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Psicóloga | Mayara Macali

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Psicóloga | CRP 12/29285 👩‍⚕️
Com percurso em Psicanálise 🧠
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Psicologia é mais que profissão, é encontro.
É olhar que acolhe, silêncio que escuta e palavra que transforma.
Hoje celebro a escolha que me escolheu…
Ser psicóloga é viver o propósito de cuidar de almas e despertar caminhos! 🌻♥️ by @psimayaramacali

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a year ago

Sou psicóloga e tenho 32 anos. Noiva, mãe do Baltazar e apaixonada por cozinhar, viajar, séries e mergulhar em uma boa história.

Acredito que cada pessoa carrega um universo dentro de si — e é nos detalhes que descubro a beleza única de cada história.

Tenho um imenso amor por cuidar de pessoas, escutar suas vivências e caminhar ao lado delas em busca de leveza, acolhimento e bem-estar.

Transformar escuta em acolhimento e cuidado em caminho! 🌻💛

#psicologia #leveza #acolhimentopsicológico #cuidado #saudeemocional by @psimayaramacali

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8

a year ago

✨ Terapia não é apenas falar — é se escutar.

Quando transformamos em palavras aquilo que sentimos, algo começa a se reorganizar dentro de nós.

🧠 Falar organiza o que estava confuso.
💡 Falar esclarece o que parecia impossível de entender.
❤️ Falar cura o que antes doía em silêncio.

Se você ainda acha que precisa “dar conta sozinho(a)”, lembre-se:
Você não precisa ser forte o tempo todo — você precisa ser acolhido(a).

#psicologia #acolhimentopsicológico #terapia taken in Chapecó by @psimayaramacali

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a year ago

Um dos meus gatos sempre dormiu debaixo das cobertas. O outro, nunca. Até que eles se adaptaram à convivência e, agora, os dois dormem.

Uma pequena mudança, que me fez pensar sobre como somos atravessados pela presença do outro.
Pela Psicanálise, o sujeito não se constitui isoladamente. É na relação com o outro que construímos identificações, elaboramos experiências e constituímos modos de estar no mundo.

O outro nos marca, nos afeta e, por vezes, nos apresenta possibilidades que, até então, não faziam parte do nosso repertório. Não somos apenas aquilo que vivemos, mas também somos atravessados pelos encontros que nos constituem.

Talvez a questão não seja apenas o quanto somos moldados pelo outro, mas o que, em nós, se transforma a partir dessa relação. ✨🤍 by @psimayaramacali

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10 days ago

Nem sempre é sobre ter respostas; às vezes, é sobre permanecer presente enquanto a vida floresce.

Permita-se sentir. ✨ by @psimayaramacali

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4 months ago

Sol na pele, silêncio na alma! ☀️🍃 taken in Mirante Sol Nascente by @psimayaramacali

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a year ago

🌈 Há cores que só surgem quando a gente desacelera.
Na psicanálise, aprendemos que cada tom que aparece em nós revela algo que, antes, estava recoberto.
É no tempo da escuta — e não no da urgência — que esses conteúdos encontram lugar, sentido e forma.
Quando a pressa silencia, o inconsciente fala… e a nossa história se ilumina por dentro. ✨ taken in Chapecó by @psimayaramacali

4

0

a year ago

Florescer é, antes de tudo, um reencontro consigo mesmo.

Não é perfeição — é processo.
É se refazer, pouco a pouco, com paciência e verdade.

Na clínica, vejo que florescer é um ato silencioso:
começa ao aceitar ajuda, ao falar o que nunca foi dito,
ao trocar a culpa por acolhimento, ao se ouvir.

Na reconstrução, não se apaga o que doeu —
transforma-se cicatriz em aprendizado, medo em movimento.

Florescer é quando a dor deixa de ser identidade
e vira apenas um capítulo da história.

Porque algumas flores nascem do cuidado,
outras, da tempestade.

Você não precisa ser jardim o tempo todo.
Basta escolher, todos os dias, continuar brotando.

🌿 Se algo em você entende que é tempo de florescer — mesmo sem compreender como —
a terapia pode ser o espaço onde esse movimento encontra forma.
Eu caminho com você nesse desabrochar. 🌼 taken in Chapecó by @psimayaramacali

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1

a year ago

Olhar essa borboleta pousada sobre a madeira desperta uma reflexão sobre o tempo psíquico. 🦋

Na psicanálise, sabemos que há momentos em que o sujeito precisa repousar sobre o que o sustenta, antes de poder seguir em movimento.

O contraste entre a leveza do azul e a solidez da madeira revela algo do humano: somos feitos de delicadeza e estrutura, de vulnerabilidade e sustentação.

O chão que nos apoia simboliza esse espaço analítico — onde o inconsciente pode respirar, onde o ser pode apenas existir, sem a exigência de voar o tempo todo.

✨ Nem toda pausa é estagnação; às vezes, é o inconsciente preparando o próximo voo. taken in Chapecó by @psimayaramacali

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0

a year ago

Antes da cura vem o caos.
O que parece fim é, na verdade, recomeço.

Na análise, o caos é o instante em que o inconsciente se manifesta — quando aquilo que foi reprimido finalmente encontra voz.

É desconfortável, confuso, às vezes doloroso. Mas é também o ponto de virada.

Porque toda cura começa quando a verdade, por mais difícil que seja, começa a ser dita — e ouvida. 🌿 taken in Chapecó by @psimayaramacali

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3

a year ago

✨ Na psicanálise, o Analista/psicólogo te escuta com atenção, acolhe tuas palavras e te convida a se escutar também.
Entre o falar e o silenciar, surgem reflexões e novas direções. 🌿 by @psimayaramacali

14

3

a year ago

✨ Cuidados com sua saúde mental ✨

✔️ Respeite seus limites: A sobrecarga pode levar à ansiedade e ao esgotamento. Reconhecer seus limites é um processo de autorregulação emocional e parte essencial do autocuidado psíquico.

✔️ Pratique o autocuidado: Criar espaços de prazer e descanso fortalece a autoestima e favorece o equilíbrio interno.

✔️ Pratique atividade física: Corpo e mente são interligados. A atividade física auxilia na regulação do humor, reduz sintomas de estresse e contribui para o bem-estar psicológico.

✔️ Fale sobre suas emoções: Dar palavras ao que sentimos é um recurso fundamental para a elaboração psíquica. O discurso organiza os afetos, promove insight e fortalece os vínculos interpessoais.

Cuidar da mente é investir em qualidade de vida. Sua saúde emocional merece atenção tanto quanto sua saúde física. 💛 by @psimayaramacali

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a year ago