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Pedro Henrique

@pedroh_sky

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Trail Runner da Seleção Brasileira 🇧🇷
🏆 Campeão Brasileiro · Top 5 do mundo
Treinos, provas e bastidores da montanha ⛰️
📖 E-book grátis ↓

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sendo feliz nas minhas montanhas ⛰️
só um tênis @salomonbrasil para segurar! by @pedroh_sky

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a year ago

“Nos últimos meses os desafios foram grandes e intensos. Depois do Mundial, mal tive tempo de respirar e já estava diante de mais um sonho: participar da La Misión Brasil. Uma prova extraordinária, que vai muito além da corrida, é uma experiência de superação, entrega e realização que experiência🤩⛰️🌎
#intra #intragramreels❤️

obrigado @wrtrail @wagner.runner
@kelyabreu1 @sairo_guedes

📸 @emanueltsilveira taken in Passa Quatro by @pedroh_sky

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a year ago

Realizei um sonho, trabalhei muito para conseguir ser o campeão do km vertical Pico da Bandeira! Fiz a prova com 58:58 vejo que foi um ótimo tempo! Mas sigo buscando evoluir. Até o próximo Vk💚

#trailrunning #corridademontanhas #corrida #moutains

@insanitymountain
@guia_pico_da_bandeira
@sairo_guedes
@kelyabreu1
@felipe.fornari
@boynogueira
@wrtrail
@anacrisielo
@nutrimatheusoliver
@drjonasheiderick taken in Pico da Bandeira by @pedroh_sky

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2 years ago

lembrança de 1 ano atrás! um dia de treino. sorriso, feliz! e um belo salto e também um ótimo registro ⭐️👌🏻 by @pedroh_sky

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9 days ago

Todo dia chega a mesma pergunta: “Pedro, por onde eu começo no trail?”

Juntei tudo num lugar só:
O Guia Definitivo do Trail Running

está no ar. Gratuito!

Lá dentro:

→ o que muda de verdade da rua pra trilha
→ o que é D+ e por que “só 21 km” pode levar o triplo do tempo
→ como funcionam as provas oficiais no Brasil
→ o equipamento que importa
→ um plano para as suas primeiras 4 semanas

Você não precisa estar pronto. Precisa começar.

Link na bio. Salva e manda pra quem está de olho na montanha.

#trailrunning #corridadetrilha #skyrunning #corridademontanha #picodabandeira caparao ultratrail ebookgratuito by @pedroh_sky

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28

13 days ago

Iniciando mais uma semana de treino! Pernas cansadas para esse tiro mas tá feito ✅ e depois rolou um banho de cachoeira ⭐️💚 by @pedroh_sky

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19 days ago

Registros da UTC 2026⭐️

@clubdefamille 🤝
@clubperformancebr 🤝 by @pedroh_sky

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20 days ago

Campeão ultra trail caparaó! uma prova extremamente rápido e competitiva.
agradeço especialmente ao meu time…

@chicosantosoficial
@cs.experience
@academiaaltaperformance
@drjonasheiderick
@fisioterapeuta.pamela
@nutrialineklein
@guia_pico_da_bandeira
@clubdefamille
@clubperformancebr by @pedroh_sky

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21 days ago

Iniciando mais uma semana de treino! e esse final de semana temos competição @caparaotrail uma prova que sempre participei desde a primeira edição. me sinto forte, confiante e determinado para entregar o meu melhor resultado⭐️🏆 by @pedroh_sky

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a month ago

Tricky comigo em cada treino, cada desafio e cada momento. ⛽️⚡️🔋

@tricky.br 👌🏻 by @pedroh_sky

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a month ago

As barrinhas de carboidratos vieram para agregar ainda mais aos meus treinos!
Sou um tipo de atleta que não gosta muito de consumir gel durante as atividades, e foi aí que encontrei nas barrinhas da Tricky uma solução que combina muito comigo.
Elas estão comigo em todas as minhas atividades físicas: são práticas, fáceis de consumir e, principalmente, não sinto que estou “forçando” o consumo durante o treino.
Viraram uma ótima companheira para manter minha rotina de treinos!
Vem de Tricky nos seus treinos! ⛽️

⛽️ @tricky.br by @pedroh_sky

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a month ago

Sim, vamos para a La Misión! Em busca do melhor resultado possível!
A La Misión é um dos momentos mais esperados por nós, corredores. Vamos com tudo!
Obrigado, principalmente, ao meu time e aos meus fisioterapeutas, que estiveram comigo nesses últimos 15 dias, cuidando e tratando uma pequena lesão. 🙏
Agora é hora de dar o meu melhor. Vamos nessa!

@chicosantosoficial obrigado treinador! by @pedroh_sky

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2 months ago