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Psicóloga Sistêmica|Ubá|Online

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💭| Terapia Familiar Sistêmica.
👩‍💻| Atendimento Online
✨️| Atendimento presencial na
Clinica Santa Isabel / Ubá
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👥️ A relação com o outro é fundamental para a constituição do sujeito e para a compreensão de seus conflitos internos.
❤️‍🩹 No amor buscamos a igualdade com o outro ou a ambivalência dos sentimentos amorosos, que podem envolver tanto o desejo quanto a hostilidade. by @psithaisbomfim

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a year ago

Me conte se você tem dificuldade em perdoar. by @psithaisbomfim

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a year ago

Eu amo os psicólogos, não nego. Mas essa tem um lugar especial nas nossas vidas.

@psithaisbomfim foi uma honra poder participar de tudo isso com você. Muito obrigada pela confiança! taken in Ubá-MG by @psithaisbomfim

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a year ago

by @psithaisbomfim

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a month ago

Minha missão não é apenas ouvir, é guiar você ao seu melhor bem-estar. ✨

No coração do meu trabalho como Psicóloga Thaís Bomfim, existe um propósito claro: ser a bússola que aponta para o seu desenvolvimento, autoconhecimento e paz interior. Cada encontro, cada conversa, é um passo em direção a uma vida mais plena e significativa para você.

Acredito que a psicologia é uma ponte para a sua melhor versão. É sobre oferecer um espaço seguro e acolhedor onde você pode explorar seus sentimentos, superar desafios e florescer. Não é apenas sobre resolver problemas, mas sobre construir resiliência, fortalecer sua mente e nutrir sua alma. 🌱

Estou aqui para caminhar lado a lado com você nessa jornada, iluminando os caminhos e celebrando cada conquista, grande ou pequena. Sua saúde mental é um tesouro, e meu compromisso é te ajudar a cuidá-lo com carinho e expertise. 💖

Qual é o primeiro passo que você gostaria de dar hoje em direção ao seu bem-estar? Me conta aqui nos comentários! 👇

#PsicologaThaisBomfim #BemEstarEmocional #Autoconhecimento #SaudeMental by @psithaisbomfim

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2 months ago

Você já parou para pensar por que, às vezes, parece que repetimos os mesmos ciclos em nossos relacionamentos? 🤔

A Terapia Familiar Sistêmica oferece um olhar profundo e transformador para essa questão. Ela não vê o indivíduo isoladamente, mas sim como parte integrante de um sistema familiar complexo, onde cada pessoa e cada interação influenciam o todo. 🌳

Nossa jornada é moldada pelas dinâmicas familiares, e ao compreender esses padrões, podemos começar a transformar o que não nos serve mais. Os princípios dessa abordagem nos ajudam a identificar:

✨ **O indivíduo no contexto:** Como suas experiências e a história familiar se entrelaçam para formar quem você é hoje.
✨ **Padrões de interação:** Aqueles comportamentos repetitivos, muitas vezes inconscientes, que afetam a comunicação e os laços familiares.

E os benefícios? Vão muito além! Você pode esperar:

💬 **Melhora na comunicação:** Aprender a expressar-se e a ouvir de forma mais eficaz e empática.
🤝 **Resolução de conflitos:** Encontrar novas maneiras de lidar com desentendimentos, construindo pontes em vez de muros.
💖 **Fortalecimento dos laços:** Cultivar relações mais saudáveis, autênticas e cheias de afeto.

É uma jornada de autoconhecimento e transformação que impacta todos os seus relacionamentos, trazendo mais leveza e harmonia. ✨

Ficou com alguma dúvida sobre a Terapia Familiar Sistêmica? Compartilhe nos comentários! 👇 Sua pergunta pode ajudar outras pessoas também. 😊

#PsicologaThaisBomfim #TerapiaFamiliar #SaudeMental #RelacionamentosSaudaveis by @psithaisbomfim

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2 months ago

Você já parou para pensar que as nossas relações moldam quem somos? 💭 Na vida, não somos ilhas; somos parte de um sistema complexo e interligado, especialmente a nossa família.

É aqui que a Terapia Familiar Sistêmica (TFS) entra em cena! ✨ Diferente de outras abordagens, a TFS não foca apenas no indivíduo, mas sim nas dinâmicas e padrões de interação que existem dentro de um grupo familiar. Entendemos que um sintoma em um membro pode ser um reflexo de um desequilíbrio em todo o sistema.

**Como funciona?**
🛋️ **O Indivíduo no Contexto:** Cada pessoa é vista como parte integrante de um todo. Não isolamos problemas, mas os compreendemos dentro da rede de relações.
🔄 **Padrões de Interação:** Exploramos como a família se comunica, quais são os papéis, as regras (explícitas e implícitas) e os ciclos que se repetem. Muitas vezes, ao entender esses padrões, encontramos as raízes de dificuldades.
🤝 **Conexões e Fronteiras:** Trabalhamos para fortalecer laços saudáveis e estabelecer limites claros, promovendo um ambiente de respeito e apoio mútuo.

**Quais são os benefícios?**
✅ **Melhora na Comunicação:** Aprender a expressar sentimentos e necessidades de forma mais clara e empática.
✅ **Resolução de Conflitos:** Desenvolver novas estratégias para lidar com desentendimentos e buscar soluções colaborativas.
✅ **Fortalecimento dos Vínculos:** Reconectar-se e construir relações familiares mais harmoniosas e resilientes.
✅ **Entendimento Mútuo:** Ganhar clareza sobre o papel de cada um e como as ações individuais afetam o coletivo.

