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Jóvenes formados son voces que cuidan.
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📢🤍En el Mes de la Salud Mental, queremos poner sobre la mesa una realidad que muchas veces pasa desapercibida: hablamos cada vez más de salud mental, pero ¿cuántos jóvenes siguen atravesando sus dificultades en silencio? ¿Cuántos sienten miedo de contar lo que les pasa? ¿Cuántos esperan hasta llegar a un límite para pedir ayuda?

La salud mental no puede ser una conversación que aparezca únicamente cuando una historia termina mal. Tenemos que aprender a reconocer las señales, escuchar a tiempo y entender que el sufrimiento emocional también merece atención.

Desde AltaVoz, creemos que visibilizar estas realidades es fundamental para construir una sociedad más consciente, empática y comprometida con el bienestar de los jóvenes.

Porque hablar de salud mental es importante, pero hacer algo al respecto es todavía más necesario.📢🤍
Que no tengamos que esperar a que sea demasiado tarde para empezar a escuchar. by @programaltavoz
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7 days ago
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📢💚 10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, queremos recordar que alzar la voz y que pedir ayuda también es un acto de valentía, y que nadie debería sentir que tiene que atravesar sus dificultades solo.

Detrás de una sonrisa puede haber una lucha silenciosa. Detrás de un silencio, mil cosas por decir. Y detrás de cada persona, una historia que merece ser escuchada, comprendida y acompañada.

La salud mental es parte de nuestra vida y de quienes somos. Sin embargo, muchas veces sigue siendo aquello de lo que más nos cuesta hablar.

Desde AltaVoz creemos en el poder de la palabra, de la escucha y del encuentro. Por eso, formamos, capacitamos, movilizamos y difundimos las causas que nos duelen, buscando construir espacios donde los jóvenes puedan expresarse, donde hablar de salud mental deje de ser una excepción para convertirse en algo cotidiano.

🤍Que este día no sea solamente una fecha para recordar, sino una invitación a mirar al otro con más empatía, a escuchar con más atención y a animarnos a hablar.
Porque a veces, el primer paso para empezar a estar mejor es sentir que tenemos un lugar donde nuestra voz importa.

Detrás de cada voz, hay una historia que merece ser escuchada.📢🤍 by @programaltavoz
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8 days ago
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Durante este último año de Altavoz tuvimos la oportunidad de escuchar a Juan Manuel Gómez, quien compartió con nosotros su historia personal y su experiencia atravesada por las adicciones🤍📢

Hablar de adicciones también es hablar de salud, de prevención y de las condiciones que necesitamos construir para que pedir ayuda sea posible. En Argentina, el consumo problemático de sustancias es una realidad que atraviesa a miles de personas y familias, y que requiere información, acompañamiento y espacios donde podamos hablar sin prejuicios.

Juan Manuel eligió transformar su experiencia en una herramienta para otros. Hoy comparte su historia en colegios para acercar una conversación que muchas veces cuesta empezar y para mostrar que una historia de consumo no tiene por qué definir toda una vida.

Desde Altavoz creemos en eso: en escuchar experiencias reales, ponerles palabras y convertirlas en herramientas para otros jóvenes.

📢 Si querés acceder a la charla de Juan Manuel para llevarla a tu colegio o institución, escribinos por mensaje privado. by @programaltavoz
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12 days ago
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QUERÉS LLEVAR A TU INSTITUCIÓN UNA CHARLA SOBRE SALUD MENTAL O SALUD SEXUAL? 🤍📢

DESLIZÁ PARA CONOCER A LA PRIMERA COHORTE DEL PROGRAMA ALTAVOZ.

Jóvenes que se formaron junto a profesionales para brindar charlas sobre salud mental, salud sexual, consumos, adicciones, género, violencia, vínculos y mucho más.

🏫 Querés llevar una charla a tu colegio, centro vecinal, organización o institución?

📩 Escribinos por mensaje privado

📢 Iván Luca Santoiani – “TCA en hombres y su relación con la ansiedad” - Buenos Aires, La Matanza
@ivansantoiani_ 
Iván hablará sobre los trastornos de la conducta alimentaria en hombres, una problemática que es, sin dudas, muchas veces invisibilizada por los estereotipos de género y los perniciosos mandatos de una masculinidad mal entendida. Desde su experiencia personal, habiendo atravesado un cuadro de anorexia nerviosa durante su adolescencia, Iván abordará cómo la ansiedad, la autoexigencia y la presión externa sobre la imagen también afectan profundamente a los varones. Su charla busca romper silencios, cuestionar preconceptos y abrir una conversación necesaria sobre salud mental masculina.

