Instagram story viewer> @pharm.ir> Posts

PHARM.IR | فارم آی آر

@pharm.ir

2K

followers

1065

following

دارویی و دانستنی، برای انتخاب‌های آگاهانه✨💊
Pharmaceuticals & Wellness

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

بعضی شروع‌ها، قرار است تبدیل به یک مسیر شوند. 🤍

فارم.آی.آر در تاریخ 05.06.06 متولد شد؛
با یک ایده ساده اما مهم:
اینکه درباره‌ی دارو و سلامت، بیشتر بدانیم تا آگاهانه‌تر انتخاب کنیم
و قبل از هر انتخابی، فرصت شناختن داشته باشیم.

از دانستنی‌های دارویی و نکات سلامت تا معرفی و بررسی محصولاتی که ارزش شناختن دارند؛
همه‌چیز با یک اصل:
انتخاب آگاهانه، سلامت آگاهانه.

و امروز، 05.06.07،
اولین صفحه از این مسیر ورق خورد. ✨

خوشحالم که PHARM.IR را از همین‌جا با شما شروع می‌کنم.
اگر تو هم به سلامتت اهمیت می‌دی و دوست داری قبل از انتخاب، بیشتر بدونی؛
اینجا جای توئه. 🤍

#دارو #داروخانه #داروخانه_آنلاین taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

227

96

a month ago

فارم آی آر فقط فکر یک لحظه‌ای بود، نمیدونم به کجا قراره برسه؛ ولی به آخر خوش این راه ایمان دارم✨ taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

28

16

2 days ago

۴ مکمل و ویتامین پرطرفدار برای حمایت از سلامت بدن ✨

ویتامین D3، بیوتین، امگا ۳ و کلاژن هرکدوم نقش متفاوتی در بدن دارن؛ اما یک نکته مهم اینه که مصرف بیشتر همیشه به معنی نتیجه بهتر نیست. 🤍

☀️ ویتامین D3: برای سلامت استخوان‌ها و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی مهمه و کمبودش می‌تونه نیاز به مصرف مکمل رو ایجاد کنه.

💅🏻 بیوتین (B7): در متابولیسم مواد مغذی نقش داره و بیشتر به‌خاطر ارتباطش با سلامت مو، پوست و ناخن شناخته می‌شه؛ اما اگر کمبود بیوتین نداشته باشی، مصرف دوزهای بالا لزوماً باعث رشد بیشتر مو نمی‌شه.

🐟 امگا ۳: اسیدهای چرب ضروری‌ای مثل EPA و DHA داره و در سلامت قلب، مغز و بینایی نقش دارن.

✨ کلاژن: پروتئینی ساختاریه که در پوست و بافت‌های مختلف بدن وجود داره و مکمل‌های کلاژن ممکنه در بعضی افراد به بهبود برخی شاخص‌های پوست کمک کنن؛ ولی جایگزین تغذیه مناسب و مراقبت اصولی نیستن.

📌 این پست رو سیو کن که موقع انتخاب مکمل دوباره بهش سر بزنی.

PHARM.IR 🤍

#ویتامین #مکمل #ویتامینD #بیوتین #امگا3 taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

109

192

4 days ago

و ناگهان نوبت تو میشود😂🤍
PHARM.IR✨

#دارو #سلامتی #داروخانه #تبادل #داروخانه_آنلاین taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

55

17

4 days ago

سیوش کن ک لازمت میشه✨
یادت باشه که همیشه داروها رو آگاهانه و با مشورت پزشک مصرف کنی.
فارم آی آر، آگاهی وسلامت🤍 taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

79

20

16 days ago

خستگی، بی‌حالی و کمبود انرژی همیشه فقط به خاطر کم‌خوابی نیست… 🩸✨

فروگلوبین (Feroglobin) یک مکمل حاوی آهن، فولیک‌اسید و ویتامین B12 است که برای تأمین این ریزمغذی‌ها و کمک به خون‌سازی استفاده می‌شود.

