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동물과 자연을 사랑해주세요 💙
등산 ⛰️ 러닝 🏃‍♀️프리다이빙 🏊‍♀️
사랑이 계정 @schna_oh
@ppum_y
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뭐 언젠간 머리가 허벅지 닿을수....🤭🤭
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#폴댄스 #운동 #화보 #폴프로필 #프로필사진 #poledance #poleprofile #polephotoshoot taken in 렛츠폴 - Let's Pole by @ppum_y
1
6 years ago
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길리의 유명한 다이빙 포인트 🤿

사람이 너어무 많아서 호흡 딸림 이슈 😵

25.5 

#길리 #프리다이빙 #gilitrawangan  #giliislands taken in Gili Trawangan, Indonesia by @ppum_y
10
a year ago
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계방산 통제 오대산으로 길을 돌리고 거의 네발로 기어올라가고 눈은 종아리까지 올라옴 ❄️

태어나서 본 상고대중에 최고 👍

몸은 플렉스 덕분에 -25 끄떡 없음 .. 손이랑 발 잘리는줄… 
지나고 보니 더 버틸것 그랬나…? 😅

@incubator_mt 덕분에 인생사진 건짐📸

#상고대 #오대산 #설산 #snowday #snowmountain #mountains taken in 오대산 by @ppum_y
34
3 years ago
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September 9월 🌊

1000kcal = 1kcal

September 9월 🌊
겨🤸‍♀️ + 꽁 🏋️‍♀️

September 9월 🌊

🍞 + ⛰️ + 👯‍♀️ = 💚 

September 9월 🌊

어디서나 당당하게 걷기 

September 9월 🌊

공주마라톤 🌰  32k 

September 9월 🌊

친동생과 함께한 마라톤 👍

September 9월 🌊

제주도 귀여움 담당 🐶

September 9월 🌊

소천지 다이빙 가기 🤿

September 9월 🌊

개많아 🐚

September 9월 🌊

며르치 쫓아라 

September 9월 🌊

할모니 되서도 다이빙 약속

September 9월 🌊

‘943스튜디오’ 커튼 사올걸… 

September 9월 🌊

3박4일 매일 달림 🏃‍♀️

September 9월 🌊

구좌 송당에 있는 송당의아침 빵 맛집

September 9월 🌊

9월 말 제주바다는 비키니로 완전가능

September 9월 🌊

비계속 온다고했지만 하루만 안좋고 내내 좋았던 날씨

September 9월 🌊

구좌 송당에 있는 ‘눈목’ 직접찍은 사진을 엽서오 인화가능 

September 9월 🌊

용눈이오름 안에 풀어져있던 말들… 상태가 좋지 않아보여 슬픔 

September 9월 🌊

강아지 발바닥 시선으로 찍는 젤리컷

September 9월 🌊

강아지 발바닥 시선으로 찍는 젤리컷 by @ppum_y
0
14 days ago
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혼자 마라톤 나가기 
생각보다 괜찮았어 🥹
생각보다 외롭고 괜찮았어 그래도 혼자서 잘노니까 👍

#2026runyourway taken in Seoul, South Korea by @ppum_y
0
15 days ago
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7 July - 8 August 🐋 ☀️

