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Stefania Vargas

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• Creemos un espacio donde sea seguro habitar tu casa interior 🦋
• Psicóloga Ψ
📍 Cali, Co
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Abrir agenda es también abrir un espacio para encontrarnos 🦋✨

Un encuentro para habitar lo que sientes, escuchar lo que necesitas y darle lugar a todo eso que a veces queda en silencio.

Psicoterapia para parar, sentir, comprender y volver a ti.

💗 Agenda abierta para sesiones online, no dudes en escribirme! taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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2 months ago

Una “charla entre amigas” sobre los “casi algo” 💗👀

Esos vínculos que existen, pero que a veces parecen no tener nombre; que habitan la ambigüedad y pueden dejarnos preguntándonos qué fuimos, qué pudo ser y por qué cuesta tanto soltar.

Gracias a Bésame Cali y a Vale por abrir este espacio para conversar desde la psicología sobre el amor, sus nuevas “reglas” y las formas (cada vez más complejas) en las que estamos aprendiendo a relacionarnos.

Gracias por hacer de una entrevista una conversación tan cercana.

Y tu, ¿Has tenido un casi algo?

@besamecali @caracolcali @valego7 taken in Caracol Radio by @psicostefaniav

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19 days ago

🚨💔 ¡Los casi algo también duelen!

¿Te quedaste esperando una relación que nunca llegó a ser? ¿Todavía piensas en alguien con quien no pasó nada… pero pasó de todo? 👀

Este jueves, en Jueves de Salud Mental Bésame, la psicóloga Stefania Vargas nos ayudará a entender qué hay detrás de los casi algo y cómo cuidar nuestra salud emocional. 🧠❤️‍🩹

📅 24 de septiembre | 8:00 p. m.
📲 TikTok Live: @besame.cali

💬 Conéctate y cuéntanos tu experiencia. ¡Tu pregunta puede ser la de muchas personas!

#casialgo #psicologia #amor #besamecali by @psicostefaniav

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23 days ago

Tuve la fortuna de compartir micrófonos, risas y conversaciones en Tardes del Sol de Telepacífico, hablando sobre eso que nos atraviesa a casi todos: ¿Qué hacemos cuando el amor se acaba, pero nosotros todavía estamos ahí?

Gracias por la invitación, por la escucha y por permitirme llevar la clínica a un espacio tan bonito ❤️☀️

@tardesdelsol @telepacifico taken in Telepacifico Cali by @psicostefaniav

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25 days ago

No son solo colores, son dos maneras de hablar de lo que nos importa. Siendo hoy el día mundial para la prevención del suicidio y cumpliéndose 1 mes del terremoto en Colombia, los llevamos juntos.

A quienes estuvieron, acompañaron, escucharon, abrieron sus puertas y pusieron el cuerpo cuando la tierra se movió: gracias.

Y a quienes hoy atraviesan una sacudida que quizás nadie más puede ver: no tienes que hacerlo a solas.

Porque al final, hay cosas que nos sacuden, y también hay personas que nos ayudan a recuperar el piso. taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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a month ago

El 10 de agosto del 2026, Cali vivió un sismo que dejó a muchas familias frente a una realidad que cambió en cuestión de segundos. El miedo, las pérdidas y la incertidumbre hicieron parte de esos primeros momentos, pero también la solidaridad de quienes salieron a encontrarse con otros.

En medio de esa emergencia, tuve la oportunidad de vivir una experiencia de atención psicológica que me dejó profundamente conmovida. Estas fotografías son un pequeño registro de esos días: de la ciudad, de quienes estuvieron, de los encuentros y de todo lo que también se movió en nosotras.

Quiero agradecer especialmente a @fund.conamortodesposible @mitropicana93 @besamecali @cruzrojavalle por abrirnos sus puertas y permitirnos construir, desde distintos lugares, una respuesta conjunta a lo que estaba pasando. A mis colegas, @doctoraflorecita @psic.valentinabg @psiconataliallanten @psic.taniasuarez @psicologa.luzkarimelondono @psicodianago @dabcc1998 y a @teoremadelamor @toque_sano por recordarme que, en momentos así, la solidaridad también se construye en equipo. Gracias por las conversaciones que hicieron más livianos los días y por el cuidado que también supimos darnos.

Qué bonito haber compartido esta experiencia con personas que hacen de su profesión una forma de estar para otros, mi respeto a cada individuo que puso su granito de arena. Ahora comienza una etapa que exigirá tiempo, trabajo y mucha solidaridad. La reconstrucción continúa ❤️✨🦋 taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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a month ago

Cuando todo tembló, Cali no estuvo sola.

Mientras la tierra se movía, también se movió algo más profundo: la voluntad de cuidarnos. El caleño salió, buscó, acompañó, donó, compartió lo que tenía y sostuvo a quien lo necesitaba.

Y junto a él estuvieron tantas manos que llegaron de cerca y de lejos. Personas, colectivos, instituciones y voluntades que hicieron suyo el dolor de una ciudad que, por un momento, necesitó de todos.

Porque el temblor pasó, pero la tarea continúa: ahora pasamos a reconstruir, juntos, lo que quedó en pie y lo que habrá que volver a levantar. taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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2 months ago

Nos enseñaron a adaptarnos rápido, pero no a atravesar procesos. En una lógica de inmediatez, el duelo suele vivirse en silencio: se espera que después de cada cambio aparezca una versión “mejor” de nosotros, aunque internamente todavía estemos intentando reorganizarnos.

No todo lo que parece estancamiento es incapacidad. A veces es un proceso que no tuvo espacio para ser transitado. ¿Y tú, cuántas veces te exigiste estar bien antes de tiempo? ¿Y si no estás atrasado, sino atravesando un proceso?

📨 Agenda abierta

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#saludmental #procesos #duelos #autoreconocimiento taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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5 months ago

La clínica con niños también puede verse así: un parque, un columpio y el juego como lenguaje 🌿

#clinicaconniños #juegoysimbolo #saludmentalinfantil #eljuegocomolenguaje taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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7 months ago

¡Mujer! Hoy te honro, te conmemoro y te acompaño en tu lucha, en tu resistencia y en las historias que han abierto camino, incluso en medio de la adversidad 💜💜💜

#8m #díainternacionaldelamujer #saludmental #mujeres taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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7 months ago

A cualquier edad, crear puede ser un lugar de encuentro con uno mismo. El arte no es solo expresión; es elaboración, simbolización, posibilidad. En sesión, el arte también se convierte en lenguaje. taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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8 months ago

El Día de las Velitas suele traer luz, reunión y esperanza; pero también puede despertar nostalgias, ausencias y emociones que a veces pesan. Encender una vela es un gesto sencillo, pero simbólico. Nos recuerda que incluso en los momentos difíciles podemos dar claridad, hacer pausas y acompañar lo que duele sin juzgarlo.

En estas fechas, permitámonos sentir, transitar y sostenernos con compasión. La luz no solo celebra: también cuida. taken in Cali, Colombia by @psicostefaniav

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10 months ago