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Péricles Vilaça

@periclestizil

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🏃🏼‍♂️42k: 2:39h
🏆Campeão Desafio do Pateta
🏆Campeão Nike 600
🏆Campeão Brasil Duathlon (cat)
🥈Vice XTerra Tiradentes 50k
🥈2. lugar Maratona POA (cat)

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Diferentemente do que a maioria das pessoas acredita, a carambola ou suco de carambola podem fazer mal a pessoas sem problemas renais prévios.

Pode inclusive causar problemas renais.

Alguns fatores de risco para complicações são idade avançada, desidratação, ingestão de grande quantidade de frutas ou suco de estômago vazio.

Em pessoas saudáveis é menos provável a toxicidade neural, causada pela caramboxina, exceto se idade mais avançada.

Já a toxicidade renal, pode acontecer devido ao oxalato, que está presente nessa fruta. Além da toxicidade renal direta, o oxalato pode causar intolerância gastrointestinal, que pode agravar ainda mais a questão renal devido à desidratação.

Se você tem problema renal, EVITE!

Se não tem problema renal, NÃO ABUSE!

Fique bem, cuide dos seus rins, compartilhe esse vídeo com quem precise!

#carambola #nefrologia #prevenção #nefrobh #alexandrenefrologista

https://www.instagram.com/reel/DZCeD0fROvh/ taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @periclestizil

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5 months ago

E não é que a barreira das 2h está proxima de ser quebrada!!! Parabéns @kelvin_kiptum_ pelo recorde mundial na Maratona de Chigado! by @periclestizil

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3 years ago

+ um domingo radical com elas!❤ taken in Estádio Mineirão by @periclestizil

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4 years ago

Aprendendo com um campeão.
@gustavo.borges
#euviapoltimequejogajunto by @periclestizil

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4 years ago

Ah maratona!!! Não são muitas, mas todas sub-3h! Me orgulho de todas com suas histórias de aprrendizado e superação. by @periclestizil

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4 years ago

E o Galo? O Galo ganhou!!
🏆🏆🏆
🌟 🌟
🐔🐔 by @periclestizil

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5 years ago

E o Galo? O Galo ganhou!!
É CAMpeão!!! by @periclestizil

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5 years ago

Com elas hoje foi dia de esporte radical!!!
Amo muito tudo isso!!!! by @periclestizil

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5 years ago

+ de 30 anos se arquibancada juntos!
#aquiégalo taken in Estádio Mineirão by @periclestizil

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5 years ago

Hoje o pedal foi com filhota @marina_pantuzo! Tá ficando fera no pedal!!
@danipantuzo by @periclestizil

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5 years ago

#TBT
Aquele TBT de respeito. 2009, seletiva BH para a Nike 600k. Primeira de 3 corridas. Olha o nível da lista!!! Já fui bom nisto!

@bosco_vilaca @tallesmedeiros @bellaeleo @tr4run @anderlsl @rcpereir68 @hftreinamentoesportivo @helenofortes by @periclestizil

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5 years ago

Hoje é o nosso dia!!! Parabéns a todos os Representantes Comerciais!!! Elo importante na cadeia produtiva! Os desbravadores deste Brasil!!! by @periclestizil

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5 years ago