내인생 다신 없을 향고래를 마주하고 꿈같았던 순간

7 July - 8 August ☀️
이놈에 몸뚱이는 참 속을 썩인다
1년 후에 온 나의 러닝 상태는 비슷하다니….

7 July - 8 August ☀️
동생이랑 가기로한 제주도 결항으로 월드컵을 뜨겁게 비행기에서 보고 결국 러닝하고 끝난 휴가 😂

7 July - 8 August ☀️
동생이랑 가기로한 제주도 결항으로 월드컵을 뜨겁게 비행기에서 보고 결국 러닝하고 끝난 휴가 😂

7 July - 8 August ☀️
동생이랑 가기로한 제주도 결항으로 월드컵을 뜨겁게 비행기에서 보고 결국 러닝하고 끝난 휴가 😂

7 July - 8 August ☀️
김포친구집까지 뛰어가다 기절할뻔했는데 천연위고비 주심 😋

7 July - 8 August ☀️
아이돌 비쥬얼 배찌는 나랑 잘놀아줘서 늘 고맙 

7 July - 8 August ☀️
울루루요가에서 새로운 경험과 다시 요가 🧘 하고싶은 생각 

7 July - 8 August ☀️
이언니는 한달에 한번 웨이트데이 하는데 무섭다…. 

7 July - 8 August ☀️
감리를 해봄 감리감리걸 

7 July - 8 August ☀️ 
팅이 픽업와서 인생 콩국수를 만남 콩게미 🫘

7 July - 8 August ☀️
너므 오랜만에 본 오구구 가루야 건강하게만 💙

7 July - 8 August ☀️
나의 운동여행 메이트 친구 👯‍♀️ 
덕분에 늘 자극제임 💜

7 July - 8 August ☀️
아 혼자 1박2일 제주도 감! 
목적은 러닝+ 다이빙

7 July - 8 August ☀️
시야가 안좋았지만 너무 좋았다 ~~ 
아 프리다이빙 안배웠으면 우짤뻔 

7 July - 8 August ☀️
동생 퇴근길 모시러 사랑이랑 같이 광화문! 
광화문은 언제가도 힘이 느껴짐 

7 July - 8 August ☀️
아 러닝 여행 메이트 같은 성씨친구 
친구야 꼬부랑되도 나랑 놀아줘 🥹

7 July - 8 August ☀️
9년이상을 함께한 직장을 퇴사하고 본사로 넘어감 
생각보다 덤덤 본사이동이라 그런가..? 
와중에 피부 애기들이 만들어주고 사준 선물이 너무 감동…

7 July - 8 August ☀️
물친자 모임은 매년 여름에만 활성화됨 시즌제 친구들이지만 아닌 친구들보다 자주 보기 
사랑해 동생들 놀아줘서 🥹

7 July - 8 August ☀️
여름너무좋아 인간은 혼자 남아 강원도 고성에서 8월을 마무리함 by @ppum_y
4
2 months ago
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June ⛰️

몇년이 걸렸는지 감도 안오는 💯명산 완등 (따로올려야지…) 

장경인대 부싱 회복이 슬슬 되는중이라 러닝이랑 웨이트 열심 

드뎌 내가 사랑하는 계절 🏊‍♀️
다이빙도 하고 캐비도 백년만에 감 

친구들 만나 맛난 수다 
회식도 많았던 6월 

공룡 🦖 능선 당일 치기 완료 ✔️ 

요즘 너무 바빠서 정신이 1도 없음 

바쁘게 사는게 오히려 나을수도 🥹

#6월일기 by @ppum_y
16
3 months ago
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5 May ⛰️

장경인대 부상으로 5월은 100키로도 못채우고🥹
러닝과 연애인 오사카 그리고 100대명산 

#5월 by @ppum_y
2
5 months ago
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지리산 반야봉 98/100 ⛰️ 

요즘 혈육이 운동해서 👍
하지만다신안간다함 🥹

장경인대야빨리나아라!!!! 

등산 오랜만리라 힘들었는데… 
 왜 살안빠지지..? 이상하네 😏

#지리산반야봉 taken in 지리산 반야봉 by @ppum_y
4
5 months ago
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4월의 벚꽃 🌸 

저번달 보다 더 뛰어야했는데 부상 장경인대 제발 
친구들도 많이 만났던 꽃바람 가득했던 4월 안녕 👋 by @ppum_y
3
6 months ago
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March 3월 🏅

드디어 나가본 동마 10k 
친구들도 자주 만았던 달
가족이 러닝을 하면 좋은점이 많다 

언젠가ㅜ나도… Full 🏃‍♀️

#march by @ppum_y
0
6 months ago
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February 2월 🇹🇭

치앙마이덕분 이었던 한달 
3월부터는 화이팅있게 달리기 🏃‍♀️ taken in Chiang Mai, Thailand by @ppum_y
4
8 months ago
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