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Paulo Souza | Personal Trainer | CREF 050030-G/MG

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📖 Bacharel em Educação Física
🚲Atleta de MTB / Ciclismo
💪🏻 Treine sem dores| Performance | Saúde
💻 On-line | Presencial

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Força, potência e equilíbrio!
#treino #funcional #mtb #evolução taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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6 months ago

Sem desculpas para evoluir, no esporte e na vida !

Seguimos na missão e mais uma vez a @jsmudandovidas.jiujitsu mostrando o real propósito do esporte e que Deus sempre está conosco nessa jornada !

Obrigado @matheusbatistadomingos3 por nos motivar e confiar no meu trabalho, seguimos na missão !
#treino #jiujitsu #motivação #deus taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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9 days ago

Uma grande evolução do meu aluno Samuca, através do treinamento funcional viemos tendo resultados incríveis !
#treino #funcional #evolução #movimento taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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24 days ago

🥉 GERAL no Trilhão de Natércia-MG, 46km de um circuito completo, subidas desafiadoras, trilhas e descidas técnicas.

Muito feliz com a prova entregue hoje, corpo estava encaixado e consegui chegar em terceiro finalizando com o sprint final, essa galera não está para brincadeira… todo mundo andando forte 💪🏻

Toda honra e glória sempre há Deus e agradecer tbm meus patrocinadores por estarem junto comigo nessa jornada !

@pelotaocachorrolouco
@sindvas.sindvas
@kael_bike
@assessoria_lifesports_
@edmaissantarita
@alcobcompany
@sindvas.sindvas
@stronghealth.santarita taken in Natércia - MG by @paulosouzadh

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6 days ago

O trabalho está sendo feito, fim de semana de muitas conquistas no @cbjjpro !

Quero agradecer a @jsmudandovidas.jiujitsu pela oportunidade de trabalhar junto à equipe e mostrar meu trabalho, estarei sempre estudando e praticando para que possamos evoluir cada vez mais ao lado desses guerreiros no tatame e na vida !

Tudo para honra e glória ao nosso Deus, seguimos no propósito.

#jiujitsu #treino #victory #fé #deus taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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11 days ago

“Coloque os pés que te darei o chão” foi o que o Loran nos ensina, ACREDITAR !

Tive a honra de conhecer o Loran, que saiu de casa para buscar dinheiro na rua e comprar paçoca para revender e ajudar a mãe ( que foi atropelada) e está com gaiola na perna e tbm ajudar os irmãos que no total são em 7.

Deus nos mostra muitas coisas através de outras pessoas…. Sou grato por isso e desejo tudo de melhor na vida desse menino iluminado.

Quem for de Jacutinga e tiver o contato desse menino, pois ele não tem pix e nem celular. taken in Jacutinga, Minas Gerais, Brazil by @paulosouzadh

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12 days ago

Agradeço pela oportunidade de vestir a camisa de mais um empresa que acredita no esporte ! @edmaissantarita

Deus nos mostra que o impossível é só questão de opinião, seguimos no propósito 🙏🏻
#mtb #roadbike #patrocinio #deusébom taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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17 days ago

Mais uma grande evolução do atleta de BMX @ze_baldonibmx, estamos voando literalmente!

#bmx #treinofuncional #evolução #bike taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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18 days ago

P3 🥉 PRO sub-40 e 8ºGERAL hoje no @pedal.dosamigos1 !

Trajeto com 60km e com 1700 altimetria acumulada, subidas bem duras com trechos muito técnicos.

Muito feliz com meu desempenho e o que venho construindo no esporte, apenas agradecer por tudo 🙏🏻

Sou grato por Deus me conceder saúde e todos meus patrocinadores por tornar esse sonho realidade !
@alcobcompany
@sindvas.sindvas
@kael_bike
@edmaissantarita
@stronghealth.santarita
@assessoria_lifesports_
@sosbebidasoficial
@pelotaocachorrolouco taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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20 days ago

Sua recuperação no conforto de sua casa, entre em contato para mais informações!

#recovery #treinopesado #treino #recuperacao taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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4

a month ago

Um dos treinos da minha preparação física, esse em formato de circuito.

E para você que deseja melhorar seu condicionamento físico com um treino personalizado para seu objetivo, basta entrar em contato 💪🏻
#treino #personalizados #funcional #evoluçao #mtb taken in Santa Rita do Sapucaí MG - A Nossa Cidade by @paulosouzadh

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a month ago

5º Geral no 1º Pedal nas Montanhas em Conceição Dos Ouros-MG.

Hoje conta veio, depois de 3 semanas seguidas de provas as pernas pediram arrego hoje 😂😂😂mas tudo isso faz parte da evolução, seguimos na missão e graças a Deus mais um dia fazendo o que amo.

Agradeço aos meus patrocinadores por estarem comigo nessa jornada !
@alcobcompany
@sindvas.sindvas
@edmaissantarita
@stronghealth.santarita
@kael_bike
@assessoria_lifesports_
@sosbebidasoficial taken in Conceição dos Ouros by @paulosouzadh

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a month ago