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Pedro Cardenas

@pedropecacoach

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Coach Deportivo.
El running me cambió, te cuento cómo es posible.
Coach del team @peca.run

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¡Una vez más el Team Peca Run gozó la edición 25 de la Ccs Rock!⚡️😎

111 Pecas corrieron con TODO los 10km más importantes del país

#PecaRun #runners #ccsrock #runnerscaracas by @pedropecacoach

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12 hours ago

Gatorade Caracas Rock 🏃🏼🤘🏼🎸

@gatoradevzla @hipereventos @peca.run taken in Caracas by @pedropecacoach

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a day ago

Ver a cada uno con su medalla después de tanto esfuerzo y preparación es un orgullo demasiado grande 👏🏼

¡Felicitamos a nuestros 5 pecas que cruzaron la meta del Maratón de Berlín! 💪🏼😎

#PecaRun #MaratonBerlin #runners #maratonistas by @pedropecacoach

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4 days ago

3 datos para que vivas los 10k más atómicos del país ⚡️🔥 la Ccs Rock 2026 🎸😎

Nuestro @pedropecacoach nos deja 3 datos importantes para vivir este 4 de octubre con la mejor energía 💪🏼

#PecaRun #ccsrock #runners #caracas by @pedropecacoach

3k

100

7 days ago

-1h 13m en 42K. ¡Sí, se puede! 🔥🏃‍♂️

Samuel pasó de 4h 51m a 3h 37m en los 42K. Una transformación brutal que demuestra una sola cosa: la preparación adecuada y la disciplina lo son todo.

No podemos estar más orgullosos de ti y de tu entrega, Samuel. ¡A seguir rompiendo marcas! 💪🏆

#PecaRun #Maraton #record #runner by @pedropecacoach

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10 days ago

La Tercera Edición de Desbloquea la Distancia fue increíble 🤩

Un día para creer que podemos alcanzar nuevas metas y si es con el Peca Team mucho mejor💪🏼⚡️

¡Seguimos con todo y vamos por más!

#PecaRun #runners #caracas by @pedropecacoach

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14 days ago

Hoy tuvimos de invitado a Pedro Cárdenas @pedropecacoach, coach deportivo, quien nos enseñó consejos invaluables sobre El running como gestión de estrés.

¡Y si te lo perdiste, no importa! Puedes verlo el día de hoy en el canal de YouTube de Televen.

Comenta abajo tu opinión sobre esta entrevista con @pedropecacoach. Queremos saber, ¿qué te pareció?

Aprovechamos también para recordarte que la actividad física y el cuidado de la salud mental son fundamentales para construir una rutina saludable, liberar tensiones acumuladas y fortalecer tanto la salud física como la estabilidad mental. by @pedropecacoach

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19 days ago

Correr no es solo sumar kilómetros ni romper récords.
La ciencia lo confirma, te ayuda en tu salud mental y transforma la química cerebral desde el primer paso 🧠🏃‍♂️

#PecaRun #Runners #caracasrunners by @pedropecacoach

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21 days ago

Bajada de reconocimiento a La Guaira con mi amigo y coach @pedropecacoach

Decidimos venir con pensamiento conservador y con mucha prudencia, creemos que una forma directa de ayudar a La Guaira es visitando los espacios para incentivar la economía.

También verificamos que las rutas para bici y running estuviesen aptas para luego venir con el team @peca.run

Cuidar tu cuerpo te da la fuerza y vitalidad para poder ayudar y trabajar para los demás, entrena con propósito y verás los mejores cambios.

#running #venezuela #mindfulness by @pedropecacoach

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25 days ago

Correr con Peca no se trata solo de acumular medallas, se trata de recordarnos que somos capaces de mucho más cuando trabajamos en equipo.

🔥Si quieres correr la carrera de Peca (desbloquea tu distancia) debes estar inscrito en el team, así que anímate no es la primera ni la última.

• Club: @peca.run

• Partners de running hoy: @juanpiglesias @jessica_correia @vickyklejman

• Mi staff / familia Peca: @pedropecacoach @latianayo @pedrohdz10 @mapheta

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#running #fitnesslifestlye atletahibrido by @pedropecacoach

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a month ago

Como dice nuestro coach @pedropecacoach volver a competir en el asfalto y ponernos el dorsal después de 2 meses es casi un milagro ✨🙌🏼

El Peca Team corrió los 15k de @hipereventos con el corazón, con mucha ilusión y con toda la emoción de comenzar esta temporada de carreras CON TODO 💪🏼

#PecaRun #runnercaracas #coach #runners by @pedropecacoach

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a month ago

Decían que ser pacer es fácil… 😅 Pero la realidad es que es un compromiso y desafío

Nuestro coach @pedropecacoach nos deja una guía para esta temporada de carreras 🙌🏼😎

#PecaRun #pacer #runners #runnerscaracas by @pedropecacoach

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a month ago