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Patricia Navarro | Atleta y Psicóloga

@pnavarro88

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@lifepro_oficial -10% JP10
🥈🇪🇺 HYROX RELAY MIXTO +40
🥉🌎 DEKA MILE TEAMS
Atleta Máster🇪🇸🥈🥉CAT🇪🇺🥇🥈
🏆28🥇x9🥈x13🥉x6
Cofundadora @jphybridteam
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🥈de Europa @hyroxuk relay

Hace justo un año cuando logré ser 🏆🥇 campeón de hyrox, le dije a @pnavarro88 que si volvía a competir en el europeo ella tenía que ser un integrante del grupo.

Ella me decía que no, que no estaba preparada, que no quería ser un lastre para el equipo. Yo le dije que confiara en mí y en el proceso, que llegaría bien el día del campeonato.

Monté un equipo con la condición de poder luchar junto a mi pareja por un título internacional y justo un año después lo conseguimos.

Nunca dudé de ella y de mis otros compañeros. Buena programación y ganas de mejorar dan el resultado que queríamos.

Te prometi que tendrías opciones de medalla en el europeo y ahí lo tienes, segunda 🥈

Postdata luego nos pusimos gordos en el buffet para celebrarlo 🤣

Vamos a por más este año solo acaba de comenzar🔥

Gracias a tod@s los que forman parte de esto❤️

#hyrox #hyroxeurope #hyroxrelay #correr taken in London Olympia Exhibition Centre by @pnavarro88

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4 months ago

Hoy quiero presentar oficialmente la equipación del JP Hybrid Team 💙⚡️

Un proyecto que nace con mucha ilusión, trabajo y ganas de llevar el rendimiento al siguiente nivel.

Un equipo con un potencial increíble en el que tenemos campeones del mundo desde carreras como Spartan race a Hyrox, Deka, trail y ruta.

Gracias por confiar en mí para llevaros al siguiente nivel en vuestros deportes.

Con ganas de estrenar la camiseta en los siguientes Podiums 🔥.

Gracias a @jomasport por confiar en nosotros y apoyarnos con material de calidad, y a @ironwill.pro por su apoyo y compromiso constante.

#deporte #sport #mentalidadganadora #carreras #run #runner #joma taken in Barcelona, Spain by @pnavarro88

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110

a year ago

🥉 DEKA MILE TEAMS WORLD CHAMPIONSHIP ‘25

El año pasado viene al Mundial Deka como espectadora y quien me iba a decir que después de 1 año yo iba a estar arriba del podium!

Ha sido un año muy duro, mucho estrés en el trabajo saliendo tarde casi a diario sin poder desconectar, haciendo entrenos duros a las tantas de la noche, saliendo a correr cuando no tenía ganas, con frío con calor, meses estando muy muy floja a nivel de salud, constantemente haciéndome análisis porque no sabían que me pasaba y ahora estoy aquí!!!

Muy emocionada de poder haber conseguido acabar este 2025 haciendo podium en el Mundial Deka! 🥹

Gracias a mi compi de carrera que lo dio todo @alex.cerre y casi sin conocernos ni haber entrenado esto ninguna vez juntos hicimos un tiempazo!! 🔥

Y sobre todo quiero dar las gracias a mi entrenador y compañero de vida @josepr.fit que todo esto no lo habría conseguido sin tu apoyo! Perdón por estar quejándome siempre de que los entrenos son muy duros 🤣 Gracias a éstos estoy donde estoy!

