Instagram story viewer> @pompierwim> Posts

Wim Lesage

@pompierwim

423

followers

466

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Voor de 2de maal in mijn leven mocht ik de woorden "Wim you are an Ironman" horen. Een onbeschrijfelijk gevoel na een periode van veel trainen en wat opofferingen.

Een stille hoop om onder de 11 uur te duiken in mijn 50ste levensjaar is werkelijkheid geworden.

Dank aan mijn gezinnetje (@leenlannoy @isa.lesage @frelesage ), alle supporters en @triatlonteamroeselare.
Maar vooral een dikke proficiat aan alle deelnemers van de leukste club van het land, die allen de finish haalden.

@ironmantri see ya again in 2027 or 2028 taken in Ironman Vitoria by @pompierwim

65

7

a year ago

Onder een stralende zon, maar met een strakke noordenwind ging zondag de halve triatlon van Lievegem door. Dikke 👍 aan onze 5 TTR deelnemers!!

#swim #bike #run #triatlon #triathlonlife #cycling #running #swimming 🔹 taken in Lievegem by @pompierwim

104

0

a year ago

Wisseltraining @triatlonteamroeselare ... ready for the Roeseltriatlon by @pompierwim

27

1

2 years ago

#gentlemansfair by @pompierwim

5

0

3 years ago

Ready for Tomorrow ... alé voe 2/3 toch ... als het Ironman-circus neerstrijkt in België dan krijg je goesting om erbij te zijn.
Spijtig genoeg gooit een meniscusscheur roet in het eten en zal het lopen zijn op talent ... euh pakt karakter 🤣.
Wie mij wil volgen op de Ironman-app ... zoek nummer 1651.
Maar beter nog ... is afzakken naar Knokke om de wedstrijd live te volgen, mijn gezegende leeftijd start om 10u.
Tot morgen !!!
@triatlonteamroeselare @ironmanbelgium taken in Knokke-Heist, Belgium by @pompierwim

30

7

3 years ago

Lenteloop Gits 2022
Nieuw PR10K 43'36" (na een ochtendje fietsen) #content by @pompierwim

21

3

5 years ago

#bikeporn by @pompierwim

26

1

5 years ago

Na een mooi triatlonseizoen stond zaterdag de kers op de taart op het programma … de halve triatlon van Knokke ... een "kort" verslagje mag opnieuw niet ontbreken.
Mijn oorspronkelijke richttijd was binnen de 6 uren, doch het resultaat van Jabbeke gaven me wat vleugels en lieten me ambitieus verlangen naar 5u30’ (en een inschrijving voor de volledige afstand in Thun volgend jaar). Het zwemgedeelte bestond uit een rolling start van een kleine 500 deelnemers, enkel het juiste vak kiezen (in mijn geval onder de 40’) en per 2 het ruime sop van de Damse Vaart in. Blijkbaar zit er een goede slalommer in mij verborgen want ik deed precies wat meer dan 2km 😉, maar toch in een mooie tijd van 37’48” binnen … doel bereikt (276ste). Vlug de fiets op en we konden gaan voor een 90km beuken tegen de wind (en een paar stukskes wind mee) … een pijntje belette mij om vaak in de beugels te gaan (een dom zicht op een tijdritfiets … kweetet). De laatste 10km doodgaan met volle tegenwind waarbij mijn gemiddelde snelheid zelfs met 0,5km/u zakte, om te eindigen met 32km/u gemiddeld in 2u49’ (264ste). Opnieuw het zakske grijpen uit het rek, visor en zonnebril (jaja … ton zat de zunne nog uut) ip mien kopke en gaan met die banaan voor de halve marathon.
Na 3,5km wist ik onmiddellijk dat de benen nog goed zaten (tiens, toch … na dat fietsen), hartslagske in de gaten houden en onderaan in ID-zone loopke doen, goed voor een tempo van 5’20” (11,25km/u). Na 14km zaten er zelfs nog wat versnellingen in en kon ik ondanks fikse regenbuien en windstoten eindigen op 1u50’ (261ste, waar is de tijd van mijn eerste HM 5 jaar geleden in Ploegsteert: 2u20’ 😱). Eindresultaat: binnen in 5u23’52” met nog wat marge, een mooie 253ste plaats – halfweg in het deelnemersveld en een 35ste plaats in mijn leeftijdscategorie, schone foto’s met een immer lachende Wim, nen zondag met zo goed als geen pijntjes en een zak vol zelfvertrouwen naar volgend jaar toe.
Dankbaar voor alle supporters die het gure weer trotseerden om “de zotten” luidkeels aan te moedigen en de mooie foto's.

#roadtoIronmanThun #triatlonteamroeselare #sportersbelevenmeer #vanRSL #dehalvetriathlonvanknokke #greepersbenelux by @pompierwim

48

2

7 years ago

Ready for tomorrow ... een jaar voor getraind en naar uitgekeken ... mijn eerste halve triatlon ... ook @lifebyrobin en @tritarmehdi zijn er klaar voor 🤣.
Reeds merci aan alle trouwe supporters die telkens op post zijn 😘
#luckynumber278 #triatlonteamroeselare #triatlonknokke #sportersbelevenmeer #VanRSL #roadtofullIronmanThun by @pompierwim

39

6

7 years ago

Ready for raceday #111jabbeke ... als je niet weet waarheen morgen ... the place2be 't Klein Strand 14u. (@leenlannoy start in de voormiddag om 10u voor 1/8ste triathlon). #triatlonteamroeselare #sportersbelevenmeer #VanRSL #ridley #greepersbenelux #zone3 #kalenji #catlikehelmets #asics #zoggs #suunto #primewheels #shimano #triathlon #triathlete by @pompierwim

33

0

7 years ago

Kwart triatlon Kortrijk ... finishtime 2u26'12' ... 16' minder dan vorig jaar #zotjes #triatlonteamroeselare #greeperbenelux by @pompierwim

37

1

7 years ago

Gouden jubileum... ook daar kan een dubbele kin taken in Stad Roeselare by @pompierwim

44

1

8 years ago