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柒柒帶你吃喝玩樂⋆°｡✩

@pping1004

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限動不是在吃，就是在吃的路上
家常料理💛小學生早餐都在限動分享
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經常會辦抽獎給粉絲福利🫶🏻
美食探店｜住宿旅遊｜好物開箱✨
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為了孩子飲食健康，
我每天都很勤奮煮飯！

直到用了沒多久的不沾鍋就出現刮痕，
看了專家分享，
如果鍋子有明顯損傷，就建議定期汰換。
我才開始認真思考
與其一直換鍋，
不如選一個能長久使用的！

最近找到 #阿媽牌鐵鍋，很滿意耶

我使用的是30cm平炒二用鍋，
無塗層、無烤漆、無鍍膜，
可以煎魚、煎蛋、炒菜、煎牛排、煮湯、燉肉，一鍋搞定！

出貨前廠商已完成焱火開鍋，
收到的第一天我就拿來煎魚
按照使用說明養鍋後，實際使用也很順手！

現在每天煮飯，
我自己也覺得更放心了

對每天都要下廚的家庭來說，
我自己更喜歡這種簡單、耐用、可以用很久的鍋子。

推薦給你們
https://armar.com.tw/5tasv

#阿媽牌生鐵鍋 #30cm平炒二用鍋 #無塗層鍋具 #一鍋多用家庭料理 by @pping1004

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10 hours ago

當了媽媽之後
常常忙碌於孩子與家庭還有自己的工作
無形之中生活壓力好大😣
什麼事都很煩躁，都覺得做不好..

後來我開始放慢生活步調、去運動
也找了日常營養補給

最近發現小兒利撒爾也有出大人的益生菌！

這款比較特別的是，不只有300億活菌跟多元菌株，還有益生元、專利GABA後生元，另外搭配5種複合消化酵素。

吃了幾週下來，體感覺得整體狀態很不錯，整體感受也很順暢🥰

所以我現在挑益生菌，不會只看菌數而已，反而會看整個配方是不是自己所需要補充的！

以前總是每天照顧小孩、工作、家裡擺第一
現在會留一點時間給自己，照顧好自己更重要！

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大人的健康補給站，正式登場🤍

新品上市優惠來啦！
專屬推薦碼 RISAL100

✨ 滿 $1,000 現折 $100

想試試大人的利撒爾，可以趁這次新品上市優惠～

@risal.tw

#利撒爾 #65年最好的陪伴
#大人的健康補給站 #大人的益生菌
#活菌300 by @pping1004

229

42

a day ago

生日當天工作還是很滿
簡單安排去苗栗玩
還去台中吃了厲害的和牛燒肉😍
就很滿足了💕

不知道是不是年紀有了
越來越不期待過生日
只會提醒我，又老一歲嘍🥴

只要有幾個知心朋友在身邊
平常也不需要刻意連繫
但我需要妳
妳需要我的時候可以馬上出現
見面還是可以無話不談不尷尬
那就足矣！

一句簡單的祝福
讓我知道你有把我放心上
那便是友誼存在的意義

37歲的我
沒有20幾歲的外表
也沒有30歲的財富😆
但我有
健康的身體、自由的事業
還有愛我家人

謝謝自己的努力
謝謝樂爸一直以來的支持

生日快樂！
我對自己說💕

謝謝大家的祝福～還有禮物🥹 by @pping1004

208

69

2 days ago

（已抽出）
波波怪獸👾氣墊主題樂園
『一張門票五大主題一次滿足』

活動期間：9/17（四）-10/11（日）
營業時間：
平日：13:00-19:00
假日：11:0-21:00
體驗地點：新光三越高雄左營店10樓
遊玩規則：
平日不限時、假日3小時
（2-6歲幼兒需由一名18歲以上成人購票陪同）
票價：
兒童票$180（現場$280）
親子票$250（現場$400）
需提前3天購票。

活動只到10/11
趕快把握時間去放電！

✨快閃抽獎✨
抽3組（一大一小）免費玩.僅限ig抽獎
1.追蹤柒柒 pping1004
2.文章按讚+底下留言『我要去波波怪獸』
（一人限留言一次）
3.分享到限動24小時
（抽到會檢查）
4.於10/5抽出！