📢Valen Zuñiga – “Diagnóstico tardío - Chubut
@valenn_zuniga 
Valen abordará el diagnóstico tardío en mujeres autistas, una realidad muy frecuente y poco visibilizada. Su charla busca explicar cómo muchas mujeres crecen sin respuestas claras sobre lo que les sucede, adaptándose y sobreviviendo sin comprensión ni acompañamiento. Desde allí, reflexiona sobre la importancia del diagnóstico temprano y de una mirada menos estereotipada sobre el autismo.

📢 Valentín Martínez – “Necesidad de aprendizaje socioemocional en la educación” - Buenos Aires, La Plata
@valentin.biasi 
Valentín estudia Psicología y desarrolló una propuesta enfocada en transformar las escuelas desde una mirada socioemocional. Su charla plantea que la educación no puede limitarse solo a contenidos académicos, sino que necesita espacios reales para trabajar emociones, vínculos y valores. También considera el cómo se complementa esto con la innovación educativa basada en evidencia científica, como otro factor que además de preparar a los alumnos para el futuro, los pone en el c by @programaltavoz
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19 days ago
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📢 Nicole Mogrovejo – “Embarazo Adolescente” - CABA
@nicole.mogro 
Nicole centra su charla en el embarazo adolescente, analizándolo desde una pregunta central: ¿cómo la presencia o ausencia de información y contención condiciona el poder de decisión de las jóvenes?
Muchas veces hablamos de este tema solo desde la prevención, pero rara vez nos preguntamos qué sucede con quienes lo atraviesan. ¿Qué narrativas se construyen alrededor? ¿Qué discursos reproducimos sin cuestionarnos? ¿Quiénes terminan siendo vulnerados cuando replicamos estos comportamientos?
A partir de experiencias e historias reales, la charla recorre mitos, relatos y silencios que invitan a pensar el embarazo adolescente no como una elección individual, sino como el resultado de una desigualdad estructural en cuánta información y contención llega a cada joven, atravesada también por la brecha educativa y la diferencias de cómo se aplica la ESI en cada territorio.

📢 Juan Manuel Gómez – “Consumo de sustancias psicoactivas” - Córdoba Capital
@juanmagomezz_ 
Juan Manuel compartirá una historia muy fuerte y personal: comenzó con el consumo problemático de sustancias desde los 14 años. Hablará de cómo su entorno influyó en ese proceso, cómo afectó su salud mental y el impacto que tuvo en su vida cotidiana. También contará su camino de recuperación y cómo logró reconstruirse. Su charla busca generar conciencia real desde la experiencia vivida.

📢 Cesia Segovia – “Relaciones tóxicas y violencia de género” - Salta, Rosario de la Frontera

Cesia compartirá su experiencia atravesando una relación tóxica marcada por la violencia de género. Su testimonio busca ayudar a identificar señales de manipulación, control y abuso que muchas veces se normalizan, especialmente en vínculos jóv by @programaltavoz
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21 days ago
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📢 Rocío Argarañaz – “La importancia del apoyo institucional a trayectorias escolares con dificultades en salud mental” - Córdoba Capital
@roensinapsis 
Rocío atravesó un tratamiento por trastorno de la conducta alimentaria y depresión durante su etapa escolar. En ese proceso sintió la falta de acompañamiento, adaptabilidad y equidad de parte de su institución educativa, lo que dificultó aún más su recuperación. Hoy trabaja en el diseño de propuestas para transformar esa realidad y generar redes de contención reales dentro de las escuelas. Su charla busca visibilizar la importancia del acompañamiento pedagógico e institucional cuando la salud mental atraviesa las trayectorias educativas.

📢 Matheo Martínez – “Salud mental en comunidades originarias” - Catamarca
@matheoomb 
Matheo conoció de cerca la realidad de las comunidades originarias y rurales respecto a las dificultades que atraviesan en torno a la salud mental, muchas veces invisibilizadas por el sistema. Su charla aborda cómo el abandono estatal, la discriminación y la falta de acceso a recursos profundizan estas problemáticas. Buscando una solución territorial, visibiliza una realidad poco discutida y comparte su experiencia acompañando estos procesos.

