Instagram story viewer> @phuc0109> Posts

Phúc Vũ

@phuc0109

441

followers

1273

following

🇻🇳 Vietnamese
✨ Bachata
✨ Urbankiz
✨ Dancer - Dance of my life

POSTS STORIES REELS TAGGED

Có những hôm đi nhảy chẳng được bài nào ra hồn, nhưng về nhà vẫn thấy vui 😂

Vì đôi khi cái mình cần sau một tuần bận rộn cũng đơn giản thôi. Gặp vài người quen, nghe được mấy bài nhạc đúng gu, nhảy vài bài xả năng lượng. Xong ngồi buôn chuyện một lúc, ngẩng lên đã thấy gần nửa đêm.

Và đó cũng là lý do nhiều người vẫn giữ thói quen đi social dance mỗi tuần. Không phải lúc nào cũng để tập luyện hay nâng cao trình độ, mà đơn giản là vì thích cái cảm giác được ở giữa những người có chung đam mê và sở thích.

Ai lâu rồi chưa đi nhảy thì ghé chơi. Ai tuần nào cũng có mặt thì… thôi, chắc chẳng cần rủ nữa 🫣

Hẹn gặp mọi người tối nay! 🥂

🔥 BACHAKIZ NIGHT | EVERY THURSDAY
—————————————————
📌𝐌𝐄𝐑𝐀𝐊𝐈 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
🎧 Music by DJ Floki

🎶 3 Kizomba : 3 Bachata : 1 Salsa

⏰ 21:30 - till late

🎟️ 80k ( bao gồm 1 đồ uống không cồn )

📍 Tầng 7 – 130 Trung Phụng, Đống Đa, Hà Nội

☎️0977871554 - 0979290736
#kizomba #bachata #salsa #merakidancestudio #bachatasensual #urbankiz #tarraxo #konpa #socialparty #socialdance by @phuc0109

0

0

3 days ago

Thứ 5 rồi, những con người cứ nghe nhạc là ngứa chân đâu hết rồi ạ 😜

Có một số người rất lạ. Cả tuần kêu mệt, thiếu ngủ, đau lưng, đau gối… nhưng cứ đến tối thứ 5 là tự nhiên khoẻ re, nhảy đến tận khuya vẫn chưa chịu về 😆

Mà công nhận, đi nhảy nhiều khi cũng chẳng cần lý do gì to tát. Được nghe vài bài nhạc hay, nhảy với những người mình thích, ngồi tám vài câu chuyện linh tinh. Thế là đủ vui cho một buổi tối rồi ❤️

Hội chăm chỉ thì chắc không cần nhắc, còn hội lâu lắm chưa thấy mặt thì tuần này xuất hiện đi nào 🕺🏼💃

🔥 BACHAKIZ NIGHT | EVERY THURSDAY

—————————————————
📌𝐌𝐄𝐑𝐀𝐊𝐈 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎

🎧 Music by DJ Floki

🎶 3 Kizomba : 3 Bachata : 1 Salsa

⏰ 21:30 - till late

🎟️ 80k ( bao gồm 1 đồ uống không cồn )

📍 Tầng 7 – 130 Trung Phụng, Đống Đa, Hà Nội

☎️0977871554 - 0979290736
#kizomba #bachata #salsa #merakidancestudio #bachatasensual #urbankiz #tarraxo #konpa #socialparty #socialdance by @phuc0109

2

0

11 days ago

Lớp URBANKIZ NÂNG CAO Khai Giảng Khoá Học Mới 🔥🔥

Lớp học tập trung vào cách giúp bạn kiểm soát cơ thể, năng lượng và sự kết nối trong mỗi chuyển động.

