Quinta-feira tem WodCast com Ariane! taken in Valinhos by @paulasgobi

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10 days ago

🏋️‍♂️ Será que pra ser coach basta dominar todos os movimentos?

A Ariane trouxe um ponto importante: ser coach vai muito além de saber executar um movimento. Quando falamos de mobilidade, por exemplo, conhecimento e formação fazem toda a diferença. 👀

Mas será que todo mundo que se chama de coach está realmente preparado?

🎙️ O papo completo sai quinta-feira no WodCast! taken in Valinhos by @paulasgobi

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11 days ago

O que a Stella aprendeu sobre alimentação que ela gostaria que todo mundo soubesse? 👀

A resposta começa aqui… mas as dicas? Só no episódio completo! 😏

Nesta quinta-feira, tem WodCast com Stella Herrmann, cheio de informação, dicas e muito conteúdo pra colocar em prática. 🎙️🔥

Fica ligado no @wodcastbr e vem acompanhar esse papo com a gente!

#WodCast #Nutrição #Alimentação #CrossFit #Podcast taken in Valinhos by @paulasgobi

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16 days ago