A Terapia Familiar Sistêmica é um convite para olhar as relações de uma nova perspectiva, transformando desafios em oportunidades de crescimento para toda a família. 💖

Ficou com alguma dúvida sobre essa abordagem tão rica e transformadora? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇

#PsicologiaFamiliar #TerapiaSistemica #SaudeMental #Relacionamentos #ThaísBomfimPsicologa by @psithaisbomfim

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2 months ago

Você já parou para pensar como as dinâmicas da sua família podem influenciar sua vida? 🤔 A Terapia Familiar Sistêmica oferece uma perspectiva única e profunda sobre isso!

Nesta abordagem, olhamos para cada indivíduo não de forma isolada, mas como parte integrante de um sistema maior: a família. Reconhecemos que cada membro e cada relação moldam e são moldados por esse contexto. 👨‍👩‍👧‍👦💖

Exploramos os padrões de interação que se estabelecem, muitas vezes de forma inconsciente, e como eles afetam a comunicação, os sentimentos e os comportamentos de todos. Não buscamos culpados, mas sim compreender e transformar essas dinâmicas para o bem-estar coletivo. 🤝

Os benefícios são transformadores: melhora significativa na comunicação, resolução de conflitos de forma mais saudável, fortalecimento dos laços familiares, e um novo entendimento sobre si mesmo e o papel que desempenha dentro da família. 🌟 É um caminho para construir relações mais harmoniosas e um ambiente de apoio mútuo.

Pronto(a) para embarcar nessa jornada de autoconhecimento e conexão familiar? ✨

Tem alguma pergunta sobre a Terapia Familiar Sistêmica? Deixe nos comentários! 👇 by @psithaisbomfim

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2 months ago

Você já parou para pensar em como as dinâmicas da sua família moldam quem você é hoje? 👨‍👩‍👧‍👦 Cada um de nós é parte de um sistema, uma teia complexa de relações onde ninguém é uma ilha. É exatamente isso que a Terapia Familiar Sistêmica nos convida a explorar.

Essa abordagem acolhedora nos mostra que, para compreender um indivíduo, precisamos olhar para o contexto familiar em que ele está inserido. Não se trata de culpar ninguém, mas de entender os padrões de interação, os papéis e as comunicações que se estabelecem.

Ao mergulhar nesse universo, os benefícios são transformadores! ✨ Podemos observar uma melhora significativa na comunicação, uma resolução mais efetiva de conflitos e um fortalecimento dos laços afetivos. É um caminho para construir relações mais saudáveis, empáticas e funcionais, onde cada membro se sente visto e valorizado.

Se a sua família busca um novo olhar para superar desafios e crescer junta, a Terapia Familiar Sistêmica pode ser a chave. 🔑 Ela oferece um espaço seguro para desvendar essas conexões e encontrar novas formas de interagir e prosperar.

Qual a sua maior curiosidade sobre a Terapia Familiar Sistêmica? Deixe sua pergunta aqui nos comentários! 👇 by @psithaisbomfim

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2 months ago

Parabéns a todos os colegas pelo dia de hoje. by @psithaisbomfim

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2 months ago

Você já se sentiu como se estivesse "carregando a família nas costas"? 🤔 Essa sensação de sobrecarga é mais comum do que imaginamos e, muitas vezes, nos esgota silenciosamente. Não se trata de ser super-heroína, mas de um desequilíbrio nas dinâmicas que pode trazer um cansaço profundo.

Perceber que, se você parar, "tudo desmorona" é um sinal claro desse peso invisível. A exaustão que surge de tentar resolver problemas que não são seus é real e merece atenção. 💔

Mas há esperança e passos práticos para começar a soltar esse peso hoje mesmo! ✨

🌟 **Passo 1: Identifique o que é seu e o que é do outro.** Na terapia sistêmica, cada um tem seu lugar e sua responsabilidade. Reflita: quais tarefas emocionais você assumiu que pertencem a outra pessoa da sua família? Dê um nome a elas.

🗣️ **Passo 2: Comunique a necessidade, não a reclamação.** Em vez de uma crítica como "ninguém me ajuda", que tal experimentar: "Eu me sinto sobrecarregada e preciso que você assuma esta função"? A clareza protege sua energia e convida o outro à ação de forma construtiva.

Lembre-se: Cuidar de si é um poderoso ato sistêmico. Quando você se retira do papel de "salvadora", abre espaço para que os outros cresçam e ocupem seus próprios lugares. O equilíbrio da sua família começa quando você respeita e comunica seus próprios limites. 🌿

Vamos juntas aliviar esse peso? A jornada do autoconhecimento é o caminho mais seguro para transformar suas relações! 🌻

💬 Você se identifica com essa sensação? Compartilhe um coração nos comentários se este conteúdo tocou você! ❤️ E se conhece alguém que precisa ler isso, compartilhe também! ✨

#PsicologiaSistêmica #EquilíbrioFamiliar #SaúdeMental #CansaçoEmocional #Autocuidado by @psithaisbomfim

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2 months ago

SUPER INDICO

📣Vem aí o *8º Grupo de Estudos do Karuna, com o Livro o Salto, de Pema Chödrön*. Que livro é esse, qual o seu foco? Dê uma olhada no folder abaixo para se inteirar!

No folder acima, *você encontra um detalhamento básico dessa nova proposta*. 🤩Gostou da ideia e quer se juntar a nós nesta nova jornada?

*Se você já não está no grupo específico de whatsapp que serve ao grupo de estudos - onde você já terá recebido esta mensagem- mande-me uma msg in box para que eu possa incluí-lo lá, ok?* by @psithaisbomfim

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2 months ago