Instagram story viewer> @profit_studio_> Posts

Pilates | Personal | Estética

@profit_studio_

7.2K

followers

826

following

🏋️Treinos Personalizados
🏃‍♀️PROgrame uma vida mais FITness!
👇Agende uma aula e comece sua transformação.
👇 Saiba mais.

POSTS STORIES REELS

Feriado não é folga do seu corpo! Mesmo nos dias de descanso, manter o movimento em
dia faz toda a diferença. Lembre-se: 5 minutos de mobilidade é sempre melhor do que 0
minutos!
Aqui estão três exercícios essenciais para você incluir na sua rotina hoje mesmo:
•Gato-vaca
•Rotação torácica
•Respiração costal
Quer voltar a treinar com a gente? Manda AULA no direct!

#profitstudio #mobilidade #movimento #saudeeatitude #ᴛʀᴇɪɴᴏᴇᴍᴄᴀsᴀ by @profit_studio_

Pode até arrastar o corpo... mas com a postura correta, hein!

Não importa se você chega se arrastando: aqui na ProFit Studio a meta é cumprida com
técnica e segurança. 💪✨

#profitstudio #pilatescuritiba #halloween #pilates #pilatescomhumor by @profit_studio_

Nem os clássicos do terror resistem aos benefícios do Pilates! 🎃👻✨

Neste Halloween, até o Ghostface, o Drácula, o Pennywise e o Frankenstein vieram alinhar
a postura, trabalhar o powerhouse e tirar as dores nas costas no ProFit Studio!

📲 Agende sua aula experimental pelo link na bio e venha vivenciar o Pilates de um jeito
leve e divertido!

#ProFitStudio #pilatescuritiba #pilates #pilatescomhumor by @profit_studio_

Seu core não se aperta. Se ativa! ✨

Ativar o centro do corpo com a respiração certa faz toda a diferença na postura e na força
do seu treino:

🫁 Inspire: deixe as costelas se expandirem.
🫁 Expire: leve o umbigo em direção à coluna.
Experimente fazer 5 respirações conscientes antes de começar o seu treino de hoje na
Profit Studio! 🌿

📲 Agende sua aula pelo link na bio.

#profitstudio #ativaçãodecore #pilatesbrasil🇧🇷 #pilatescuritiba
#conscienciacorporal by @profit_studio_

Respiração. Controle. Presença. 🌿✨

Mais do que exercícios, o pilates é movimento com propósito para o seu corpo e para a sua
mente.
Sinta a transformação a cada treino na Profit Studio! 💪🤍

📲 Agende sua aula experimental pelo link na bio.

#profitstudio #pilatescompropósito #pilatesbrasil🇧🇷
#movimentoconsciente #pilatescuritiba by @profit_studio_

Quem nunca? 😂💅

A gente treme, sofre e reclama, mas não troca essa “terapia” por nada! 🔥
Quem aí também sai da aula da Profit Studio lutando pela vida? Marca aqui nos
comentários aquela sua amiga de treino! 👇✨

#profitstudio #pilates #pilatesbrasil🇧🇷 #memepilates #humorfitness by @profit_studio_

Cada movimento conta uma história de evolução! ✨
O Pilates vai além do exercício: é sobre descobrir a sua própria força, cultivar o equilíbrio e
ganhar a confiança necessária para superar os seus limites a cada dia. 🌿
Permita-se crescer e se surpreender com o que o seu corpo é capaz de fazer! 🤎

📲 Venha viver essa experiência. Agende sua aula no ProFit Studio pelo link da bio!

#profitstudio #pilatescuritiba #movimento #saudeeequilibrio #pilateslife by @profit_studio_

Não adianta inventar desculpas: o Pilates SEMPRE vence! ✌🧡

Seja contra a preguiça de terça-feira, a tentação da cama ou qualquer outra distração…
cuidar do seu corpo e da sua saúde é a melhor escolha que você pode fazer por você hoje!✨
Arrasta pro lado e conta pra gente: qual dessas desculpas você já usou essa semana?
😂👇

📲 Pare de adiar e agende sua aula experimental no ProFit Studio pelo link da bio!

#profitstudio #pilatescuritiba #pilates #pilateslife #atividadefisíca by @profit_studio_

Modo Pilates: ATIVADO! ✨

Encontrar o equilíbrio na rotina fica muito mais fácil quando o Pilates faz parte do seu dia.
Movimento, força e foco para renovar suas energias! ⚡

Qual é a sua prioridade de hoje?
📲 Agende a sua aula experimental no ProFit Studio pelo link da bio!

#profitstudio #pilates #pilatescuritiba
#equilíbrio #vidasaudavel by @profit_studio_

Movimentar o corpo é cuidar de você, mas a prevenção vai além do treino! 🩷✨

Neste Outubro Rosa, o ProFit Studio lembra que a detecção precoce salva vidas. Fique
atenta aos sinais do seu corpo e mantenha seus exames em dia:
💗 Faça seu autoexame todos os meses.
💗 Agende seu check-up anual.
💗 Incentive e converse com quem você ama sobre prevenção.

Cuidar de si é o maior ato de amor próprio! 🌸💪

#outubrorosa🎀 #detecçãoprecoce #saudedamulher #prevençao by @profit_studio_

Por cada correção feita com paciência e cada aula guiada com carinho: obrigado! 🧡✨

Vocês transformam o esforço em evolução, cuidam do movimento de cada aluno e fazem
do ProFit Studio um lugar único. A dedicação de vocês nos inspira todos os dias! 🌿

Feliz Dia do Professor a essa equipe extraordinária! 🎓
Deixe seu “Parabéns” nos comentários para os nossos professores! 🧡

#profitstudio #diadoprofessor #professoresdepilates #gratidão #pilateslover by @profit_studio_

Nunca é tarde para começar a cuidar de você! 🧡✨

Você não precisa ter flexibilidade, ser jovem ou ter experiência prévia: o Pilates se adapta
ao seu corpo e ao seu ritmo, com foco em técnica, postura e movimento consciente.

Deslize o carrossel e veja como funciona a sua primeira semana sem pressão! 📲

O melhor momento para começar é quando você decide priorizar a sua saúde. Vem pra
Profit Studio! 💪🌿

#profitstudio #pilatesbrasil #pilates #nuncaétarde
#posturacorreta by @profit_studio_