Instagram story viewer> @pskhandesever> Posts

Psikolog Hande Ece Sever

@pskhandesever

9.4K

followers

65

following

📍İzmir / Online
•NEFES & SANAT TERAPİSTİ
•Bireysel seans •Grup Seansı •Atölyeler
• Randevu almak için DM yoluyla iletişime geçebilirsiniz.

POSTS STORIES REELS

Merhaba Gazipaşa , 28 Ekim Çarşamba günü saat 20:00’da @fizyo.sun ev sahipliğinde sizlerle buluşuyoruz. 🤍🫂
• Sizlerle nefesimizin şifalı gücüyle tanışacak ve bizlere fiziksel, duygusal ve ruhsal yönden nasıl rehber olduğunu keşfedeceğiz. ☺️
• Ben sizler ile buluşmak için çok heyecanlıyım, tüm güzel niyetlerim ile İzmir’den bu buluşma için geliyorum.
Sen de bizlere katılmak istersen bana mesaj yoluyla ulaşıp kayıt yaptırabilirsin. Sevgi ile ..🤍☺️🫂 by @pskhandesever

@zoecoffee.co’da gerçekleştirdiğimiz Sanat Terapisi workshopumuz. Çok keyifli ve renk dolu mutlu bir atölye deneyimledik. Çocuk ruhlarımızın canlılığı ve neşesi ile harika zaman geçirdik. 💛 🫂Cok yakında yine görüşmek dileğiyle.. 😇🌼 by @pskhandesever

Herkese Merhaba; sonbaharın gelişi ile şehir hayatına ve rutinlerimize yavaş yavaş döndüğümüz bu günlerde sizler ile buluşmak için bir nefes atölyesi planladığımı mutlulukta duyurmak isterim. 🤍☺️🙏🏼
Bu atölyede;
• Nefesin; bize fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal alanlardaki şifa ve dönüşüm yolunda nasıl destek olduğunu deneyimleyeceğiz.

• Nefesimiz yardımı ile beden ve zihin arasındaki bütünlüğümüzü yeniden kazanacak bir meditasyon çalışması yapacağız.

• Limitli nefes alışkanlıklarımızın farkına vararak yeniden bir bebek kolaylıkla nefesler almayı hatırlayacağız.

• Geçmişte takılı kaldığımız travmatik olaylarda, kaygı, panik atak, öfke gibi hayatımızı olumsuz yönde etkileyen durumlarda nefesimiz bize nasıl bir rehber olur bunu öğreneceğiz.

🍃 Nasıl nefes alıyorsan, öyle yaşıyorsun..

💛 Kontenjan sınırlı, detaylı bilgi almak ve kayıt olmak için mesaj atabilirsin. 😌 by @pskhandesever

Herkese Merhaba ! 18 Nisan Cumartesi Saat 14:00’da nefes terapisi workshopu icin @kut.izmir’deyiz.
Workshop ücretsizdir; matlarınızı ve güzel enerjilerinizi alıp gelmeniz yeterlidir. 😌🌼
• Kontenjan sınırlıdır.
Sen de bizimle olmak istiyorsan rezervasyon için @kut.izmir hesabına mesaj atabilirsin.
• Nasıl nefes alıyorsan; öyle yaşıyorsun !🫂🌞 by @pskhandesever

8 Şubat Pazar günü, Run For Coffee’de, koşuya nefesinle başla.

Doğru nefes, bedeni hazırlar; zihin sakinleşir.
@pskhandesever ile nefesle başlayan bir koşu deneyimi.
Daha kontrollü, daha keyifli, daha güçlü olman için ☕️🏃
.
.
@hey.social_ | Run For Coffee
8 Şubat | Pazar | 11:00 | Karataş sahil -3Km
12:00| @eyeopiacoffeeco - Karataş | @canerdonmez & @eylularuman Dj SET / Coffee Party

📩 Detaylı bilgi almak ve Katılmak için DM at ya da bio’daki linke göz at. by @pskhandesever

Herkese Merhaba; 2026 yılının ilk Nefes Terapisi atölyesi için 1 Şubat Pazar günü @elifephysiotherapy merkezinde buluşuyoruz. 😌
🙏🏼 Bu atölyede ;
• Nefesin; bize fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal alanlardaki şifa ve dönüşüm yolunda nasıl destek olduğunu deneyimleyeceğiz.
• Nefesimiz yardımı ile beden ve zihin arasındaki bütünlüğümüzü yeniden kazanacak bir meditasyon çalışması yapacağız.
• Limitli nefes alışkanlıklarımızın farkına vararak yeniden bir bebek kolaylıkla nefesler almayı hatırlayacağız.
• Geçmişte takılı kaldığımız travmatik olaylarda, kaygı, panik atak,öfke gibi hayatımızı olumsuz yönde etkileyen durumlarda nefesimiz bize nasıl bir rehber olur bunu öğreneceğiz.
🍃Nasıl nefes alıyorsan, öyle yaşıyorsun..
💛 Kontenjan sınırlı, bilgi almak ve kayıt olmak için bana mesaj atabilirsin. 😌 by @pskhandesever

