Instagram story viewer> @poleplanet63> Posts

Спорт и танцы на пилоне | Растяжка | Танцы без пилона | Самара

@poleplanet63

3.1K

followers

424

following

Берем с нуля
• Акробатика на пилоне для взрослых и детей
• Танцы на пилоне
• Танцы без пилона
• Растяжка
ТЦ Охотный ряд, 3 этаж

POSTS STORIES REELS TAGGED

Детские и подростковые группы по акробатике на пилоне

@poleplanet63

Возьмем в команду детей и подростков как с нуля, так и продолжающих

Берем без физ подготовки и опыта в спорте/танцах

Всему научим с нуля по системе от простого к сложному

Готовим к соревнованиям, выезжаем командой в другие города, наши девчонки всегда занимают призовые места

Но есть и возможность заниматься просто для себя, не вовлекаясь в соревновательный процесс

Расписание групп осеннего набора:

- Пн и Чт 16:00 (1 час) - Дети НОВЫЙ НАБОР

- Чт 18:00 и Сб 15:00 (1,5 часа) - Дети, подростки НОВЫЙ НАБОР

- Вт и Пт 15:30 (1,5 часа) - подростки начальный и средний уровень (2 места)

Занятия ведут преподаватели с большим стажем работы с детьми и подростками

Запись на пробное занятие у нас в личных сообщениях

#пилонсамара #пилондети #детскийпилон #polesport taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

53

2

2 months ago

Дневные группы по акробатике на пилоне и растяжке

• Понедельник

11:00 Акробатика на пилоне
12:00 Растяжка
13:00 Акробатика на пилоне

• Среда

11:00 Акробатика на пилоне
12:00 Растяжка

• Пятница

12:00 Акробатика на пилоне
13:00 Акробатика на пилоне

Пробное занятие 500 руб

Запись на пробное занятие у нас в личных сообщениях ✔️

#пилонсамара #растяжкасамара #спортнапилоне taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

60

2

8 months ago

9 часов растяжки в неделю в расписании под любой график:

- Пн и Ср 12:00

- Пн и Чт 18:00

- Вт и Пт 19:30, 20:30

- Ср 18:30

В кадре наш преподаватель по акробатике на пилоне и растяжке Григорова Лиза @lizymiy

#poleplanet63 #растяжкасамара #allegrasplit #pdsplit taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

78

1

6 days ago

Танцевали в средней группе Оли @olgaggis

Места к Оле остались только в дневной группе:

Пн и Чт 13:00 - уровень от уверенного начального и выше

#poleplanet63 #танцысамара #пилонсамара #exoticpoledance taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

59

6

10 days ago

Любим обрывы 🔥

В кадре наша Даша Ревизцева исполняет обрыв из журавлика @dariar52

@poleplanet63

#спортнапилоне #polesport #полспорт #пилонсамара taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

1k

14

13 days ago

Уже 7 лет творим красоту!

@poleplanet63

Нарезка с группы начально-среднего уровня для взрослых

В кадре наша ученица Аня @annashik

#poleplanet63 #пилонсамара #spinningpolecombo #spinpolecombo taken in Жк Город Мира by @poleplanet63

57

2

16 days ago

Связка с уроков для продолжающих в исполнении нашей ученицы Жуковой Иры @irazhuukova

Иногда хочется показывать уроки такими, какие они есть: без вычищенного кадра, с людьми на заднем плане, почему бы и нет?

#пилонсамара #poledancesamara #polesport #спортнапилоне taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

58

1

19 days ago

Партерные экзотные штучки от нашего преподавателя Соболевой Иры @irina_cosmosdance

Запись на пробное занятие у нас в личных сообщениях @poleplanet63

#poledancesamara #танцысамара #экзотикполдэнс taken in Жк Город Мира by @poleplanet63

48

0

20 days ago

Очередной обрыв из йога от нашего профика Супониной Даши 🔥

@poleplanet63

#пилонсамара #poledancesamara #polesport #спортнапилоне #пилондети taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

568

10

24 days ago

Стойка с занятий в исполнении нашей юниорки Зитулиной Арины @arina.zitulina

Продолжаем набор детей и подростков в команду 🏆

@poleplanet63

#пилонсамара #polesport #polehandstand taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

62

0

a month ago

Полетали на мастер-классах @sagara957

Спасибо Саше за приезд, были рады видеть в наших стенах!

@poleplanet63

#пилонсамара #спортнапилоне #полспорт #polesport taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

64

0

a month ago

Старт подростковой группы 17 сентября!

Новая подростковая группа по акробатике на пилоне

• Четверг 18:00 и Суббота 15:00

Занятие длится 1,5 часа

На занятиях помимо работы на снаряде уделяем время ОФП, СФП и обязательно растяжке

Возьмем в команду как с нуля, так и продолжающих

Можно заниматься как для себя, так и с целью выйти на соревнования 🏆

Запись на пробное занятие у нас в личных сообщениях @poleplanet63

В кадре летает наша юниорка Жвильно Мирра @mi.rra_bella

#пилонсамара #спортнапилоне #polesport #poleacrobatic taken in ТОЦ Охотный Ряд by @poleplanet63

57

0

a month ago