Nếu bạn cảm thấy mình đã đến lúc cần bước sang một level mới 🚀
Thì đây chính là lớp học dành cho bạn 🕺🏼💃

📍 Khai giảng: Thứ 6 ( 9/10 ) : 12:00 - 13:30

⏰ Thời lượng: 90 phút / buổi

💵 Học phí : 650k/4 buổi ( Giảm 10% khi đăng ký chuyển khoản trước ngày Khai Giảng )

🏦 Địa Chỉ : Tầng 7 - 130 Trung Phụng ( Xã Đàn ) - HN

☎️ Hotline : 0979290736

🔥 Số lượng giới hạn để đảm bảo chất lượng học tập
Inbox ngay cho mình để giữ chỗ và bắt đầu hành trình nâng cấp chính mình, để ngày càng nhảy tốt hơn bạn nhé 🚀 taken in Meraki Dance Studio by @phuc0109

2

0

11 days ago

Nếu tuần này hơi dài, hơi mệt, hay đơn giản là có quá nhiều thứ trong đầu… thì tối nay qua nhảy với tụi mình nhé 🥰

Mình vẫn thấy có những ngày chẳng cần làm gì to tát để thấy vui hơn.

Một bài nhạc đúng lúc, một người mình thích nhảy cùng, vài dancer thật thoải mái… rồi tự nhiên thấy đầu óc nhẹ đi hẳn.

Với mình, social nhiều khi chỉ cần vậy thôi ❤️

So… Thursday again.
You know where to find us. 😉🕺🏼💃
—————————————————
📌𝐌𝐄𝐑𝐀𝐊𝐈 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
🎧: 𝐷𝐽 𝐹𝐿𝑂𝐾𝐼
💵 : 8️⃣0️⃣🍀 ( include 1 FREE soft drink )
⏰ : 21h30 - late
🎼 : 𝟑 𝐁𝐚𝐜𝐡𝐚𝐭𝐚 - 𝟑 𝐊𝐢𝐳 - 𝟏 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚
🏫 Tầng 7 - 130 Trung Phụng - Đống Đa - HN
☎️0977871554 - 0979290736
#kizomba #bachata #salsa #merakidancestudio #bachatasensual #urbankiz #tarraxo #konpa #socialparty #socialdance by @phuc0109

0

0

18 days ago

𝑻𝒐𝒏𝒊𝒈𝒉𝒕, 𝒘𝒆 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍 𝒈𝒖𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒉𝒐𝒖𝒔𝒆. 🔥

𝗦𝗔𝗢𝗟𝗢 𝗗𝗜𝗔𝗦 𝗶𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗼 𝗠𝗲𝗿𝗮𝗸𝗶!🥳🥳🥳🥳

Nếu bạn đã từng gặp Saolo thì chắc không cần giới thiệu nhiều. Còn nếu chưa, tối thứ 5 này là một dịp rất đẹp để gặp gỡ, connect và cùng nhau chia sẻ những điệu nhảy trên Meraki Dance Studio. ❤️

Và tất nhiên, không chỉ có Saolo.

Tuần này 𝐌𝐄𝐑𝐀𝐊𝐈 còn có những gương mặt quen thuộc của cộng đồng cùng tụ họp, 𝐃𝐉 𝐅𝐋𝐎𝐊𝐈 đứng sau bàn nhạc, và một playlist đủ Bachata sexy Kizomba bí ẩn pha thêm một chút Salsa tăng mood để chúng ta có một đêm nhảy hết nhạc chưa về 😎

Một đêm để gặp nhau, nhảy thật nhiều và enjoy the music. ✨

See you on the dance floor ! 🕺🏼💃

—————————————————
📌𝐌𝐄𝐑𝐀𝐊𝐈 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
🎧: 𝐷𝐽 𝐹𝐿𝑂𝐾𝐼
💵 : 8️⃣0️⃣🍀 ( include 1 FREE soft drink )
⏰ : 21h30 - late
🎼 : 𝟑 𝐁𝐚𝐜𝐡𝐚𝐭𝐚 - 𝟑 𝐊𝐢𝐳 - 𝟏 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚
🏫 Tầng 7 - 130 Trung Phụng - Đống Đa - HN
☎️0977871554 - 0979290736
#kizomba #bachata #salsa #merakidancestudio #bachatasensual #urbankiz #tarraxo #konpa #socialparty #socialdance by @phuc0109

1

0

25 days ago

Thứ 5 lại đến rồi, và Bachakiz vẫn lên nhạc như thường lệ ❤️‍🔥

Một tuần có thể bận rộn thế nào cũng được, nhưng tối thứ 5 thì cứ để dành vài tiếng cho âm nhạc, những cái ôm và những điệu nhảy nhé.