#波波怪獸 #氣墊主題樂園 #左營新光 by @pping1004

3

55

3 days ago

最近真的越來越喜歡敷這款面膜，
尤其是那種敷完不是只有「當下看起來不錯」，
而是隔天照鏡子，還是很完美的狀！！

最近在用的是 TKLAB 羊珞素2.0 Pro✨
它裡面有乳清蛋白、乳糖、乳脂肪、乳酸，
還有18項水解胺基酸，另外加入牛奶外泌體
主打的是保濕、亮白、抗皺、舒敏與煥膚，
把日常保養想照顧的都顧到💕

之前我就有使用過了
現在2.0 Pro
更有感的是「亮顏續航力」！！
敷完當下很有感不稀奇
重點是隔天還能感覺得到！
真的太喜歡，太滿意了🥰

羊珞素2.0 Pro
「不是讓你更亮，而是讓你亮得更久。」
現在官網🛒優惠活動／購買連結：
https://tklab.tw/joOz

留言「羊珞素」，
完整敷法、優惠資訊跟購買連結，我一次整理給你。

@TKLAB台灣保養保健品牌
@tklab_official

#TKLAB羊珞素2.0Pro #敷一次就有感 #隔天還在發光 #亮顏續航力 by @pping1004

462

45

4 days ago

平常就熱愛煮飯
也想要給家人吃的健康
所以我經常煮飯

但煮完最困擾我的就是地板會油膩膩
每天都要清理好久

這次趁百貨週年慶來找適合的清理工具
經過 #石頭科技櫃位被可愛的迷你洗衣機吸引😍
店員很熱情的介紹
也根據我的需求來推薦適合的商品

這台 Roborock F25 Ultra Steam Gen 2 專為難除油垢打造！
利用高溫熱水清洗分解油污
拖布一邊吸還一邊洗！
不怕髒汙反覆拖越拖越髒
還有5分鐘快速烘乾拖布功能！

不止分解油污
蒸汽模式也能高溫殺菌
很適合我這種家裡有小孩有毛孩的家庭🥰

我們也趁這次百貨週年慶的活動直接購入😍
實在太優惠了！

📍 體驗門市：Roborock 石頭科技｜統一時代百貨台北店 6F

如果你也打算趁週年慶升級家電，可以到統一時代百貨6F的石頭科技旗艦店去看看，
也能依照家裡的坪數、清潔習慣及預算請現場人員協助推薦喲！

-
10月全台百貨週年慶陸續開跑，有販售 Roborock 的各地百貨門市，也將配合不同檔期推出週年慶優惠！

搭配中國信託 uniopen 聯名卡、icash Pay 等指定支付方式，還可享滿額回饋，優惠再加碼。

＊各百貨活動期間、優惠內容及回饋條件皆不同，實際辦法依各百貨門市公告為準。

@roborocktw

#石頭科技 #百貨週年慶 #全球銷售第一掃地機器人品牌 #Roborock石頭科技 by @pping1004

477

43

5 days ago

最近工作滿檔，幾乎每天熬夜日夜顛倒，
把自己忙到身心都好累😔

於是我預約了 Noble Salon
「南法微風・矽石植萃精油 SPA」
好好放鬆一下自己💕

溫熱矽石搭配歐洲 Arte 植萃精油，
一躺下來就直接進入放鬆模式。

課程開始會先透過精油抓周，
選出專屬於我的命定精油🌿
搭配溫熱矽石進行舒壓按摩，
慢慢放鬆平常累積的緊繃感。

接著再搭配專業手技按摩，
舒服到我一度差點睡著🥹

課程結束後還可以享用 Noble 法式茶點，
整個也太幸福了吧🥰

從香氣到按摩都充滿舒服的度假感，
彷彿真的吹著南法微風一樣，
整個人輕鬆又自在💕

最近也很需要安排時間放鬆一下的妳，
趕快把自己的 SPA 時光預約起來吧！

📍 NOBLE SALON
高雄市鼓山區美術北三路216號
⏰ 全預約制
📲 LINE｜@noblesalon216
📷 IG｜ @lanoblesalon
☎️ 07-5867698

