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Chris

@petit.lu9

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Mec sympa (enfin je crois)

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À la base on avait une question débile à lui poser mais finalement c’est… BEAU☀️

EN DIRECT DE L’HYROX GRAND PALAIS 2026 !

#reportagefr #hyrox #hyroxgrandpalais #hyroxfrance🇨🇵 by @petit.lu9

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6 months ago

Et oui on avait une question de la plus haute importance…

#reportagefr #sport #hyrox #poledance by @petit.lu9

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6 months ago

Un question très importante…‼️

#reportagefr #hyroxfrance🇨🇵 #fitgirl by @petit.lu9

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6 months ago

Il y a un an, on n’aurait jamais imaginé courir à cette allure.

Ce week-end à Marseille, sur cet ATHX en double mixte, le bloc run nous a prouvé le contraire.

@shotby.kvn a immortalisé ce moment et après Grand Palais, on peut dire qu’on a pris notre revanche.

Quel a été le bloc que vous appréhendiez le plus ?

#ATHX #DoubleMixte #FonctionalFitness #HyroxCommunity #TeamSport by @petit.lu9

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25 days ago

Les images valent mieux que les mots pour décrire ce week-end !

Trois blocs, une seule envie : tout donner !

Sensations au top du début à la fin et on retiendra surtout cette ambiance de folie avec tous les copains 🫶

Merci à tous ceux qui étaient là pour partager ce moment, merci @petit.lu9 d’avoir répondu présent (et d’avoir remis le couvert après Grand Palais) et merci @vrc_johan et @agatouvv pour l’avoir immortalisé 📸

Et évidemment merci @athx_games pour nous avoir fait vivre cette compétition incroyable !

Et vous, quel est votre meilleur souvenir de la compétition?

#ATHX #DoubleMixte #athxgames #athxmarseille taken in Parc Chanot (Palais des Congrès) Marseille by @petit.lu9

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a month ago

Le premier post de ce week-end d’une longue série 👀

De retour de Marseille après un week-end sportif, il est temps de vous faire un recap à chaud en attendant les prochaines photos et vidéos qui arrivent.

L’ATHX c’est quoi ?

3 blocs :

- Bloc force : 1RM en strict press, 3 RM back squats, 5 deadlift.

- Bloc endurance : run et rameur, en relai avec son partenaire. Un vrai test de cardio et de gestion d’effort à deux.

- Bloc metcon

Notre bilan ? Très agréablement surprise sur le run. Je m’attendais à souffrir bien plus que ça, et finalement les sensations étaient là du début à la fin.

Un week-end riche en émotions et en apprentissages, comme toujours dans ce sport.

La suite très vite avec les photos et vidéos 📸

Dis-moi en commentaire : c’est quoi ton bloc préféré sur ce genre de format ?

ATHX Marseille, ATHX France, compétition ATHX, double mixte, ATHX games

#ATHX #DoubleMixte #adidastraining #athxcommunity taken in Parc Chanot (Palais des Congrès) Marseille by @petit.lu9

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a month ago

Shot on iPhone 15 pro

#training #workout #chest #arms by @petit.lu9

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4 months ago

SHOT ON IPHONE 15 PRO

Si toi aussi tu veux faire passer ton contenu au niveau supérieure ça se passe en DM 📩

#filmmaking #workout by @petit.lu9

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4 months ago

Ça, c’est une séance orientée pressing et travail des épaules.

Objectif : renforcer, apprendre à stabilisé et à contrôler. Ça permet aussi de construire une base solide pour la performance globale. (J’y ai quand même ajouter un peu de volume parce que faut pas abuser non plus)

#training #workout #gym by @petit.lu9

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5 months ago

Quel exercice que tu devrais faire mais que tu ne fais pas ?🥷🏻🥷🏽

#reportage #reportagefr #muscu by @petit.lu9

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3 months ago

Est ce qu’une récompense augmente la motivation ?

C’est ce qu’on ai parti vérifier 🥷🏽🥷🏻
#reportage #sport #reportagefr #muscu #gym by @petit.lu9

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3 months ago

Qu’est ce que tu lui dirais ?🥷🏽🥷🏻

#reportage #sport #reportagefr #gym by @petit.lu9

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3 months ago