Instagram story viewer> @piec.ania> Posts

Anna Piec | Lifestyle & Mindset

@piec.ania

270

followers

69

following

⚡️ Dobra energia, dystans & mocny mindset.
✨ Życie na własnych zasadach i z humorem.
🫶🏻 Zostań, jeśli też to czujesz 😉
🧩 Moja marka: @uklad_anka

POSTS STORIES REELS TAGGED

Dziewczyny, a tak całkowicie serio, nie dajmy sobie wmówić, że kilka dodatkowych kilogramów po urlopie to jakikolwiek powód do wstydu czy wyrzutów sumienia! ❤️

Wakacje są od tego, żeby żyć, próbować nowych smaków, cieszyć się chwilą i po prostu odpuścić. Każde z tych +kg to pamiątka po pysznych kolacjach, lodach jedzonych bez liczenia kalorii, śmiechu i absolutnym luzie.

Ciało się zmienia, waga waha, ale nasze piękno i wartość nie zależą od cyferek na wyświetlaczu. Jesteśmy piękne, kompletne i wyjątkowe w każdym wydaniu zarówno przed, jak i po urlopie. ✨

Więc wrzucamy na luz, wchodzimy w codzienne obowiązki z uśmiechem i nie biczujemy się za to, że po prostu dobrze żyłyśmy!

Spokojnie wracamy do swoich nawyków, na siłownię i do ulubionych aktywności. Ciało szybko złapie swój rytm, a pamiątkowe kilogramy same znikną. ☺️

Przesyłam ogrom ciepła 😘😘😘

#urlop #wakacje #powrotdonawyków #samoakceptacja #dziewczynydladziewczyn by @piec.ania

33

5

3 months ago

Czasami najlepsze, co możesz dla siebie zrobić, to symbolicznie „wyjechać” z miejsc i relacji, które zabierają Ci energię. Dbanie o własny spokój psychiczny to nie egoizm to obowiązek wobec samego siebie. 💜

Zapisz ten post i zaobserwuj mój profil, jeśli szukasz w sieci przestrzeni pełnej spokoju, autentyczności i wsparcia w dbaniu o siebie. 💜
Rozgość się na dłużej ☺️obiecuję, że życiowego humoru i dystansu też u mnie nie zabraknie!

zdrowie psychiczne, święty spokój, toksyczni ludzie, stawianie granic, dystans do siebie, życiowy humor, dbanie o siebie, rozwój osobisty

Anna Piec

#swietyspokoj #dbajosiebie #zdrowiepsychiczne #stawianiegranic #toksyczniludzie by @piec.ania

13

4

3 months ago

Znasz to uczucie? Masz wielkie plany, chcesz się rozwijać, tworzyć coś nowego, a potem... włącza się ten mały głos w głowie, który mówi: „a po co ci to?”, „i tak nie wyjdzie”, „innym idzie lepiej”.

No i klasyk: sama siebie sabotuję, zanim jeszcze na dobre zacznę. 🤦🏽‍♀️

Tworzę to miejsce całkowicie od zera i bez filtra. Chcę, żeby to był profil dla osób, które chcą od życia czegoś więcej, ale też czasem walczą z własną głową.
Nie chcę tu być „mądralą z internetu” chcę budować tę przestrzeń RAZEM z Wami.

Jeśli też masz dosyć udawania, że wszystko zawsze jest idealnie i chcesz przejść tę drogę ze mną, kliknij przycisk „Obserwuj”. Zostań tu na dłużej, żebyśmy mogli się wzajemnie wspierać! ✨

A na dobry początek mam do Ciebie ogromną prośbę:
Napisz mi w komentarzu (albo w wiadomości prywatnej, jeśli wolisz), o czym najbardziej chcesz tu czytać lub oglądać? Co Cię motywuje, a co najbardziej blokuje w codziennym rozwoju? Stwórzmy to miejsce wspólnie! 👇💜

#mindset #rozwój #markaosobista

Zaczynam od poniedziałku • rozwój osobisty • marka własna • wsparcie • lubię to miejsce by @piec.ania

21

10

3 months ago

Nie każdy to udźwignie i to jest OK. 👍
Nie musimy podobać się wszystkim.
Wolę mieć wokół siebie garstkę ludzi, którzy cenią mnie za prawdę, niż tłum, który kocha mnie za to, że gram kogoś innego.

Dla mnie prawdziwa dobroć to czysta intencja.
Kiedy mówię szczerze, nie robię tego, by kogoś skrzywdzić, robię to, bo szanuję drugą osobę na tyle, by nie karmić jej iluzją. 💜

Bycie dobrym człowiekiem nie oznacza mówienia tego, co inni chcą usłyszeć.
Prawdziwa życzliwość to odwaga, by mówić prawdę z szacunkiem, nawet jeśli komuś to nie pasuje. 🤷🏼‍♀️

Zapisz tę rolkę na później, jeśli też uważasz, że prawda obroni się sama. 💜

#mindset #szczerość #zdrowiepsychiczne #dobro #szanujludzi

Dobre słowo • będę szczera • prawda • nie lubię kłamstwa • prawda w oczy by @piec.ania

37

8

3 months ago

Masz podobnie? 😉😻

👉 Niech ten filmik poprawi Ci humor! Zostań ze mną na dłużej i OBSERWUJ po więcej! 🎉

#mindset #motywacja #wolność #kot

Radość z życia • kot • miłość • humor • jak lepiej żyć by @piec.ania

22

14

3 months ago

Wiesz co Ci powiem…

Dbam o swój komfort psychiczny i to nie jest egoizm to zdrowy rozsądek. Przestałam wierzyć, że każdemu muszę dawać z siebie 100%. Dzisiaj moja energia to edycja limitowana. Każdy dostaje dokładnie taką wersję mnie, na jaką sam zapracował swoimi czynami.

Nie ma we mnie złości, po prostu rzetelnie prowadzę bilans. 💚

Jeśli wnosisz w moje życie spokój i dobro oddam Ci to z nawiązką. Jeśli tylko wyciągasz rękę po więcej, nie dając nic w zamian po prostu znikam z Twojego radaru.

🫶🏻Zadbaj o siebie i swoje granice. Twoja głowa podziękuje Ci za to szybciej, niż myślisz. 😘

#kobieta #zdrowiepsychiczne #polishgirl #motywacja

Dbam o siebie • Kocham siebie • Kobiecość • Spokój • Szczęście • Karma by @piec.ania

422

10

4 months ago

#12wyzwaniekfs1 taken in Bytom by @piec.ania

117

6

3 years ago

by @piec.ania

115

3

8 years ago

😉 #polishgirl #polskadziewczyna by @piec.ania

101

5

8 years ago