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Paulo LBrum

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Para muitos trabalhadores de rotina intensa, existe a percepção de que o debate público e as atenções do Estado se concentraram em agendas identitárias e grupos específicos, deixando o trabalhador tradicional em um ponto cego. Aquele indivíduo que cumpre longas jornadas, enfrenta o transporte público diário e busca sustentar sua família com o próprio suor sente que seu esforço perdeu o protagonismo político.
A sensação é de que a disciplina, o cumprimento do dever e o sacrifício pessoal deixaram de ser reconhecidos como valores centrais da sociedade. Quando a comunicação política parece priorizar pautas distantes das urgências do orçamento doméstico e da segurança do dia a dia, gera-se um profundo sentimento de abandono, afastando esse eleitor dos discursos progressistas e alimentando a percepção de que o sistema atual não representa sua realidade. by @paulolbrum

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11 days ago

Você já viu como os insetos voam cegamente rumo à luz da lâmpada que os mata? Eles não vão até lá porque querem morrer;eles vão porque a luz hipnotiza.
A fototaxia positiva.
A luz é confundida com a lua que os orienta.. Na política muitas vezes é assim também. Os projetos mais destrutivos para a população são mostrados de forma sedutora. Problemas complexos têm "soluções" simples. O discurso violento é confundido com força.
A persuasão política nociva não é simplesmente convencer as pessoas a aceitarem a ruína, mas em faze las defender essa ruína com entusiasmo, acreditando estarem no caminho da salvação.
Assim, muitos trabalhadores são induzidos a defender e votar em políticos, cujo projeto é retirar seus direitos mais fundamentais ( até os humanos) Pasmem! by @paulolbrum

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18 days ago

Por trás da ilusão do "voto racional" e da convicção de ter escolhido o candidato ideal, o ato de votar é, em sua essência, um gesto atravessado pelo inconsciente. Embora as condições concretas de existência — classe social, profissão, idade e impacto no cotidiano — desenhem a moldura da vida do eleitor, não é a lógica pragmática que aperta o botão na urna, mas o manejo do afeto, do sofrimento e do desejo.

A escolha política opera, em grande medida, pela via do mecanismo de defesa da projeção. Muitas vezes entrar em contato com o próprio desamparo, com a estagnação profissional ou com as limitações pessoais, produz um sofrimento insuportável. Para proteger o Eu dessa dor, o psiquismo busca um responsável externo. A frustração interior é então convertida em raiva e canalizada para um inimigo comum. Nesse cenário, o discurso político raso ganha força porque oferece uma solução psiquicamente econômica: em vez do desgaste de lidar com a complexidade do real, entrega-se uma explicação simples para a dor e um culpado claro para a frustração pessoal.

É aqui que se ergue a figura do Salvador. Como Sigmund Freud apontou em *Psicologia das Massas e Análise do Eu*, o eleitor deposita no líder o seu Ideal do Eu. O candidato messiânico encarna a fantasia da figura de autoridade onipotente, aquela capaz de restaurar a ordem, punir os "culpados" e libertar o sujeito da responsabilidade sobre o próprio destino. Quando o discurso de uma "liberdade" abstrata ganha apelo — mesmo que essa liberdade signifique a desarticulação do Estado e o abandono de garantias sociais —, muitas vezes não se busca a autonomia real, mas a recusa da lei e da mediação coletiva, desejando apenas a validação do próprio ressentimento. by @paulolbrum

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20 days ago

Elogio à imperfeição: por que só a diferença é capaz de tirar a existência da anestesia.
A gente nasce no mais puro desamparo. Para um bebê, agradar quem cuida dele não é vaidade, é questão de sobrevivência:O problema é que a gente cresce, vira adulto, paga as próprias contas, mas essa criança assustada continua morando lá no fundo, morrendo de medo de ser rejeitada, principalmente por aquilo que não se encaixa.
Na psicanálise, dizemos que o nosso desejo nasce grudado no desejo do Outro. Desde muito cedo, aprendemos a podar nossas pontas soltas para caber no molde da família e da cultura. A gente constrói uma adaptação — o que o psicanalista Donald Winnicott chamava de falso eu — porque a ilusão da igualdade nos dá uma sensação quentinha de segurança. Ser igual garante a ilusão de não ser abandonado. O preço dessa proteção, no entanto, é o sufocamento daquilo que temos de mais vivo.
Hoje, vivemos a ilusão do hiperindividualismo. Parece que somos independentes, mas a busca por validação apenas mudou de endereço: foi parar na tela do celular. O "Outro" a quem tentamos agradar agora é o algoritmo, a métrica, a aprovação da bolha. As redes sociais vendem a ideia de "seja você mesmo", desde que o seu "você mesmo" siga o roteiro e a estética ditados pelas tendências e pela inteligência artificial. É a dependência da aprovação fantasiada de autonomia.
O percurso do reconhecimento — essa virada dolorosa, mas profundamente libertadora — acontece quando a gente cansa de performar para a platéia e percebe que é justamente na diferença que a gente cresce. Em vez de olhar para o que é diferente com ameaça ou julgamento, passar a olhá-lo com entusiasmo e curiosidade nos tira da anestesia. É o encontro com o singular — no outro e em nós mesmos — que desassossega a mente de um jeito bom, expande nossos horizontes e dá cor, tom e sentido à própria vida. A igualdade repete; a diferença cria. by @paulolbrum

