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Jimena・Motivation | Selbstvertrauen | Empowerment

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🤍 Liebe ohne dich selbst zu verlieren
✨ Beziehungen • Selbstwert • Grenzen
💭 Was ich heute über Liebe anders sehe
👇🏼 Mehr für dich

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Vielleicht bist du schon länger hier. Vielleicht bist du gerade erst angekommen - herzlich willkommen 🤍

Es wird Zeit, dass ich mich noch einmal vorstelle.

Ich bin Jimena, 46, Mama und die Frau hinter Powerfrauencode.

Und dieser Account verändert sich gerade ein bisschen, weil auch ich mich verändert habe.

Ich hatte Beziehungen, in denen ich zu lange geblieben bin, zu viel verziehen und viel zu oft an mir selbst gezweifelt habe.

Heute sehe ich vieles anders.

Ich weiß besser, was ich in einer Beziehung möchte.
Was ich nicht mehr akzeptiere.
Wo meine Grenzen sind.
Und dass Liebe allein nicht immer reicht ❌

Genau darüber möchte ich hier künftig mehr sprechen.

Über Beziehungen.
Über Selbstwert.
Über Grenzen.
Und darüber, wie wir lieben können, ohne uns dabei selbst zu verlieren.

Nicht als Beziehungsexpertin.
Sondern als Frau, die selbst einiges erlebt und daraus viel gelernt hat 🙏🏼

Vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Geschichte wieder.

Was hast DU über Liebe erst mit der Zeit gelernt? 👇🏻

#powerfrauencode #beziehungen #selbstwert #liebe #grenzensetzen taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

26

11

14 days ago

Plötzlich bist du die Schwierige, nur weil du nicht mehr alles mitmachst 😎

Solange du geschwiegen, verziehen und Verständnis für alles gehabt hast, warst du unkompliziert.

Aber sobald du Nein sagst, Grenzen setzt und nicht mehr jede Enttäuschung hinnimmst, bist du auf einmal anstrengend.

Vielleicht bist du gar nicht schwierig geworden.

Vielleicht hast du einfach aufgehört, es allen recht machen zu wollen ❌

Und das ist kein schlechter Charakterzug. Das ist Selbstachtung 💪🏼

💬 Kennst du das? Seit du Grenzen setzt, bist du plötzlich die Schwierige?

🤍 Folge @powerfrauencode für mehr über Liebe, Selbstwert und Grenzen.

#powerfrauencode #selbstwert #grenzensetzen #selbstachtung #starkefrauen

Liebe, ohne dich selbst zu verlieren. 🤍 taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

68

11

6 hours ago

Zu zweit sein und sich trotzdem allein fühlen. Das kenne ich 🥲

Ich habe lange vieles mit mir selbst ausgemacht. Nicht, weil ich nichts gebraucht habe. Sondern weil ich meine Bedürfnisse oft hinten angestellt habe.

Heute wünsche ich mir eine Liebe, in der auch für mich Platz ist 🙏🏼

Wenn du dich darin wiederfindest, folge mir und begleite mich auf meinem Weg 🤍

Hey, ich bin Jimena 🤍 Hier geht’s um Beziehungen, Selbstwert und Grenzen – und darum, zu lieben, ohne dich selbst zu verlieren.

#powerfrauencode #beziehungen #selbstwert #grenzensetzen #liebeohnedichzuverlieren taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

21

2

11 days ago

Vielleicht wird der Oktober der Monat, in dem du wieder mehr auf dich hörst 🙏🏼

Weniger schlechtes Gewissen. Mehr Klarheit. Weniger Energie für Dinge, die dir nicht guttun. Mehr von dem, was du wirklich brauchst.

Du musst im Oktober nicht alles verändern.

Vielleicht reicht es, wenn du anfängst, dich selbst wieder ein bisschen wichtiger zu nehmen.

Was möchtest du im Oktober mehr für dich tun? 👇🏻

Hey, ich bin Jimena 🤍
Hier geht’s um Selbstwert, Beziehungen und Frauenleben.

#powerfrauencode #oktober #selbstwert #frauenab40 #frauenleben taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

86

7

17 days ago

46? Niemals 💅🏻

Mein Geheimnis für ewige Jugend?

Keine teuren Cremes.
Keine komplizierten Tricks.

Einfach sagen, du bist 56.

Plötzlich finden alle, du siehst fantastisch aus 😎

Folge mir für weitere hochprofessionelle Lebenstipps.

Wer würde diesen Trick auch durchziehen? 😂👇🏻

Hey, ich bin Jimena 🤍
Hier geht’s um Selbstwert, Beziehungen und Frauenleben.

#powerfrauencode #frauenab40 #ü40 #älterwerden #frauenhumor taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

29

11

20 days ago

Ich dachte früher, selbstbewusste Frauen zweifeln nicht ❌

Heute weiß ich: Das stimmt nicht.

Selbstvertrauen bedeutet nicht, immer sicher zu sein.
Es bedeutet, dir selbst zu vertrauen, auch wenn du gerade unsicher bist 🙏🏼

Du darfst Angst haben.
Du darfst zweifeln.
Du darfst Fehler machen.

Und trotzdem deinen Weg gehen 🤗

Speicher dir den Post für die Tage, an denen du wieder an dir zweifelst ✨

Hey, ich bin Jimena 🤍
Hier geht’s um Selbstwert, Beziehungen und Frauenleben.

#powerfrauencode #selbstvertrauen #selbstwert #frauenleben #selbstbewusstsein by @powerfrauencode

23

4

25 days ago

September darf sich ein bisschen mehr nach DIR anfühlen 🤍

Mehr Selbstvertrauen.
Mehr Energie für das, was dir wirklich wichtig ist.
Mehr Mut für Entscheidungen, die längst überfällig sind.
Und weniger schlechtes Gewissen, wenn du einfach mal deine Ruhe brauchst.

