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Pilates10 Maragall

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Entrenar la fuerza no es solo levantar peso. También significa ganar estabilidad, mejorar la postura y movernos con más seguridad en nuestro día a día 💪
En Pilates trabajamos la fuerza de forma consciente, controlada y adaptada a cada persona.

Un solo cuerpo, cuídalo bien 🧡 #fuerza #pilates #pilates10 #entrena #pilatesbarcelona taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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3 days ago

🎉 I així ha anat el nostre sorteig!

Moltes gràcies a tothom per participar i, sobretot, gràcies per formar part d’aquesta celebració tan especial per a nosaltres.
Aquests són els afortunats:
Victoria Cuba
Gina Cimmino
Lola Crevillent
Fina Ferré
Gema Campos
Marta Fernandez
Laura Fernandez
Roberto Davide
Raquel Rull
Pepa Rico
Merçè Frigole
Maria José Villalta
Lourdes Martin
Gema Cuartero
Noemi Alvarez
Pati Forcadell
Enhorabona! 🥳 Esperem que gaudiu molt del vostre premi! 💛
#pilates10maragall #2naniversari #sorteo #pilates10 #pilatesbarcelona taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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5 days ago

Work of the Month 10/2026🧡
#work #pilates10 #octubre #maragall #pilatesbcn taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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7 days ago

Un petit tastet del que han sigut les nostres classes especials: molta energia, riures i moments que ens guardarem amb molt d’afecte.

Gràcies per aquests dos anys. Per confiar, per venir, per compartir, per formar part d’aquesta comunitat i per fer créixer aquest projecte amb nosaltres.
Sense vosaltres no hauria estat possible. 🫶🏼

2 anys de Pilates10 Maragall i només podem dir: GRÀCIES
Que en siguin molts més! ✨🥂 taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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8 days ago

En este vídeo os explicamos algunos de los elementos que utilizaréis en nuestras clases de Pilates y cómo pueden ayudaros en cada ejercicio.
Aro, softball, mancuernas y bloque de yoga: ¿cuál es vuestro favorito?
Un solo cuerpo, cuídalo bien 🧡 #pilates #elementospilated #reel #pilates10 #pilatesbarcelona taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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10 days ago

✨CELEBREM 2 ANYS!

I ho volem celebrar com més ens agrada: movent-nos i gaudint 🤍
Hem preparat unes classes especials per celebrar aquest aniversari:

🔥 Power & Fire
🧘‍♀️ Yogalates
💫 Core & Chaos
🎶 Madonna’s Sesión
🤍 Movimiento Seguro
🩰 Barre

Tria les teves classes, reserva plaça i vine a celebrar amb nosaltres 2 anys de moviment, energia i comunitat🧡
#aniversario #pilates #pilates10 #clasesespeciales #pilates10maragall taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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13 days ago

¿Sientes la zona lumbar cargada al terminar el día?
Liberar la tensión de tu espalda no requiere esfuerzos agresivos, sino movimientos guiados, conscientes y respetuosos con tu postura.
Guarda esta rutina sencilla de movilidad para alargar la musculatura, aliviar el dolor lumbar y recuperar tu bienestar diario 😉
Un solo cuerpo, cuídalo bien 🧡 #pilates #pilates10 #lumbar #ejercicios #estiramientos taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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23 days ago

Porque detrás de cada contenido hay ideas, movimiento y muchos pequeños detalles.
Un vistazo a lo que no siempre se ve 🤍

#pilates #pilates10 #pilates10maragall #movimientoconsciente #cuerpoymente taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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24 days ago

3 ejercicios en Reformer + Toning Balls 🔥
Un extra de intensidad para trabajar control, estabilidad y fuerza durante el movimiento.
¿Te animas a probarlos? 💪🏼
#pilates10 #pilatesbarcelona #pilateslovers💕 #toningball #toning taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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a month ago

WoW 09/26 🧡
#septiembre #pilates #pilates10 #work #semana taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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a month ago

El Pilates no es un deporte de verdad”... hasta que prueban una clase😉
Porque sí, puede parecer suave desde fuera, pero se trabaja la fuerza, la movilidad y el control corporal muchísimo más de lo que parece.
Y si no, que te lo digan las agujetas del día siguiente🔥

¿Tú también pensabas que el Pilates era fácil?
Un solo cuerpo, cuídalo bien🧡 #pilates10 #pilates #ejercítate #empieza #pilatesbcn taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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a month ago

Potencia tu Pilates con la softball 🧡
👉🏼 Descubre más en este post

#pilates #softball #pilates10 #carrousel #barcelona taken in Barcelona/Navas by @pilates10maragall

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a month ago