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24 days ago

Estudar, trabalhar, acumular dinheiro, alcançar o tão sonhado reconhecimento profissional, casar, ter filhos, formar uma família e depois???.A sociedade nos entrega um checklist existencial desenhado. Cumprir essas etapas nos dá a ilusão de controle; não cumpri-las — seja por escolha ou por pura impossibilidade — nos expõe diretamente ao nosso desamparo original. O pavor de "descarrilar" ou de encarar a folha em branco vai muito além de frustrar os outros: é a vertigem de olhar no espelho e não saber quem sobra, quando tiramos esses papéis sociais.
A psicanálise nos ensina que a vida subjetiva não acontece na rigidez do gabarito preenchido, mas justamente nas suas fendas. Quando o piloto automático quebra — seja por uma virada na carreira, uma separação, uma estrutura familiar diferente do comercial de TV , a perda de uma pessoa querida ou um afeto que transborda —, a anestesia do cotidiano perde o efeito. É no instante desse tropeço com o imprevisto que a pulsão de vida rasga a repetição mecânica e nos acorda para o presente.
O que assusta na vida sem roteiro é que ela não vem com manual de instruções nem garantia de aprovação. Contudo, é exatamente essa falta de respostas prontas que nos devolve a coragem de desejar em nome próprio.
Estar fora dos trilhos — seja por ter escolhido outro caminho, por não ter alcançado o modelo padrão ou por ter que reinventar a própria ideia de família. É o encontro com a matéria-prima da própria existência. Ao abrir mão do roteiro perfeito, a gente se liberta de uma dívida simbólica impagável. O tremor no corpo diante do incerto deixa de ser um aviso de perigo para se tornar a prova viva de que a vida, finalmente, voltou a pulsar. by @paulolbrum

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a month ago

Às vezes, a gente constrói uma armadura de perfeição só para conseguir sobreviver. O corpo impecável, o controle absoluto, a postura inabalável... Por trás de tanta rigidez, muitas vezes existe o medo de desmoronar ou de não ser aceito exatamente como se é.
Quando o ambiente cobra demais, a gente cria essa "vitrine" para se proteger. O problema é que, de tanto focar na imagem, a gente acaba se sentindo desconectado por dentro — fragmentado, como se estivesse atuando um papel.
A melhor parte dessa história é que a sua essência real nunca é destruída.
Por mais pesada ou dura que seja a armadura que você veste hoje, a sua capacidade de viver de forma leve, autêntica e espontânea continua intacta aí dentro. Ela só está esperando um ambiente seguro — uma boa conversa, um afeto verdadeiro ou um espaço de escuta — para poder se mostrar de novo.
A verdadeira força não está em ser invulnerável feito uma estátua de ferro. Está na coragem de ir soltando as defesas e descobrir que você não precisa da perfeição para ter valor. by @paulolbrum

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a month ago

Sabe aquela ansiedade que surge do nada, o aperto no peito , o esquecimento de um compromisso, uma palavra que saiu errada ou a repetição de um padrão que você jurou que não cometeria de novo? A psicanálise não enxerga isso como um "defeito de fábrica". Pelo contrário: é a sua psique tentando conversar com você, um desejo pedindo passagem.
Em vez de se punir, buscando uma perfeição impecável — que só existe na fantasia —, que tal trocar a pergunta?
Saia do: "Por que eu sou tão errado?"
Experimente o: "O que essa minha contradição quer me ensinar?"
Olhar para dentro , às vezes, dá um certo frio na barriga, é verdade. Mas se escutar é a única "saída" para poder devolver o volante da vida, para nossas mãos.
São das fissuras que emergem a força e transformam nossa realidade.
Você não está quebrado. Você só está em processo de tradução de si mesmo! by @paulolbrum