Ahora toca unas semanas de relax bien merecidas para poder empezar este año nuevo a tope 💪🏼

@vitaldin_sport
@vitaldin.es
@respirfix_oficial
@ironwill.pro
@jphybridteam
@jomasport

#deka #dekaworldchampionship #run #runner #dekamile #dekateams #running by @pnavarro88

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58

8 months ago

5K Viladecans @lasansiclub

Última carrera del verano. Dura por el calor y sobre todo por la humedad aunque hubo muy buena organización, ya que habían varios avituallamientos y algún manguerazo de 💦

Ahora tocan unos días de desconexión y seguiremos entrenando con el objetivo en el Mundial de Atletismo Máster 🎯

Coach @josepr.fit @jphybridteam
👃🏼 @respirfix_oficial by @pnavarro88

160

12

13 days ago

Campeonato Cataluña Máster M35 🥉

El domingo pasado salí de mi zona de confort y debuté en pista en la modalidad de 1500

Iba con mucho nervios, ya que nunca había corrido en pista y menos con zapatillas de clavo 🤣 y correr a las 17:50h con esta ola de calor 🥵 no sabía cómo me iba a reaccionar el cuerpo, pero la verdad que me sentí muy cómoda y disfruté de la experiencia.

Ahora ya tengo una marca de base para poder entrenar y conseguir mejorarla 💪🏼

Coach @josepr.hibrido
Team @jphybridteam @ironwill.pro
🎽 @jomasport
Suplementación @lifepro_oficial -10% JP10
👃🏼 @respirfix_oficial by @pnavarro88

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45

15 days ago

Lanzo pregunta a las mujeres runners!

A vosotras también os ha pasado alguna vez?
Si os ha pasado, por qué creéis que lo hacen? 🤦🏽‍♀️

#runner #running #atleta #hybrid taken in Barcelona, Spain by @pnavarro88

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21 days ago

MilitaryPark todos los viernes a las 18h @ironwill.pro taken in Can Zam by @pnavarro88

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a month ago

Las vacaciones en Cádiz nunca fallan 🩵

Familia, deporte, playita, comida y visitas que no pueden faltar @mayte_fernandezz @franky_86cdz . No nos hace falta nada más 🥰

Hasta pronto ✨ taken in Cadiz, Spain. Cádiz, España by @pnavarro88

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a month ago

AMRAP ‘30 🔥

Si tienes poco tiempo para entrenar ya no tienes excusas! 💪🏼

20 Sit up con 6-kg
20 burpees
20 metros zancada con 10-20kg
20 Wallballs 6-9kg

Haz este circuito durante 30 minutos sin parar y déjame que tal ha ido en comentarios 👇🏼

Team @jphybridteam

#amrap #hybrid #hyrox #run taken in Barcelona, Spain by @pnavarro88

2k

13

3 months ago

Y no podía acabar mejor mi 37 cumpleaños! 🥰
Día lleno de nervios, emociones, risas, regalos, un 🥉puesto en Relay +40 @hyroxesp y sobre todo rodeada de las personas que más quiero 🫶🏼
Gracias a todos los que tuviste un momento para dedicarme unas palabras y en especial a la persona que hizo que ese día fuera perfecto. A mi compañero de vida @josepr.fit ❤️ by @pnavarro88

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24

8 months ago

CIRCUITO HYROX🔥

3 rondas sin descanso

500m run + 30 squat jump
500m run + 15 burpees
500m run + 30 zancadas

Haz este circuito y cuéntame qué tal te ha ido💪
Tus piernas se acordarán de mí 🤣

Si quieres conocer más de mis planes de entrenamiento comenta la palabra “MÉTODO”

#hyrox #entrenamientohibrido #hyroxathlete #entrenamientofuncional taken in Barcelona, Spain by @pnavarro88

3k

41

3 months ago

Qué bonito es compartir la vida con alguien que comparta los mismos valores que tú, los mismos hobbies que tú y que siempre quiera sacar la mejor versión de ti.

No hay mayor felicidad que disfrutar de los éxitos juntos y de que uno sienta más orgullo del éxito del otro que el de uno mismo 🥰

Hace 8 años sin buscarlo y sin esperarlo nos juntamos y no puedo estar más feliz de haber tomado esa decisión.

Por muchos más cumpleaños a tu lado! Felices treinta y todos cocoliso 🎂

Te quierooooo ❤️ by @pnavarro88

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16

a month ago