اما یک نکته مهم: مصرف مکمل آهن بدون نیاز یا آزمایش مناسب می‌تونه ضروری نباشه؛ پس اگر خستگی مداوم داری، بهتره علتش بررسی بشه. 🤍

برای اطلاعات بیشتر درباره مکمل‌ها و داروها،
PHARM.IR رو فالو کن ✨

#فروگلوبین #آهن #کمبود_آهن #کم_خونی #ویتامینB12 فولیک_اسید by @pharm.ir

59

12

7 days ago

وقتی تولیدمحتوا رو جدی میگیری، در 14روز اول پیجت همچین معجزه‌ای رخ میدهد✨
PHARM.IR by @pharm.ir

169

119

19 days ago

راز بقا همیشه رژیم سخت و استرس کمتر نیست؛ گاهی عادت‌های ساده و روزمره، نقش مهم‌تری در سلامت و طول عمر دارن. 🤍

PHARM.IR✨ taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

102

12

19 days ago

فقط کافیه کام.ن.ت بزاری✨

#تبادل taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

223

480

24 days ago

اگر دنبال راهی برای تقویت موهات هستی، پریورین یکی از مکمل‌هایی‌ـه که با هدف حمایت از رشد و سلامت مو استفاده می‌شه. 🤍✨

ترکیبات این مکمل می‌تونن به تأمین بعضی مواد موردنیاز مو کمک کنن، اما یک نکته مهم رو یادت باشه: ریزش مو همیشه فقط به کمبود ویتامین مربوط نیست. عواملی مثل استرس، تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب و بعضی بیماری‌ها هم می‌تونن نقش داشته باشن.

پس قبل از اینکه صرفاً به سراغ مکمل بری، بهتره علت ریزش مو مشخص بشه و در صورت نیاز با پزشک یا داروساز مشورت کنی. 🌿

اگر این اطلاعات برات مفید بود، پست رو سیو کن تا بعداً دوباره بهش دسترسی داشته باشی. ✨

و فارم ای ار (PHARM.IR) رو فالو کن تا توی پیج ما هر روز اطلاعات سلامت و دارویی‌ات بیشتر بشه. 💊

#ویتامین #پریورین #زیبایی_مو #پریورین_بایر_آلمان #دارو taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

199

31

a month ago

گاهی چیزی که فکر می‌کنیم «فراموش‌کاریه»، می‌تونه با کمبود بعضی مواد مغذی مرتبط باشه، همیشه مراقب بدنت باش.❤️
پست رو سیو کن که یه روز لازمت میشه! ✨
PHARM.IR

#سلامتی #ویتامین #دارو #داروخانه taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

143

15

a month ago

💊 پس چرا مصرف بیش از حد ویتامین‌ها می‌تونه مشکل‌ساز بشه؟

بدن ما برای عملکرد درست به ویتامین‌ها نیاز داره، اما مقدار بیشتر لزوماً به معنی فایده‌ی بیشتر نیست.

به‌خصوص بعضی ویتامین‌ها مثل A، D، E و K در بدن ذخیره می‌شن و مصرف بیش از نیازشون می‌تونه باعث تجمع و عوارض ناخواسته بشه.

حتی مکمل‌هایی که بدون نسخه تهیه می‌شن، همیشه بی‌خطر نیستن و ممکنه با بعضی داروها یا مکمل‌های دیگه تداخل داشته باشن.

⚠️ اگر قصد مصرف مکمل داری، مخصوصاً در دوزهای بالا یا در کنار داروهای دیگر، بهتره با پزشک یا داروساز مشورت کنی.

برای آگاهی و اطلاعات بیشتر، PHARM.IR رو فالو کن 🤍
و این پست رو سیو کن تا بعداً بتونی بهش برگردی و ما رو گم نکنی. ✨

PHARM.IR

#دارو #سلامتی #ویتامین taken in Explore اکسپلور by @pharm.ir

172

41

a month ago