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Yasmin Moreira | Estudante 𝚿

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#acadêmica de psicologia | 4º período 🎨⭐️🧠⋆˚࿔
— livros, cultura pop & muito mais <3
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★ A arte nem sempre foi vista como cuidado. No Brasil, ela ganhou esse espaço a partir do olhar sensível de Nise da Silveira, que acreditava na expressão como caminho para compreender o mundo interno.

Em um contexto marcado por práticas agressivas, ela propôs algo diferente: escutar, acolher e permitir que o paciente se expressasse através da criação.

A arteterapia consolida-se como uma abordagem humanizada, em que a expressão artística transcende o visual e atua como ferramenta de comunicação, processo terapêutico e renovação pessoal.

🎨 “É necessário se espantar, se indignar e se contagiar, só assim é possível mudar a realidade”

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#estudantedepsicologia #psicologia #nisedasilveira #arteterapia #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ by @psiqueyas

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5 months ago

faz sentido pra você? ⭑

esses são apenas alguns dos trechos do capítulo 4, “A face existencial da Gestalt-terapia”, do livro Gestalt-terapia: conceitos fundamentais.

minha ideia é fazer um post com alguns trechos desse livro que destaquei, mas essas duas páginas me chamaram tanta atenção que elas merecem seu próprio momento. 💘

uma das coisas que mais amo na perspectiva existencial é pensar o ser humano como um ser de possibilidades, que nunca está totalmente finalizado. estamos sempre nos construindo, fazendo escolhas e podendo encontrar novos caminhos a partir das experiências que vivemos.

reconhecer isso pode ser assustador, mas também pode ser um convite para olhar com mais carinho para a própria história e para as possibilidades que ainda existem.

✦ “o importante não é aquilo que fazem de nós, mas o que fazemos do que os outros fizeram de nós.”
— sartre

* #estudantedepsicologia #psicologia #existencialismo #gestaltterapia #explorar by @psiqueyas

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11 days ago

existe alguma coisa que você sempre viu como “normal”, mas nunca parou pra questionar por quê? 𝄞⋆.˚∿

✦ nesse vídeo eu junto psicologia da libertação (Ignacio Martín-Baró) com a música “Somos Quem Podemos Ser”, dos engenheiros do hawaii, pra falar sobre desideologização: o processo de desnaturalizar aquilo que nos fazem enxergar como inevitável.

spoiler: às vezes as chaves da prisão estavam na nossa mão o tempo todo :)

🎸 #estudantedepsicologia #psicologia #study #engenheirosdohawaii #explore by @psiqueyas

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24 days ago

prevenir também é cuidar dos pilares que sustentam a vida. ✿

como falar em autorrealização quando faltam alimentação, moradia, segurança, acesso à saúde, lazer, arte e tantas outras coisas que também fazem parte de uma vida com qualidade?

⭐️ você já tinha ouvido falar sobre Abraham Maslow? o que você acha da teoria da hierarquia das necessidades?

Referência ⤵︎

Beyond the Hierarchy of Needs: 21 Timeless Quotes by Abraham Maslow | Achology

#psicologia #estudantedepsicologia #setembroamarelo #explore #abrahammaslow by @psiqueyas

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a month ago

A violência psicológica nem sempre deixa marcas visíveis.

Muitas vezes, ela se esconde atrás de frases ditas “sem querer”, chantagens sutis e jogadas mentais que fazem a pessoa duvidar da própria sanidade e percepção da realidade.

Na música “logical”, Olivia Rodrigo expressa com clareza a dor de vivenciar dinâmicas abusivas. Ao longo do carrossel, usamos trechos da letra para identificar e decodificar sinais como:

📌 Manipulação
📌 Chantagem e Ridicularização
📌 Distorção da Realidade
📌 Isolamento
📌 Culpabilização da vítima

Segundo o Instituto Maria da Penha, a violência psicológica envolve qualquer comportamento que cause dano emocional, diminua a autoestimar ou busque controlar a mulher.

💬 Você já tinha parado para pensar sobre a mensagem por trás dessa música? Compartilhe este post com alguém que precisa ler isso.

🧠 Por @suadivaspsi e @psiqueyas

#psicologia #violenciacontraamulher #oliviarodrigo #logical #consientização by @psiqueyas

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a month ago

“A vida começa quando a violência acaba.”
— Maria da Penha 💜

Hoje o Brasil marca um divisor de águas na garantia dos direitos das mulheres: 20 anos da Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006).

Mais do que um marco legislativo, essa data nos convida a entender os mecanismos psicológicos e sociais que mantêm a violência em ciclo e, principalmente, como ajudar a rompê-lo.

A violência doméstica nem sempre é visível à primeira vista. Ela se articula em um ciclo silencioso de três fases: tensão, explosão e falsa reconciliação (lua de mel). Esse padrão cria uma teia de confusão, culpa e dependência emocional da qual é extremamente difícil sair sozinha.
Nenhuma mulher precisa enfrentar isso sem ajuda. A Lei Maria da Penha e a rede de proteção existem para garantir segurança e acolhimento.

Onde buscar ajuda:
• Ligue 180: Orientação, acolhimento e denúncias (24 horas).
• DEAM: Delegacia Especializada de Atendimento à Mulher.
• CRAS/CREAS: Acompanhamento psicossocial e orientação.

Deslize o carrossel ➡️ para entender o funcionamento de cada fase do ciclo da violência.

