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Jackeline Lima | Psicóloga TCC

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Não vou conseguir superar isso Eu não sou uma boa pessoa Eu não sou capaz Eu não vou dar conta Ser feliz não é para mim Eu não consigo Eu sou um fracasso Eu sou falha Eu sou fraca Não sou inteligente Nunca serei amada Afinal, o que são pensamentos? São interpretações da realidade que você aprender a ter. Essas interpretações foram aprendidas no de correr da sua vida através de todas as experiências que você teve, sua criação, seus “traumas”, aprendizados. A realidade é que os pensamentos são apenas uma das possíveis interpretações da realidade que você aprendeu a ter. Crie o hábito de se perguntar o que está pensando e permita-se não acreditar em tudo que você pensa. Que tal agir na direção do que é importante para você? Permita que esses pensamentos sejam só uma música chata em um ambiente que você está. Acredite, os pensamentos não são realidade, realidade é o que você escolher fazer com eles. ❤️ by @psi.jack
12
3 years ago
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Autoestima não é apenas sobre se sentir bonita, é sobre se priorizar, se amar, se respeitar e ter orgulho de suas ações. 🤍 by @psi.jack
22
5 years ago
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Em português, a gente diz: “eu consegui” mas, biblicamente, a gente diz: “para que todos vejam, e saibam, e considerem, e juntamente entendam que a mão do Senhor fez isso.” Isaías 41:20 Essas fotos são uma oração respondida. 🤎 Desejo um feliz dia das mães. ✨ by @psi.jack
23
5 months ago
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Primeiro Natal de nós 3 juntos 🙏🏽❤️💙 #familia #natal #gratidao Obrigado Senhor por essa benção e esse presente. Ver o cumprimento da promessa em nossas vidas renova nossa fé e nossa esperança! by @psi.jack
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10 months ago
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Do story para o feed. 🤎 by @psi.jack
18
a year ago
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A doce espera pelo baby Samuel. 🤎 by @psi.jack
97
a year ago
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Registros aleatórios da vida ordinária.🤎 Aqueles momentos que passam despercebidos, mas que, no fundo, são os que mais dizem sobre quem a gente é. O café que esfria enquanto a conversa flui, o sol entrando pela janela, o cansaço bom de um dia comum.🍃 A vida não acontece só nos grandes planos — ela se revela no simples, no que se repete, no que parece pequeno. E é ali, entre uma rotina e outra, que o coração entende que viver é isso: estar presente na vida ordinária. Desejo uma semana cheia de P R E S E N Ç A. ✨ by @psi.jack
3
a year ago
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Um compilado de momentos ordinários onde neles habitam dias felizes à espera do baby Samuel. Que riqueza é amar a vida ordinária. 🤎 by @psi.jack
14
a year ago
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Tudo tem o seu tempo determinado, e, nesse tempo de espera, a oração nos ajudou a perseverar. Hoje rendemos graças ao nosso Deus pela alegria de ver a promessa se cumprindo. “Os filhos são herança do Senhor, uma recompensa que ele dá. Como flechas nas mãos do guerreiro são os filhos nascidos na juventude.” Salmos 127:3-4 Que dia especial o Senhor preparou para nós! E que privilégio poder revelar o sexo do nosso bebê no mesmo lugar onde nos casamos. A Deus, toda honra e toda glória! by @psi.jack
223
a year ago
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Comemorando meu aniversário do jeitinho que amo. 🤎🚴🏻‍♀️ by @psi.jack
52
2 years ago
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12 meses sem você. 12 meses, e seu número ainda está favoritado na minha agenda. 12 meses, e semana passada pensei: “Vou perguntar para a Anna onde ela faz pilates.” 12 meses, e eu penso em você todo dia. 12 meses, e a saudade não passou, só aumentou. 12 meses, e ainda não acredito que você se foi. 12 meses, e nem sei mensurar quantas vezes chorei. 12 meses tentando honrar sua memória, tentando ser feliz, como você torcia para que eu fosse. 12 meses sem ouvir sua voz, sem receber um convite, sem treinar com você. 12 meses de uma vida inteira sem você aqui, mas de uma eternidade com você no céu. Anna Cecilia Miller, minha irmã, amiga, companheira de aventura. Que sua memória seja sempre honrada por mim. Que eu seja intencional em ser feliz, porque era assim que você amava me ver. Minhas gerações saberão de você e das lindas sementes que você lançou em meu coração. Em mim, você estará sempre viva. A verdade é que a saudade só é bonita na poesia; na vida real, ela arde. Desde sempre e para sempre, te amarei. 🖤 by @psi.jack
29
2 years ago
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A verdade é que a felicidade não é um ponto de chegada, não existe o “chegar lá” para ser feliz, a felicidade acontece na jornada, no caminho, no movimento.✨ A felicidade acontece nos desafios vividos, nas pequenas grandes vitórias, no estar presente naquele instante vivido, nas pequenas coisas do teu dia. A felicidade tem cheiro de lençol limpo com amaciante, de comida de mãe, de brigadeiro de panela, de barulho de mar, de oração sincera, a felicidade pode ser aquele instante em que você leva o seu doce preferido até a sua boca. A felicidade é construída, com várias pequenas coisas, vários pequenos momentos e várias pequenas decisões.✨ E eu te convivo a refletir: Como você está construindo a sua felicidade? Seja intencional nessa construção. Te garanto, vale muito a pena!🤎 by @psi.jack
6
2 years ago
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