📢 Milagros Patiño – “El desafío de nuestra generación: la dopamina. Somos adictos al placer instantáneo e intolerantes al dolor y al fracaso - Córdoba Capital
@milippatino 
Milagros abordará cómo las redes sociales, la inmediatez y la necesidad constante de gratificación están afectando la salud mental de toda una generación. Desde su experiencia personal, reflexiona sobre la dependencia al placer instantáneo, la ansiedad que genera no poder sostener el aburrimiento o el fracaso, y cómo esto impacta en nuestras relaciones, nue by @programaltavoz
9
22 days ago
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Valentín Martínez, estudiante de Psicología y becado de nuestro programa, participó de “Hablemos de Todo” de LA NACIÓN, donde compartió su mirada sobre las juventudes y la importancia de generar espacios donde puedan expresarse, ser escuchadas y participar activamente de las conversaciones que atraviesan a nuestra sociedad.

Durante su participación, Valentín puso en valor la perspectiva de los jóvenes: sus inquietudes, experiencias y la necesidad de que sus voces tengan un lugar real en el debate público. 

Desde Alta Voz buscamos justamente eso: acompañar a jóvenes para que encuentren herramientas para comunicar lo que piensan, transformar sus ideas en mensajes y hacer que sus voces lleguen cada vez más lejos.

Gracias Valen por representar a Alta Voz en este espacio!📢🤍 by @programaltavoz
21
a month ago
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Paz, presidenta de Altavoz, estuvo en Hablemos de Todo de @fundacionlanacion y compartió una reflexión a partir de una pregunta de @josedel_rio : los jóvenes somos realmente apáticos?

A partir de esa pregunta, pudo contar parte de lo que viene demostrando la primera cohorte de Altavoz: 173 jóvenes se postularon para ser parte de esta primera experiencia y, hasta el momento, ya se realizaron 33 charlas en distintos puntos de la Argentina.

Nos pone muy felices mirar todo lo construido y, sobre todo, seguir demostrando que cuando a las juventudes se nos da un espacio, tenemos muchísimo para decir, aportar y transformar.

Gracias nuevamente a La Nación por la oportunidad de compartir nuestra experiencia y seguir amplificando estas voces. 🤍📢 by @programaltavoz
19
a month ago
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📢🤍LA VOZ DE UNA GENERACIÓN QUE QUIERE SER ESCUCHADA

Milagros Patiño, becada de nuestro programa, participó de “Hablemos de Todo” de LA NACIÓN, en una conversación sobre cómo son vistos los jóvenes de hoy y qué tienen para decir sobre su propia generación. 
Durante la entrevista, reflexiona sobre los prejuicios que muchas veces recaen sobre los jóvenes y plantea que “es injusto que se vea a la sensibilidad de los jóvenes como algo malo”.

Una mirada que invita a dejar de lado las etiquetas, escuchar más y entender que la sensibilidad también puede ser una forma de involucrarse, expresarse y comprender lo que pasa alrededor.

Desde Programa Altavoz celebramos que jóvenes como Milagros puedan ocupar estos espacios, compartir sus ideas y hacer escuchar su voz. 📢🤍

🎥 Mirá un fragmento de su participación en este video.

#ProgramaAltaVoz #LaNación #HablemosdeTodo by @programaltavoz
56
a month ago
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Tu vida no tiene que estar resuelta para tener valor.

Hoy, 10 de septiembre, es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Una fecha para recordar que hablar, escuchar y estar presentes también puede ser una forma de cuidar.

No hace falta tener todas las respuestas. A veces, empezar la conversación ya es un paso. by @programaltavoz
14
a month ago
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Juan Manuel empezó a consumir marihuana a los 14 años. Hoy cuenta que detrás de esa decisión estaba el miedo a quedarse solo: "Lo que me llevó a consumir fue querer pertenecer". En este video relata cómo el consumo fue creciendo, el episodio que lo llevó a terapia intensiva y el camino que recorrió para salir.

💪¿Te gustaría recibir herramientas para acompañar a chicos y chicas en temas como salud mental, consumos, vínculos y crianza? 👉 Completá el formulario que te dejamos en nuestra biografía y sumate a la comunidad Hablemos de Todo.

#Hablemosdetodo #Marihuana #consumoadolescente by @programaltavoz
12
3 months ago
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Ya salió la nota en La Nación de @roarganaraaz 📢🤍

En este testimonio, Rocío nos invita a reflexionar sobre el lugar que ocupan las escuelas en el acompañamiento de las y los adolescentes que atraviesan trastornos de salud mental y la importancia de contar con adultos e instituciones preparadas para acompañar.

En su charla, comparte su experiencia y propone estrategias concretas para construir espacios educativos más empáticos, informados y comprometidos con el bienestar de los estudiantes.

Porque una escuela que escucha, acompaña y comprende también puede marcar la diferencia. 🤍📢👏🏻 by @programaltavoz
6
3 months ago
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