#高雄SPA #精油按摩 #矽石按摩 #高雄按摩 #NobleSalon taken in Noble Salon．漫不經心的法式優雅 by @pping1004

282

42

6 days ago

小孩的成長每一刻都是寶貴的
很慶幸都有記錄下來
也很好奇長大後會是什麼樣子
發現小影有這個功能耶！
匯入照片就能用Ai生成長大後的樣子🥰
真的很不可思議！

快來一起玩玩看
你們家小朋友長大的樣子😍

@vivavideoapp
@vivavideo_asia2

#小影 #成長 #成長之路 by @pping1004

282

37

7 days ago

來朝聖2026 台灣設計展
@桃園「桃園流 TAOYUAN in FLOW」啦😍

我們特別參觀了「A14 智匯生城市｜智慧流」
把城市想像成一個持續運轉、持續生成的系統。

透過設計把原本看不見的城市數據、資訊流、環境監測與公共服務轉換成可以「看見、互動、體驗」的內容。

🎡這一區主要有 4 個體驗主題：

1.汲生之地｜啟動城市大腦 🧠
集章活動也把這一區設定成「啟動城市大腦」，讓參觀者從城市資料如何被匯集、解讀開始認識智慧城市。

2.續流之境｜城市時間旅行
這區比較像互動式的「城市演化」。
從桃園過去的樣子，一路看到現在，再想像未來城市會變成什麼樣子。

3. 洄應小徑｜用腳步告別空
主題是「空氣」。
把原本看不到的空氣污染變成可以互動的視覺體驗，透過走路、互動，讓灰暗的空污粒子慢慢被驅散，綠意、花朵開始出現。

4.共衍之城｜你也可以成為城市的一份子
小樂特別喜歡這一區～可以選擇不同的城市角色，然後完成自己的任務。
它傳達的是：
智慧城市不是只有科技，而是不同專業一起合作，城市才能正常運轉。

這一展廳特別適合帶小孩來
下載 #桃園市市民卡 APP 還可以集點兌換限定積木盲盒
除了互動體驗還有互動工作坊。
例如：
聲音偵查隊
會結合 AI 聲音感測與辨識，讓孩子去理解AI 怎麼幫城市找出噪音來源。
這部分需要先上網去報名場次唷！

🎢另外這次桃園流IoT
展廳週邊也有很適合親子的景點

像是 #桃園市兒童美術館是這次台灣設計展的衛星展區之一
去探索作品與孩子的觀察，動腦思考、發揮創意。

🎠最後我們還帶小樂到 #桃園防災教育館
也是結合「智慧科技＋互動體驗」

館內有消防服換裝體驗、地震體驗平台、火場滅火 VR、煙霧體驗、CPR＋AR、CO 密室逃脫、防災歷險記等。

更棒的是居然是免費的！！！
可惜我們當天太晚到
只有體驗到火場滅火🥹
小朋友可以穿上消防衣體驗滅火
下次還想來玩其他的！
讓孩子更認識防災重要性。

這樣行程安排下來玩一整天都不夠😍
小樂收穫滿滿～
-

2026 台灣設計展＠桃園「桃園流 TAOYUAN in FLOW」
📍A14 智匯生城市｜智慧流
展期：9/24～10/11
* 平日10:00–18:00
* 週五～週日及國定假日：10:00–20:00
地點：青埔智慧科技分館 3樓
地址：桃園市中壢區領航北路一段100號。

