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Martha Kushala

@poledance.marta

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🥉Élite polexpression 2025
🔸 Team @kushalateam
🔸Retreats @soulalchemyretreat

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Trabajando en el @soulalchemyretreat aún quedaban ganas de entrenar❤️‍🩹🧘‍♀️

#retiro#soulalchemy#retirodeportivo#poledance#danza by @poledance.marta

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3 months ago

Que bonitos han sido estos días en nuestro gran @soulalchemyretreat❤️‍🩹 Mis chicas hacen que ese fin de semana se pare en el tiempo, hacen de una casa un espacio seguro donde solo cabe amor y palabras bonitas. Este año alguien me dijo: gracias a este taller he podido fluir, perder el control y es algo que no me permito en día a día, he visto lo necesario que es.

Cada año me sorprendéis más, que alma más bonita tenéis.

Un año más agradezco a mi @zafinateken por ayudarme a cumplir mis sueños, este proyecto sin ella perdería todo su brillo. Despedimos esta cuarta experiencia vestidas de suerte y prosperidad, pidiendo que sea otro año más de muchos ✨ by @poledance.marta

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3 months ago

Fuimos perseguidas, asesinadas y llamadas brujas por buscar un atisbo de libertad. Intentaron borrar nuestros nombres de la historia, pero las mujeres resurgimos mucho más fuertes ❤️‍🔥

Gracias @escueladebailepasoapaso por formar una familia que expresa a través del arte, qué bonito ese festival de fin de curso, ha sido un honor crear esta historia acompañada de esta maravilla de escuela 😍

#Poledance#competicion#fuerza#feminismo#superación taken in Escuela de Baile Paso a Paso by @poledance.marta

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4 months ago

Mi mente siempre estará deseando estar en el @soulalchemyretreat 🔥 Que bonito es haber creado junto a ti @zafinateken un proyecto tan potente y único, que ganitas de volver a enseñar este 2026 en él ❤️‍🩹

Fotón hecho en esa pedazo de experiencia 📸

#retiro#poledance#flexibilidad#psicología#experiencia by @poledance.marta

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6 months ago

Escucha el sonido de tu corazón, baja el sonido de tus pensamientos, aprende a mantenerte presente, a agradecer tu práctica y elegir conscientemente quién quieres ser 🕉️🧘‍♀️

🐾Perretes bienvenidos en este pedazo de retiro, mi chica feliz disfrutando tanto como yo ayudando a desconectar y sentirnos queridas❤️‍🩹

#yoga#yogaespiritual#hathayoga#asanas taken in Mi lugar feliz by @poledance.marta

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8 months ago

Sigo obsesionada con estas figuritas. Saliendo de la zona de confort con barrita fija🔥

#poledance #poletricks #baile #pole #flexibility by @poledance.marta

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8 months ago

Estrenando escuelita de mi Blonx, que ganas tenía de sentirme alumna de nuevo 🔥

Cositas que limpiar pero muy contenta de haber conocido este templo @sphynxpdstudio 🏡 by @poledance.marta

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8 months ago

🥉puesto en élite este 2025 en el @polexpression_championship

Ha sido un año difícil con mucha más bajada que subida pero una vez más, las compes con mis chicas me recuerdan que estoy donde siempre he soñado estar. Que equipo más bonito forman mis chicas y que bonito bailaron, salir allí fue disfrutar el escenario para terminar el día de verlas a ellas brillar 😍

#poledanceélite #polejade#poledance by @poledance.marta

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10 months ago

Este año ha sido de cambios y acostumbrarse a muchas cosas nuevas, por lo menos para mí, pero algo que nunca cambia es sentir que nuestro equipo y donde entrenamos es HOGAR🏠

Ellas siempre son capaces de hacerte olvidar cualquier mal día, de recordarte que estás ahí porque formas parte de algo precioso: amistades, compañeras y un lugar al que recurrir siempre.

Este año volvemos al ruedo y tan solo quería mostraros el tremendo equipazo que somos, pero sobre todo quería deciros que yo con vosotras ya he ganado ❤️‍🩹

Agradecida siempre por compartir tanto con vosotras y siempre acompañada de @escueladebailepasoapaso by @poledance.marta

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a year ago

Este año el retiro tuvo una magia especial, me sentí acogida por personas maravillosas que hacen posible la experiencia. Personas buenas, generosas, divertidas con las que compartir una pasión y momentos muy muy bonitos.

Me faltan las palabras para agradeceros esos días, vivirlos una vez al año se hace muy poquito.

Deseando que llegue 2026 para volver ❤️‍🩹

🏡@soulalchemyretreat

#retiro #soulalchemy #poledance #pole #baileenbarra #bailarina #poletricks #poledancer #flexibility #splits #flexibilidad #aereos #aroaereo#exoticpole#yoga#motivacionpersonal#personaldevelopmentcoach #desarrollopersonal#motivacion#amorpropio by @poledance.marta

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a year ago

Obsesionarte contigo misma, enloquecerte con tu crecimiento personal, físico, emocional y económico y rodearte de personas que sumen tu energía 🧘‍♀️

En casita un año más, trocitos del pedazo de taller que hubo el domingo y sobre todo un año más yéndome con el corazón lleno de recuerdos y momentos preciosos en @soulalchemyretreat ❤️‍🩹 by @poledance.marta

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a year ago

Experiencia superada rodeada de mujeres fuertes, poderosas y sobre todo hechas unas artistas. Nos hemos sumergido en un proceso de superación, desarrollo personal y muchas risas.

Otro año más nos llevamos la resaca emocional de haber compartido un fin de semana mágico con lo que se ha convertido en nuestra familia alquimista🔥

#poledance#pole#poler#poledancer#retiroespiritual#procesopersonal#retirodepole#exoticpole#contempole#yoga#motivacionyoga#flexibilidad#totem#baile#bailarinas#artistas#madrid#familia by @poledance.marta

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a year ago