Instagram story viewer> @poola.class> Posts

PoOLa Activity°

@poola.class

12

followers

7

following

Just you and the PoOL°
🔗 Private Swimming
📍 Dpk - Jkt

POSTS STORIES REELS TAGGED

Swimming Goggles (Kacamata Renang) adalah perlengkapan renang yang dirancang khusus untuk melindungi mata dari kontak langsung dengan air saat berada di dalam kolam maupun perairan terbuka. Kacamata ini memiliki lapisan seal silikon di sekitar lensa untuk menciptakan ruang kedap air di area mata.

📌 Manfaat Utama Swimming Goggles :

• Melindungi Mata dari Bahan Kimia dan Bakteri
Air kolam renang mengandung kaporit (klorin) dan bahan kimia lain yang dapat menyebabkan mata merah, iritasi, hingga rasa perih. Pada perairan terbuka (laut atau danau), goggle mencegah bakteri dan kadar garam tinggi merusak lapisan kornea.

• Menjaga Penglihatan Tetap Jelas di Dalam Air
Secara alami, mata manusia tidak dirancang untuk membiaskan cahaya dengan akurat di dalam air. Kantong udara yang diciptakan oleh kacamata renang membuat pembiasan cahaya tetap normal, sehingga Anda bisa melihat bawah air dengan jernih.

• Meningkatkan Keamanan dan Navigasi
Pandangan yang jelas membantu memperkirakan jarak ke dinding kolam (wall turn), menghindari benturan dengan perenang lain, serta melihat rintangan atau lintasan dengan akurat.

• Meningkatkan Kenyamanan dan Rasa Percaya Diri
Tanpa rasa perih akibat paparan air, perenang—terutama yang sedang belajar—bisa lebih fokus pada teknik pernapasan dan gerakan tubuh tanpa perlu berulang kali menyapu air dari wajah.

• Perlindungan dari Sinar UV (pada jenis tertentu)
Banyak kacamata renang modern yang dilengkapi dengan lapisan tinted atau mirrored serta filter anti-UV untuk melindungi mata dari paparan sinar matahari saat berenang di luar ruangan (outdoor). by @poola.class

1

1

18 days ago

📌 Berenang punya banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, di antaranya:

✓ Melatih Seluruh Otot Tubuh:
Gerakan di dalam air memicu kerja otot tangan, bahu, perut, punggung, hingga kaki secara bersamaan.

✓ Aman untuk Sendi:
Berada di dalam air mengurangi beban pada sendi dan tulang, sehingga risiko cedera sangat rendah.

✓ Menjaga Kesehatan Jantung dan Paru-paru:
Berenang termasuk olahraga kardio yang efektif meningkatkan kapasitas paru-paru serta melancarkan sirkulasi darah.

✓ Membakar Kalori secara Efektif: Aktivitas berenang rutin membantu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan metabolisme.

✓ Meningkatkan Fleksibilitas dan Postur:
Gerakan jangkauan tangan dan kayuhan kaki membantu melatih kelenturan sendi serta memperbaiki postur tubuh.

✓ Meredakan Stres:
Sensasi air dan ritme pernapasan yang teratur dapat menenangkan pikiran serta membantu meningkatkan kualitas tidur.

#StartEarlySwimmSafely #PoOLaActivity #swimming #privateswimming by @poola.class

3

0

a month ago

New program ADULT SWIMMING CLASS 📌
~
Info lebih lanjut : 082319404300 (WhatsApp Only)
Lokasi : Depok - Jakarta (Sekitarnya)
•
•
•
#adultswim #newprogram #swimmingpool #swimmingclass #privateswimming by @poola.class

2

0

a month ago

Berenang bukan sekadar olahraga, melainkan life skill penting untuk keselamatan dan rasa percaya diri disekitar air. by @poola.class

0

0

a month ago

Start early, swim safely.
Mengenalkan air sejak dini adalah hadiah terbaik untuk masa depan Si Kecil.

.
.

#privateteswimmingclass #privateswimming #swimmingpool by @poola.class

0

0

a month ago

Kemampuan berenang adalah satu-satunya olahraga yang juga bisa menyelamatkan nyawa. Kenalkan sejak dini, rasakan manfaatnya selamanya.

.
.

#privateteswimmingclass #privateswimming #swimmingpool by @poola.class

1

0

a month ago