Du musst diesen Monat nicht alles verändern.
Vielleicht reicht es, dich selbst wieder ein bisschen weiter oben auf deine Prioritätenliste zu setzen 🙏🏼

Welches dieser 9 Wörter möchtest du mit in deinen September nehmen? 🍂

POWERFRAUENCODE 🤍

#powerfrauencode #september #selbstvertrauen #neuanfang #frauenpower taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

68

7

2 months ago

Du bist nicht zu viel. Vielleicht warst du nur am falschen Ort 🤍

Hör auf, deinen Wert danach zu beurteilen, wie andere mit dir umgehen. Nicht jeder erkennt etwas Wertvolles, wenn er es vor sich hat 🙌🏻

Und ganz wichtig:
Ein Ferrari wird auch nicht zum Fahrrad, nur weil jemand nicht damit umgehen kann 😌

Also hör auf, deinen Wert mit den Augen von Menschen zu betrachten, die ihn nie erkannt haben 🤍

Kennst du eine Frau, die das gerade hören muss? Schick ihr diesen Beitrag 🫶🏼

POWERFRAUENCODE

Für Frauen, die ihren Wert kennen – oder gerade wieder lernen, ihn zu sehen 🤍

#powerfrauencode #selbstwert #selbstliebe #frauenpower #selbstbewusstsein taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

36

5

2 months ago

Manche Dinge sehen verdammt lange nach Liebe aus, bis man gelernt hat, genauer hinzusehen 🔎

Ich dachte früher, Liebe bedeutet manchmal kämpfen. Verständnis haben. Geduldig sein. Noch eine Chance geben.

Heute sehe ich manches anders.
Ich kann einen Menschen verstehen und trotzdem gehen.
Ich kann jemanden lieben und trotzdem wissen, dass er mir nicht guttut.
Und ich kann jemanden vermissen, ohne ihn wieder in mein Leben zu lassen.

Vielleicht ist das eine der schönsten Seiten des Älterwerdens: Du lernst nicht nur besser, wen du liebst. Du lernst auch, dich selbst dabei nicht mehr zu verlieren 🤍

Welcher der 5 Punkte hat dich am meisten getroffen?
Schick den Beitrag einer Frau, die ihn gerade vielleicht brauchen könnte 🙏🏼

POWERFRAUENCODE
✨ Selbstwert | Neustart | Wachstum

🤍 Für Frauen, die aufhören, sich selbst hintenanzustellen.

@powerfrauencode

#powerfrauencode #selbstwert #frauenab40 #beziehungen #grenzensetzen by @powerfrauencode

24

3

2 months ago

Freiheit beginnt nicht dort, wo du tun kannst, was du willst. Sondern dort, wo du aufhörst, dein Leben danach auszurichten, was andere von dir erwarten 🤍

Nicht jede Entscheidung muss verstanden werden.
Nicht jedes Nein braucht eine Erklärung.
Nicht jeder Weg muss für andere Sinn ergeben.

Manchmal bedeutet Freiheit einfach, sich selbst wieder ernst zu nehmen.
Zu entscheiden: Das ist mein Leben. Und ich möchte mich darin auch wiederfinden.

Welche Zeile bei FREIHEIT fühlst du gerade am meisten? Schreib mir den Buchstaben in die Kommentare 👇🏼

Speicher dir den Beitrag für die Tage, an denen du wieder anfängst, an deinen eigenen Entscheidungen zu zweifeln 🤍

#powerfrauencode #freiheit #selbstvertrauen #selbstwert #neuanfang by @powerfrauencode

51

9

2 months ago

Ich bin nicht schwierig. Ich habe nur Standards 😉

Irgendwann hörst du auf, Dinge hinzunehmen, nur damit es harmonisch bleibt.
Du erklärst dich weniger. Du setzt Grenzen. Du sagst Nein, wenn du Nein meinst.
Und plötzlich bist du für manche „schwierig“.

Vielleicht bist du aber gar nicht schwieriger geworden.
Vielleicht bist du einfach nur klarer geworden.
Und ganz ehrlich? Das steht dir ziemlich gut 🤍

Speicher dir den Beitrag für den Moment, in dem du wieder denkst, du müsstest dich kleiner machen, damit andere mit dir klarkommen.

Folge @powerfrauencode für tägliche Gedanken, die dich daran erinnern, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

#powerfrauencode #selbstwert #grenzensetzen #selbstliebe #frauenpower taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

51

10

2 months ago

„Eigentlich geht’s mir doch gut.“

Dieser Satz kann verdammt bequem sein.
Du hast vielleicht einen Job. Einen Alltag. Verpflichtungen. Menschen, die dich brauchen. Von außen gibt es keinen großen Grund, alles infrage zu stellen.

Und trotzdem ist da dieses kleine Gefühl:
Ich will noch irgendwas anderes.
Das bedeutet nicht, dass du undankbar bist.
Und es bedeutet auch nicht, dass du morgen dein komplettes Leben auf links drehen musst.
Aber vielleicht darfst du anfangen, dieses Gefühl ernst zu nehmen.

Denn zwischen „Mein Leben ist schlecht“ und „Genau so möchte ich leben“ liegt verdammt viel 🤍

Welcher Punkt hat dich gerade ein bisschen zu sehr erwischt? 😂 Schreib nur die Zahl in die Kommentare. 👇🏼

Hey, ich bin Jimena – für Frauen 35+, die ihr Leben nicht einfach nur weiterleben, sondern neu gestalten wollen 🤍

#powerfrauencode #frauenab40 #neuanfang #selbstverwirklichung #midlife taken in Switzerland, Schweiz by @powerfrauencode

14

4

2 months ago