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Paulo Cesar Ignácio Da Silva Filho

@prof_paulocesarignacio

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Mesmo depois de 10 maratonas, eu ainda me emociono ao cruzar a linha de chegada. Mas este ano foi diferente, foi muito mais do que uma corrida. Foi a prova da minha superação como pessoa.

Hoje eu olho para trás e penso em como, um dia, me preocupei com o julgamento de quem não entendia minhas lágrimas. Chorar nunca foi sinal de fraqueza; é a forma como eu sinto, como eu vivo e como eu celebro minhas conquistas.

Eu sou assim. Reajo assim. E quem me aceita exatamente desse jeito é porque me ama de verdade.

Algumas vitórias são registradas no relógio. Outras ficam para sempre gravadas na alma. ❤️🏃‍♂️

Que venha 2027 by @prof_paulocesarignacio

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2 months ago

Esse post é especial para um cara muito diferenciado que me treina tem 5 anos e que me fez evoluir muito no mundo das corridas. Que nossa parceria se estenda pelos próximos anos e vamos juntos rumo ao Black Number. @erickinocencio.treinador by @prof_paulocesarignacio

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a year ago

Mais uma vitória na minha vida cheia de altos e baixos, cheia de momentos e histórias, todas elas me moldaram até aqui, me transformaram no homem que sou hoje. Talvez viver subindo e descendo seja melhor, pois como nas montanhas russas as oscilações que a tornam mais emocionantes. by @prof_paulocesarignacio

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2 years ago

Sinto uma saudade enorme desse lugar. Hoje entendo que tudo o que vivi ali foi essencial para o meu amadurecimento e para me tornar quem sou.

Esse lugar estará para sempre guardado no meu coração, junto com todas as lembranças, aprendizados e pessoas que fizeram parte dessa história. Foi uma fase verdadeiramente maravilhosa.

Hoje estou onde precisava estar, mesmo que não seja exatamente onde eu queria. E aprendi que, mesmo quando a vida muda os nossos planos, ela também nos presenteia com novos caminhos, novas oportunidades e muitas coisas boas.

Levo comigo apenas gratidão por tudo o que vivi. Obrigado por fazerem parte da minha história. taken in Muriaé MG - A Nossa Cidade by @prof_paulocesarignacio

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21 hours ago

by @prof_paulocesarignacio

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a day ago

Tudo que eu acreditei, eu fiz. by @prof_paulocesarignacio

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20 days ago

No seu trabalho também chega helicóptero no meio do expediente? by @prof_paulocesarignacio

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23 days ago

A saúde física está em dia, a mental eu já não garanto muito 😂 taken in Três Rios - R J by @prof_paulocesarignacio

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a month ago

“Cruzar a linha de chegada foi emocionante. Mas olhar pro lado e lembrar de quem esteve comigo em cada treino, cada dúvida, cada dia de cansaço… fez essa conquista ter ainda mais significado.

Meu filho emprestado de 30 anos, obrigado por ser meu treinador e por me mostrar que limites existem para serem vencidos. Essas medalhas estão no meu peito, mas carregam muito do seu trabalho, da sua paciência e da sua confiança em mim.

Gratidão por fazer parte dessa história. Essa conquista é nossa. ❤️🏅” by @prof_paulocesarignacio

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a month ago

by @prof_paulocesarignacio

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a month ago

by @prof_paulocesarignacio

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a month ago

Ainda tentando encontrar palavras para descrever o que foi viver o Desafio da Maratona do Rio.

Foram quilômetros que exigiram mais do que pernas — exigiram coragem, disciplina, entrega e coração. Teve cansaço, teve dúvida, teve momentos em que parecia impossível… mas teve algo maior: a vontade de continuar.

Cada linha de chegada carregou emoção, história e superação. E quando eu olho pra trás, percebo que não foi sobre tempo, medalha ou distância. Foi sobre descobrir que eu sou mais forte do que imaginava.

Esse fim de semana vai ficar marcado pra sempre em mim.

Desafio concluído. Memórias eternas. 🏅❤️ by @prof_paulocesarignacio

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a month ago