Transformal Nefes Terapisi ; kişide, fiziksel , zihinsel ve duygusal bütünlük ve iyilik halini sağlayarak kişinin ruhsal yapısının güçlenmesine destek olur.
🍀 Baş edemediğimiz; stres, kaygı, öfke, panik atak, korku gibi durumların dönüşmesine, hayatımızdaki etki seviyelerinin azalmasına destek olur.
🍀Nefesinizi dönüştürerek hayatınızda da çoğu durumu dönüştürmeniz ve birçok konuda potansiyelinizi arttırmanız mümkündür.
🍃Nasıl nefes alıyorsan; öyle yaşıyorsun.
💛 Randevu ve detaylı bilgi almak için mesaj atabilirsin. 😌🙏🏼
#nefes #nefesterapisi #izmirnefeskoçu #psikolog #izmirpsikolog by @pskhandesever

Merhaba, ben Psikolog ve Nefes Terapisti Hande Ece Sever. 🌿
22 Kasım Cumartesi günü Özsakallı At Çiftliği’nde
doğayla iç içe, dingin bir sabah buluşmasına davet ediyorum sizleri. 🙏🏼😌

🕊️” Nefes’le Güne Başla” etkinliğinde;
kendimizle yeniden bağ kuracak,
bedenimizi ve zihnimizi yeni bir güne sevgiyle hazırlayacağız.

Program:
🕗 08:00 — Toplanma & Tanışma Çemberi
🧘‍♀️ 08:30 — Sabah Meditasyonu
💨 09:00 — Nefes Terapisi (teknik bilgi + uygulama)
🥣 10:00 — Sağlıklı bowl kahvaltı
🐎 11:00 — At binme deneyimi
ve kapanış çemberi

✨ Kontenjanımız sınırlı.
Doğanın kalbinde nefes alarak güne başlamaya ne dersin?
Cevabın “EVET ” ise bilgi almak ve yerini ayırtmak için @pskhandesever hesabına mesaj atabilirsin.
Sevgiyle buluşmak dileğiyle 🤍

#nefes #nefesterapisiizmir #atbinme #etkinlik #psikolog #nefesizmir by @pskhandesever

Her nefes, içimizde saklı bir kapıyı aralar…
Transformal (Dönüştürücü) Nefes Terapisi,
bedeni, zihni ve ruhu bir araya getirir;
dengeye, huzura ve yaşamın akışına davet eder. ✨

🍃 Nasıl nefes alıyorsan; öyle yaşıyorsun. 🍃

Bu yolculukta; stres, kaygı ve korkular hafifler,
yerini özgürlük, dinginlik ve içsel güç alır.
Nefesinle yeniden buluştuğunda,
hayat sana; sana ait parçaları daha sevgi dolu ve içtenlikle sunar . 💫

✨ Psikolog / Nefes Terapisti Hande Ece Sever ile
nefesin ışığında kendi özüne dönüş yolculuğuna davetlisin.
• Kontenjan sınırlı, sen de bilgi edinmek ve yerini almak için bana mesaj atabilirsin. 🤍

📍 Elife Fizyoterapi (Bostanlı)
⏰12 Ekim Pazar | 17:00 by @pskhandesever

Herkese Merhaba; 16 Eylül Salı günü saat 20:00’da @kosk.alsancak’ta Nefes Terapisi workshopu için buluşuyoruz. 🤍
🍃Bu atölyede neler yapacağız?
• Nefesin; bize fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal alanlardaki şifa ve dönüşüm yolunda nasıl destek olduğunu deneyimleyeceğiz.
•Limitli nefes alışkanlıklarımızın farkına vararak yeniden bir bebek kolaylıkla nefesler almayı hatırlayacağız.
•Geçmişte takılı kaldığımız travmatik olaylarda, kaygı, panik atak,öfke gibi hayatımızı olumsuz yönde etkileyen durumlarda nefesimiz bize nasıl bir rehber olur bunu öğreneceğiz.
• Nasıl nefes alıyorsan, öyle yaşıyorsun..
🫂 Kontenjanımız sınırlı; bilgi almak ve rezervasyon yaptırmak için @kosk.alsancak hesabına veya bana mesaj atabilirsiniz. 😌 by @pskhandesever

Herkese Merhaba; 26 Şubat Çarşamba saat 18:30’da @eyeopia.izmir’de “ Nefes ve Sanat terapisi atölyesi” için sizlerle buluşuyoruz. 🫂🤍
• Bu atölyede neler yapacağız ?
Sanat terapisinin şifalı ve dönüştürücü gücünü hep beraber keyifle deneyimleyeceğimiz bir uygulama yapacağız.
Nefesin; bize fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal alanlarda şifa ve dönüşüm yolunda nasıl destek olduğunu deneyimleyeceğiz.
Limitli nefes alışkanlıklarımızın farkına vararak yeniden bir bebek gibi huzurla,kolaylıkla ve dolu dolu nefesler almayı hatırlayacağız.
Geçmişte takılı kaldığımız travmatik olaylarda, kaygı, panik atak,öfke gibi hayatımızı olumsuz yönde etkileyen durumlarda nefes bize nasıl bir rehber olur bunu öğreneceğiz.
🌱 Kontenjanımız sınırlı; bilgi almak ve kayıt olmak için @pskhandesever hesabına mesaj atabilirsiniz.
☺️🫶 by @pskhandesever

Doğru nefes alımının hem günlük hayatımızda hem de iş hayatımızda yarattığı olumlu etkiler üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik ve nefes terapisi uyguladık. Bu değerli bilgiler ve deneyim için @pskhandesever ’e @katvice.tattoo ailesi olarak teşekkür ederiz. by @pskhandesever