Nenhuma mulher está sozinha. Compartilhe esse post para fazer essa rede de informação chegar a quem precisa! ✨

#psicologia #violenciadomestica #ciclodaviolencia #lenorewalker #leimariadapenha by @psiqueyas

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2 months ago

“o mundo não acabou por isso.” ★

às vezes, um erro, uma reprovação ou uma decepção parecem o fim do mundo.

a gente se convence de que decepcionou todo mundo, de que nunca vai conseguir se recuperar, de que aquilo vai nos definir para sempre.

mas essa cena da conversa entre Charlie Brown e Linus nos lembra de algo que, quando estamos sofrendo, é muito difícil enxergar: o mundo não acabou por isso.

a dor pode ser real. a vergonha pode ser intensa. mas nenhum acontecimento isolado é capaz de resumir quem você é!

com o tempo, a vida continua, novas oportunidades surgem e aquilo que parecia insuperável encontra um novo lugar na nossa história. 💗

★ #psicologia #estudantedepsicologia #charliebrown #peanuts #explorar by @psiqueyas

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2 months ago

✶ “quando estranho uma pintura é aí que é pintura. e quando estranho a palavra é aí que ela alcança o sentido. e quando estranho a vida aí é que começa a vida.”
— água viva

🖌️ clarice lispector nos lembra que o estranhamento pode ser um convite para enxergar além do óbvio. é quando deixamos de viver no automático e nos permitimos olhar com mais atenção que as coisas revelam novos significados: a arte, as palavras e até a própria vida.

✶ o que essa frase despertou em você?

🌺 ps: as pinturas feitas no fundo do primeiro vídeo foram feitas pela própria clarice!

:: bookgram frases #claricelispector #literatura #psicologia #estudantedepsicologia #explorar by @psiqueyas

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2 months ago

Clarice Lispector & o conceito de ‘aqui e agora’. 🎨📖🪼𓇼

✦ mesmo que eu diga ‘vivi’ ou ‘viverei’, é presente porque eu os digo já.

na Gestalt-Terapia, entendemos que o passado e o futuro não deixam de existir, mas só podem ser vividos a partir do momento presente.

fiz a conexão desse trecho com esse conceito durante a leitura e quis compartilhar aqui ;)
como você 🫵 interpreta esse texto?

🌀 não poderia deixar de comentar que aprendi esse conceito através do grupo de estudos “Gestalt-Terapia e ciclo de contato”, organizado por @pih.estudapsi & @laraalexandre.f 💓
as meninas explicam de uma forma maravilhosa e super didática <3 se você tem interesse na abordagem, vem estudar com a gente! 🫂 inscrições abertas até o dia 30 desse mês.

“Estar no “aqui e agora” é unir a nossa atenção e a nossa consciência.” ⭐️

: #claricelispector #aguaviva #psicologia #estudantedepsi #faculdade by @psiqueyas

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2 months ago

✦ 🇧🇷 quando pergunto para as pessoas se elas gostam dessa época de copa, quase sempre ouço que a parte favorita é a animação nas ruas e aquele clima de se reunir em grupo.

por alguns dias, pessoas muito diferentes acabam vestindo as mesmas cores, cantando as mesmas músicas e vivendo a mesma expectativa. mesmo sem se conhecer, surge uma sensação gostosa de conexão.

a psicologia social explica que a nossa identidade também é construída nas relações que criamos, nos grupos dos quais fazemos parte e na cultura que compartilhamos. por isso, momentos como a copa acabam fortalecendo tanto o sentimento de pertencimento!

confiantes para o hexa? ⭐️💙

☻ #estudantedepsicologia #psicologia #psicologiasocial #copadomundo #explorar ✦ 🇧🇷 quando pergunto para pessoas se gostam dessa época de copa, quase sempre ouço que a parte favorita é a animação nas ruas e aquele clima de se reunir em grupo.

por alguns dias, pessoas muito diferentes acabam vestindo as mesmas cores, cantando as mesmas músicas e vivendo a mesma expectativa. mesmo sem se conhecer, surge uma sensação gostosa de conexão.

a psicologia social explica que a nossa identidade também é construída nas relações que criamos, nos grupos dos quais fazemos parte e na cultura que compartilhamos. por isso, momentos como a copa acabam fortalecendo tanto o sentimento de pertencimento!

confiantes para o hexa? ⭐️💗 taken in Hexa do Brasil by @psiqueyas

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3 months ago

“o saber que não vem da experiência não é realmente saber.” ❀
– lev vygotsky.

🎨 enfim, férias! muito feliz por ter concluído mais um período e cada vez mais certa de que estou no caminho que quero seguir <3

foi um semestre cheio de aprendizado, desafios e também muitos momentos divertidos. ansiosa pelo próximo 🧚‍♀️

as matérias que tive foram:

⭑ psicanálise
⭑ análise experimental do comportamento
⭑ antropologia
⭑ estatística
⭑ psicologia do desenvolvimento II
⭑ psicologia social I by @psiqueyas

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3 months ago

💌: você também já esperou que um amor fosse sua cura?

em “the cure”, olivia rodrigo nos lembra que colocar a responsabilidade da nossa felicidade nas mãos de outra pessoa é uma receita certa para a frustração.

relacionamentos saudáveis funcionam como espelhos: eles revelam nossas vulnerabilidades, mas não têm o papel de anestesiá-las.

a verdadeira cura não vem em formato de antídoto externo, mas sim através do autoconhecimento e da psicoterapia! o amor é ótimo para caminhar junto, mas o trabalho de base é sempre nosso :)

✶ #estudantedepsicologia #psicologia #oliviarodrigo #thecure #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ by @psiqueyas

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4 months ago