Tuần này vẫn là DJ Floki đứng sau bàn DJ 🎧
Vẫn chiếc ratio quen thuộc 3 Kizomba - 3 Bachata - 1 Salsa và những bản nhạc đủ để giữ mọi người trên sàn đến khuya.

Chỉ có một điều quan trọng cần nhớ:
Đừng chạy theo thói quen đến 153 Đội Cấn nhé 😆

Từ thứ 5 này, Bachakiz sẽ tạm thời gặp nhau tại:

📍 TẦNG 7, 130 TRUNG PHỤNG, ĐỐNG ĐA, HÀ NỘI

⏰ 21:30 till late
🎟️ Entry: 80K — bao gồm 1 soft drink

Địa điểm khác một chút, còn nhạc, những gương mặt quen và những đêm nhảy cùng nhau thì vẫn vậy.

Hẹn gặp mọi người tối nay trên sàn nhé ❤️ by @phuc0109

1

0

a month ago

𝐔𝐑𝐁𝐀𝐍𝐊𝐈𝐙 𝐀𝐃𝐕𝐀𝐍𝐂𝐄 — 𝐍𝐞𝐰 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 ✨

You know the steps. Now it’s time to understand your movement 🫵🏻

This 90-minute class is for dancers who want to refine their technique, improve lead & follow skills, and develop better body awareness, control and connection.

Learn to move with more precision, activate the right muscles, and feel more confident with different partners on the social floor — while building movement that is both safe and sustainable.

𝐌𝐨𝐯𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐚𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬. 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧. 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐭𝐲 🤜🏻🤛🏻

Ready to take your dancing to the next level? ❤️

𝙐𝙍𝘽𝘼𝙉𝙆𝙄𝙕 𝘼𝘿𝙑𝘼𝙉𝘾𝙀 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙁𝙡𝙤𝙠𝙞 & 𝙇𝙖𝙧𝙖

📅 Friday, Sep 11 | 12:00–13:30
💰 650K / 4 sessions — 10% off before the first class
📍 7th Floor, 130 Trung Phung (Xa Dan), Hanoi
☎️ 0979 290 736

🔥 Limited spots to ensure quality training. DM us to save your spot.
𝗦𝗮𝗺𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰. 𝗗𝗲𝗲𝗽𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂. 🚀 taken in Meraki Dance Studio by @phuc0109

7

1

a month ago

Lớp URBANKIZ NÂNG CAO Khai Giảng Khoá Học Mới 🕺🏼💃

Lớp học tập trung vào cách giúp bạn kiểm soát cơ thể, năng lượng và sự kết nối trong mỗi chuyển động.

Nếu bạn cảm thấy mình đã đến lúc cần bước sang một level mới…Thì đây chính là lớp học dành cho bạn ❤️

📍 Khai giảng: Thứ 6 ( 11/9 ) : 12:00 - 13:30

⏰ Thời lượng: 90 phút / buổi

💵 Học phí : 650k/4 buổi ( Giảm 10% khi đăng ký chuyển khoản trước ngày Khai Giảng )

🏦 Địa Chỉ : Tầng 7 - 130 Trung Phụng ( Xã Đàn ) - HN

☎️ Hotline : 0979290736

🔥 Số lượng giới hạn để đảm bảo chất lượng học tập. Inbox ngay cho mình để giữ chỗ và bắt đầu hành trình nâng cấp chính mình, để ngày càng nhảy tốt hơn bạn nhé 🚀 taken in Meraki Dance Studio by @phuc0109

3

1

a month ago

So grateful to have all of you there to share this special moment with us. We’ll never forget it. More memories, more dancing, more moments together. ❤️ taken in Meraki Dance Studio by @phuc0109

16

1

a month ago

MỖI GIAI ĐIỆU ĐẸP ĐỀU CẦN MỘT KHOẢNG LẶNG…

Không phải để dừng lại, mà để chuẩn bị cất lên những nốt nhạc rực rỡ hơn. ✨

Chặng đường của Meraki Dance Studio tại 153 Đội Cấn sắp sửa khép lại.