而且是免費參觀唷！！

@designexpo.tw
#2026台灣設計展桃園IoT館 #智匯生城市 taken in 桃園青埔 by @pping1004

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8 days ago

常常在家滑手機都會東倒西歪
亂躺一通攤在沙發上
也因為工作關係常常駝背低頭滑手機
長期下來總覺得肩頸卡卡的
肩頸看起來也越來越「厚實」

後來才發現
原來都跟我姿勢不良、長期駝背低頭滑手機有關係！！
要改還真的很難😣

意外發現這件京美的MIT挺醒衣
它不勒、不悶熱
穿起來很舒服，也不太有捲邊的問題
重點它是MIT台灣製作生產
採用 3D 一體成形織法，
減少接縫摩擦。

結合鍺紗機能材質，
也搭配量子艙製程技術
穿起來特別舒適

而我也穿了一段時間了
明顯有提醒我要挺著
在家都穿著它來活動、做家事、煮飯
完全不會有勒住或不舒服
肩頸也變的比較輕鬆了！

體態這件事，平常就可以慢慢養成注意姿勢的習慣。
京美的MIT挺醒衣，把體態提醒穿進生活裡。

現在透過專屬連結下單購買
🛒https://lihi3.me/tTR2I
輸入柒柒專屬折扣碼「jm150」
還能折$150元！

趕緊也來幫自己挺一下😉

@_jinmei._ by @pping1004

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12 days ago

我真的就是那種看到美食就管不住嘴的人😂

平常看到好吃的，真的很難不要吃，
火鍋、燒肉、甜點、麻辣重口味……全部都想吃一點🥹

所以對我來說，比起一直逼自己什麼都不能吃，
我更習慣從日常飲食、生活習慣開始做好自己的管理！

一直以來我都會搭配飲后【超孅飲】💚
自從上次吃了以後，就開始列入我的日常保養清單，讓我整個感覺輕鬆有活力，不卡卡！

它裡面有我覺得很特別的獨家成分 LB-X 檸檬香蜂草，
是四寶媽白家綺與王家泰醫師共同研發，
前前後後花了 22個月，經過上百次打樣，才做出現在的配方！

主要是由
✨ 檸檬香蜂草萃取物
✨ 鳳梨酵素
✨ 超級雙纖維
組成的黃金比例配方。

而且它真的很方便！
是奇異果風味的精品級微粒劑型，
不用泡水、不用另外找水，直接乾食就可以🥝

它很好入口，吃起來有淡淡的奇異果香，
對於平常工作忙、又常常在外面吃大餐的我來說，
這種不用配水就可以吃真的很方便。

愛吃美食歸愛吃，
平常還是有記得照顧自己的日常狀態💚

@yinhou_offical
FB 飲后
購買連結：https://yinhou.tw/uIYlM

#飲后 #超孅飲 #白家綺 #獨家LB-X #代謝 by @pping1004

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13 days ago

居然有這麼方便的洗地機怎麼沒人告訴我啦🥹
吸、拖一次搞定
不用再花兩倍時間吸完再拖！

以前買家電，我很容易被一堆花俏功能吸引，
但現在反而越來越喜歡「實用主義」！

因為對我來說，真正每天會用到的東西，
就是要把最重要的基本功做好。

這次用到 TINECO 添可最新的
FLOOR ONE i6 STRETCH Pro，
把預算放在真正重要的硬體升級上！
直接升級 22kPa 大吸力，
頭髮、餅乾屑、貓砂這些日常髒東西，一推就能快速清理。

更重要的是，吸、洗、拖可以一次搞定！！
這對我是忙碌的媽媽+全職工作者的角色來說，
真的省了很多時間🥹

而且還能 180°完全平躺，
沙發底、家具底這種平常很難清的地方，
也能直接深入清潔，完全不費力。
搭配 Anti-Tangle 防纏毛設計，
對家裡有長頭髮、寵物毛的人真的很實用。

續航也很有感，
QUIET 靜音模式最長60分鐘續航，
就算家裡坪數比較大，也能慢慢把整間家清乾淨。

還有我自己很在意的電池，
這台搭載 3倍壽命軟包電池，日常使用更安心💕

洗地機用完最怕的就是濕濕的放著忘記處理就臭掉發霉😣
這台有100°C全鏈路高溫閃烘也是我很喜歡的地方，
5分鐘就能快速乾燥管道、滾刷與濾網，
清潔完不用一直擔心濕氣殘留😍

最重要的是，
核心功能大升級，但價格不變，
依然承接經典價位帶，對想買洗地機、又很在意 CP 值的人來說，這種升級方式真的很符合「實用主義」。

TINECO 添可是全球銷售第一的洗地機品牌，
這次還有聯強國際代理，並提供全機2年保固，
買回家後續使用也更加安心🥰

對我來說，現在買家電就是這樣：
不一定要功能最多，
而是要把錢花在真正用得到的地方。

@tinecotw

#TINECO #添可 #FLOORONEi6STRETCHPro #洗地機新上市 by @pping1004

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14 days ago