Instagram story viewer> @psy_dr.masha> Posts

Мария Крентовская

@psy_dr.masha

2K

followers

412

following

Будни врача-психотерапевта в мире акушерства и гинекологии
Репродуктивная психология и не только…
Душевная КПТ
📖 книгоман
💭 #докторМаша

POSTS STORIES REELS TAGGED

Основные положения Правил нижнего белья: ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1. Твоё тело принадлежит только тебе. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Никто не может его касаться без твоего разрешения. ⁣⁣⠀
И тут взрослым важно понять, что дети имеют право отказаться от поцелуя или объятий даже с мамой, бабушкой, папой и т.д. Если ребёнок не хочет обнимать человека, которого любит, это нежелание нужно уважать. ⁣⁣⠀
Важно учить детей говорить «нет» - твёрдо, уверенно, настойчиво и до той поры, пока их «нет» не будет услышано. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2. Учить различать хорошие и плохие прикосновения. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пояснить детям, что плохо, если кто-то осматривает или касается их половых органов, или просит коснуться или посмотреть на половые органы другого человека. ⁣⁣⠀
Исключение: осмотр врача в присутствии своего взрослого, купания (касаемся, предварительно спросив разрешения ребёнка!)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⚡️ Учить названия половых органов согласно анатомии! Никаких «печенек», «перчиков», «цветочков»…⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3. Хорошие тайны - плохие тайны. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ребёнок должен знать, что если его просят хранить тайну, от которой он чувствует страх, подавленность, дискомфорт, отчаяние - это плохая тайна! Её нельзя хранить, о ней стоит рассказать взрослому, которому ребёнок доверяет. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ВАЖНО! Нужно рассказывать ребёнку о близком окружении и помочь выбрать взрослого, которому он может доверять. ⁣⁣⠀
⚡️Один взрослый должен быть из семьи, а второй обязательно вне её. Это связано с тем, что более 60-70% случаев насилия происходят внутри семьи. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
4. Ответственность за предупреждение и защиту лежит на взрослых!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Важно не создавать атмосферу таинственности и запрета вокруг половых вопросов. ⁣⁣⠀
Стыдно за это зачастую взрослому (издержки недостатка полового воспитания). ⁣⁣⠀
Ребёнок не чувствует стыда при таких обсуждениях, пока его не научат, что это «стыдно». ⁣⁣⠀
Важно быть внимательными к чувствам и поведению детей и открытыми к их проявлению. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ребёнок может иметь множество причин не желать контактировать с другим взрослым или ребенком.⠀Это нужно уважать. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Продолжение в карусели.. by @psy_dr.masha

228

10

5 years ago

Во время ссоры с близким мы резко слепнем.

Работая с Женщинами, я стала отмечать такую тенденцию:
во время конфликтов в паре люди перестают видеть друг друга отдельным другим.

Копаясь в интонациях, словах, старых обидах, мы забиваем пространство между собой и партнёром поверхностным шумом, «бытовым мусором».
У многих возникает иллюзия, что они вольны перевоспитать, изменить, перепрошить своего партнера в удобного или в такого же, как они сами.
Но, поверьте, многим вообще не понравится, когда партнёр станет зеркальным отражением вас..

За этой пеленой иллюзий, проекций, неосознаваемых чувств и потребностей мы игнорируем одновременно и человека напротив, и себя, и наш союз!

Мы забываем, что у него (как и у нас) есть право чувствовать иначе, реагировать иначе, справляться со стрессом НЕ ТАК, КАК ЭТО ДЕЛАЕМ МЫ.

И мне так хочется, чтобы в моменте люди попробовали сказать себе «СТОП», отбросили весь этот бесполезный «хлам»
и посмотрели друг на друга.

Увидели своего другого, которого вообще-то когда-то сами выбрали любить.

И может быть тогда получится стать командой, открыть каждому своё уязвимое и разобраться:
«Что сейчас происходит СО МНОЙ? И что происходит С НИМ?
Чего хочет каждый из нас на самом деле? И чего мы хотим для нашей пары?»

#докторМаша by @psy_dr.masha

101

4

25 days ago

Любимый Гродно, 2026 г. ✨
Он любил нас через хорошую погоду, неожиданные встречи с важными людьми…и опоздание на поезд 😆 by @psy_dr.masha

124

2

a month ago

Мне это лето не показалось коротким, потому что было наполнено событиями, чувствами, людьми, отношениями ✨
Объемное, важное, которое с удовольствием сохраняю в сердце, ЛЕТО 2026 by @psy_dr.masha

33

0

2 months ago

Эти улицы не заберут наш огонь! taken in Лужники (стадион) by @psy_dr.masha

3

1

2 months ago

@bastaakanoggano taken in Лужники (стадион) by @psy_dr.masha

3

0

2 months ago

Готовить вместе- это кайф! taken in Minsk, Belarus by @psy_dr.masha

3

8

2 months ago

Хочу оставить в памяти этот момент, когда было очень хорошо 🤍
Ветер в волосах, свежий воздух в лёгких, любовь в сердце и никому ничего не нужно доказывать и не нужно ни перед кем «казаться».

P.S. в последнем видео звуковая дорожка отражает кусочек нашей атмосферы, в которой исцеляется женственность ✨ by @psy_dr.masha

181

12

2 months ago

Мы никому не скажем, что @vi.statkevich лев, но будут знаки😎 taken in Minsk, Belarus by @psy_dr.masha

3

11

2 months ago

Когда собрались сильнейшие ✨ taken in Minsk, Belarus by @psy_dr.masha

187

8

4 months ago

5 лет я мама дочки.
И это лучшее, что случилось со мной в жизни.

Через нашу с ней историю отношений я обнимаю маленькую девочку Машу из своего детства.

Как же я благодарна своей Соне за каждый день, в котором она так дерзко, свободно, по-детски мудро отражает меня и показывает, как можно…

Я буду держать тебя за руку столько, сколько тебе это будет необходимо!
И отпущу тогда, когда ты этого захочешь.
Будь собой, мой котик.
А мы с папой выдержим любой твой строптивый ураган ✨ by @psy_dr.masha

191

32

4 months ago

Вечериночки уже не те🏸 taken in Минск-Арена by @psy_dr.masha

3

3

4 months ago