Góc nhỏ thân quen này đã cùng tụi mình đi qua biết bao đêm nhảy, lưu giữ vô số tiếng cười, những cái ôm, những bước chân trên sàn và hơn hết là những kết nối thật đẹp giữa những con người chưa quen rồi trở nên thân quen. 🫶

Tụi mình sẽ tạm dừng chân ở đây.

Nhưng không phải là kết thúc.

Đây chỉ là một khoảng lặng để Meraki chuẩn bị bước sang một điểm hẹn mới rộng mở hơn, đặc biệt hơn và chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Và trước khi khép lại chương này, tối thứ 5 tuần này, hãy gác lại những bộn bề thường ngày và về đây với tụi mình một lần nữa.

🎂 Cùng nâng ly mừng sinh nhật hai đứa tụi mình.
💃 Cùng khiêu vũ dưới căn phòng đã quá đỗi thân quen.
🫂 Cùng ôm nhau thật chặt.
❤️ Và cùng gom lại những khoảnh khắc đẹp nhất của Meraki tại 153 Đội Cấn.

Để sau này khi nhớ về nơi này, chúng ta có thể mỉm cười và nói:
“À, đã từng có một khoảng thời gian thật đẹp như thế” ✨

Hẹn bạn tối thứ 5 tuần này
Lên đồ thật đẹp và qua ôm nhau một cái thật chặt nha. 💕

Một chương khép lại. Một hành trình mới sắp bắt đầu. 🥂
—————————————————
📌𝐌𝐄𝐑𝐀𝐊𝐈 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
🎧: 𝐷𝐽 𝐹𝐿𝑂𝐾𝐼
💵 : 8️⃣0️⃣🍀 ( include 1 FREE soft drink )
⏰ : 21h30 - late
🎼 : 𝟑 𝐁𝐚𝐜𝐡𝐚𝐭𝐚 - 𝟑 𝐊𝐢𝐳 - 𝟏 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚
🏫Tầng 2 - 153 Đội Cấn - Ba Đình - Hà Nội
☎️0977871554 - 0979290736
#kizomba #bachata #salsa #merakidancestudio #bachatasensual #urbankiz #tarraxo #konpa #socialparty #socialdance taken in Meraki Dance Studio by @phuc0109

2

0

2 months ago

Chúc mừng sinh nhật my “Cốt iu”
Chúc Cốt iu của em tuổi mới sẽ luôn có nhiều sức khoẻ, luôn sẵn lòng gánh vác tất cả để hai mẹ con em được chiu, luôn tinh tế và kinh tế, luôn là người ba chăm con xịn nhất Vũ Trụ, luôn mang tiền về cho vợ hihi 🫶
Tuổi mới chỉ mong Cốt iu của em sẽ luôn nắm chặt tay em để chúng mình cùng nhau đi qua mọi thăng trầm của cuộc sống, cùng nhau giữ vững gia đình nhỏ hạnh phúc bình yên này.
Cốt iu vẫn luôn là ngừi đàn ông quyến rũ nhất trong mắt em mỗi lúc dọn dẹp nhà cửa, rửa bát đĩa, giặt quần áo, chăm con và mang tiền về cho em 🤭🤭🤭
Em Chít và Kitkat yêu ba Phúc béo “to hơn cả Trái Đất” 💕🎂💵 by @phuc0109

28

4

2 months ago

Every beautiful melody needs a little silence — not to end, but to make room for something even more beautiful. ✨

Our journey at 153 Đội Cấn is coming to an end. This little corner has held so many nights of dancing, laughter, hugs, and real connections. 🫶

One last Thursday here. One last dance. One more night to celebrate, to hug, to laugh, and to make a few more memories before we turn the page.

LAST BUT NOT LEAST — DJ FLOKI & LARA’S BIRTHDAY CELEBRATION 🎂🥂

Come dressed up, come dance, and most importantly — come give us one last big hug. ❤️

⏰ 21:30 — late
📍 2nd floor, 153 Đội Cấn, Ba Đình, Hanoi
🎶 3 Kizomba : 3 Bachata : 1 Salsa
💵 80K — 1 drink included
#kizomba #bachata #salsa #socialparty #latindance taken in Meraki Dance Studio by @phuc0109

11

0

2 months ago