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2 months ago

Antes de qualquer teoria, existe o encontro entre duas humanidades.
Ser psicólogo é emprestar a própria sensibilidade para o outro reconstruir o seu mundo. Não para consertar, nem retirar a dor, mas para abrir portas e revelar caminhos possíveis.
Que a gente continue sendo esse solo seguro, essa presença viva que acolhe, liberta e vira essa coisa boa que mora para sempre no peito de quem passou por nós. 🍃✨
Feliz Dia do Psicólogo para quem faz do sentir a sua maior ferramenta! by @paulolbrum

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2 months ago

Quando a humanidade vira "diferencial competitivo", o diagnóstico é claro: a nossa convivência adoeceu.
Se empatia, escuta e inteligência emocional deixaram de ser o básico das relações e viraram diferenciais de currículo, é porque automatizamos nossos laços a um nível crítico.
Na busca incessante por produtividade e autogestão, o semelhante deixa de ser um parceiro de troca e passa a ser um concorrente ou um instrumento para atingir metas.
As telas alimentam a busca pelo reflexo do próprio ego. Relacionar-se no mundo real exige suportar a frustração e a diferença — algo que o ambiente virtual ensina a descartar com um clique.
Isso junto gera a epidemia da solidão.
A solidão contemporânea não é a falta de pessoas ao redor, mas a falta de intimidade real. A cultura da "autossuficiência" nega nossa dependência mútua e reativa um desamparo profundo.
Se precisamos "mercantilizar" o afeto para que ele tenha valor, desaprendemos o essencial: a capacidade de ser afetado pelo outro de forma desinteressada. by @paulolbrum

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2 months ago

🧭 O Medo como Bússola para a Coragem
Muitas vezes enxergamos o medo como um vilão a ser eliminado ou como um muro que nos paralisa. Mas e se ele for, na verdade, um indicador valioso do que realmente importa?
O medo raramente surge diante do irrelevante. Ele costuma apontar justamente para onde habita o nosso desejo e aquilo a que atribuímos verdadeiro valor.
📌 Da Paralisia ao Movimento
* O Indicador: O medo sinaliza o que é significativo para você.
* Repetição vs. Realização: Recuar diante do medo alimenta a vergonha e a repetição do mesmo lugar. Usá-lo como guia abre espaço para a auto realização e o orgulho de si.
* A Escolha Consciente: Coragem não é a ausência de medo, mas a decisão de caminhar apesar dele.
Nomear o que se sente e sustentar a incerteza é o que transforma o travamento em um movimento vital.
💬 E para você: o que o seu medo tem tentado te sinalizar ultimamente? by @paulolbrum

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2 months ago

Honrar o pai biológico que esteve presente é fundamental. Mas a paternidade de verdade nasce de uma escolha diária de maturidade — que vai muito além.
A função paterna não se encerra no DNA. Ser pai é virar a chave da própria vida: é deixar de ser o filho que só exige do mundo, para se tornar a estrutura onde outro pode crescer.
É por isso que ser pai, se manifesta de tantas formas de amor.
Gerar uma vida é um ato da biologia; tornar-se pai é um ato de coragem. Feliz de quem teve um pai de sangue que encarou essa travessia, e feliz de quem encontrou essa presença ao longo da vida, venha de onde vier.
Um viva a todos os pais — de sangue, de afeto e de função — que escolheram ser estrutura na vida de alguém.
#DiaDosPais #PaternidadeReal #FuncaoPaterna #Maturidade by @paulolbrum

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2 months ago

A física já disse: Sem atrito não há calor.
O mundo de hoje tenta nos vender a promessa de uma vida sem atrito: algoritmos que preveem o que queremos, facilidades que evitam o incômodo e rotinas desenhadas para fugir de qualquer frustração. O problema é que, ao eliminar o atrito, a gente elimina também o calor. Sem essa tensão entre o que o mundo exige e o que o nosso peito pede, o resultado não é a paz, mas um adormecimento sutil.
Estar vivo exige aceitar esse choque diário. É a teimosia de não se deixar achatar pela moldura, mantendo acesa a parte da gente que insiste em não ser formatada.
Essa ideia de "atrito" faz sentido quando você pensa nos momentos em que mais se sentiu vivo ultimamente? by @paulolbrum

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2 months ago