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피티배티 물리치료사 배지은(@ptbt_day)'s profile avatar Download

피티배티 물리치료사 배지은

@ptbt_day

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🇰🇷Physio therapist
☀️모션온 필라테스 원장 @motiononpilates
📚도수코칭 교육 핸즈온 아카데미 대표
🪩댄서재활 모션 온 대표 @motionon_dancers
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복부자극 장난 아닌 리포머 시퀀스 가져왔어요 작년 여름에 올렸던 시퀀스에 더해 점핑까지 추가했어요! 저장해두고 수업할 때 사용하세요!! #필라테스시퀀스 #장곡동필라테스 #피지오숲 #장현필라테스 #필라테스 by @ptbt_day
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4 months ago
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Knee ACL rehabilitation conditioning 무릎 앞십자인대 수술 후 재활 운동 모션온은 각 댄서의 운동 능력, 수술 후 재활 단계에 따라 체계적으로 운동코칭을 적용합니다 피티와 필라테스를 통해 복잡한 과제를 드리고 다시 무릎을 안전하고 강하게 사용하실 수 있도록 도와드렸습니다 수술 한 무릎은 재활 후기에도 운동 후에 발열, 붓기가 생길 수 있으므로 꾸준한 컨디션 관리가 필요하며 댄서라는 직업성 특이성을 ‘잘’아는 전문성 있는 코치에게 지도 받는것을 권장드립니다 11월에 또 뵙겠습니다 Thank you bro🙌🏻🫶🏻 #댄서재활 #댄서 #모션온 #무릎재활 #댄서컨디셔닝 #물리치료사 #춤 #피티배티 #댄서무릎재활 by @ptbt_day
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9 months ago
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추석에 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 스파인코렉터 시퀀스✨ #필라테스 #피티배티 #장곡동필라테스 #장현필라테스 #물리치료사 #물리치료사필라테스강사 #시흥필라테스 #피지오숲장현점 #운동소통 #시퀀스 #스파인코렉터 #필라테스시퀀스 by @ptbt_day
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10 months ago
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많고 많은 필라테스 센터 중에 나한테 맞는 센터 고르는 방법💡 (올리고 보니 빛번짐 장난 아니네요 ㅎㅎ 다음 게시물 때는 햇빛 피해서 해볼게옹😉) 회원님들을 위한 정보 게시물이에요🍀 1. 통증도 없고 재활이 필요없으며 필라테스를 해본 회원님 - 그룹 수업도 문제없이 잘 따라가실 거에요! 2. 필라테스가 처음이신 회원님 - 1:1 프라이빗 수업을 먼저 시작해보세요! : 내 체형, 체력 등에 따른 맞춤 운동 먼저 시작하시고 그룹 수업 가시는걸 권장 드립니다 :) 3. 체형개선이나 재활이 필요하신 회원님 - 전문적인 센터에서 1:1 수업을 받아보시길 바래요! : 전문적인 센터를 찾을 땐 수업해주실 강사님들의 경력이나 이력, 활동들을 꼼꼼하게 알아보면 좋아요! 꾸준히 성장하는 강사는 전문성이 시간이 지날수록 더욱 깊어지고, 그 배움을 회원님의 수업에 그대로 녹여낼 것이니까요! 숨은 실력자분들도 많지만 SNS 홍보 없이는 살아가기 쉽지 않은 현실 속에서 꾸준히 공부하고 성장하는 과정을 공유하는 것도 하나의 전문성이라고 생각합니다😉😉 #일직동필라테스 #광명필라테스 #광명역필라테스 by @ptbt_day
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7 days ago
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규칙적인 식사가 뭐죠ㅎ이정도는 잠시 내려둬야죠 월화목금 오전타임과 평일 저녁타임 수업이 포화 되었습니다 진심으로 감사드립니다🙇🏻‍♀️ 재등록까지 이어질 수 있도록 진정성 있는 수업으로 보답 드리겠습니다 감사합니다..🙇🏻‍♀️ #일직동필라테스 #모션온필라테스 #광명역필라테스 by @ptbt_day
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10 days ago
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모션온 댄서재활은 2022년부터 지금까지, 댄서만을 위한 재활과 컨디셔닝을 이어오고 있습니다. 수많은 댄서들의 복귀를 함께한 경험으로 춤을 이해하는 재활을 제공합니다. “춤을 그만두세요”가 아닌 다시 춤출 수 있도록. Return to dance = RTD 믿고 찾아와주신 대니님 감사합니다🙏 by @ptbt_day
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10 days ago
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오픈한지 약 25일 째 되가는 초보사장의 하루일기✨ 오픈하자마자 많은 회원님들이 찾아와주셔서 바쁘게 열심히 잘 살고 있어용🤍 좋은 분들 많이 만나 매 수업 행복하고 즐겁습니다🤍 몸도 맘도 건강해지는 ‘모션온 필라테스’🍀 taken in 광명역 by @ptbt_day
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16 days ago
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6월 13-14일동안 진행된 모션온 필라테스 개업식❤️ 많은 분들의 응원과 축하 속에 진행되었습니다 함께 해주신 지인분들, 전 근무지 회원님들, 물리치료사 동료분들 모두 감사드립니다 대박나겠습니다🍀❤️ #일직동필라테스 #광명필라테스 taken in 경기도 광명시 일직동 by @ptbt_day
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a month ago
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🌿✨ 모션온 필라테스 개업식 초대장 ✨🌿 안녕하세요 😊 모션온 필라테스 원장 배지은입니다. 그동안 많은 분들의 관심과 응원 속에서 성장해 온 댄서 재활 모션온이, 드디어 오프라인 센터를 오픈하게 되었습니다 🎉 늘 감사한 마음을 전하고 싶었는데, 이번 개업식을 통해 오랜만에 직접 인사드릴 수 있는 작은 자리를 마련했습니다💚 바쁘시겠지만 시간 되실 때 편하게 들러 주셔서 함께 축하해 주시면 큰 힘이 될 것 같습니다 😊 📅 일정 6월 13일(토) ~ 6월 14일(일) 🕑 시간 오후 2시 ~ 오후 5시 📍 장소 경기도 광명시 일직로 28, 3층 305호 (모션온 필라테스) 🌿 오셔서 편하게 둘러보시고, 차 한잔하시며 좋은 이야기 나누어요 감사합니다 😊 모션온 필라테스 원장 배지은 드림 💚 by @ptbt_day
42
2 months ago
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센터 오픈 준비중인 원장의 일요일 브이로그🍀 by @ptbt_day
31
2 months ago
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🌳피지오숲🌳 트레이너 정재윤입니다! 지난 주말 회원님들과 함께 공주로 자전거 타고 왔어요 최고 기온이 29도까지 올라가서 힘들지 않을까 걱정했는데, 무사히 재밌게 놀다 왔습니다☺️ 앞으로도 회원님과 함께하는 피지오숲이 되겠습니다 #장곡동 #장곡동pt #장곡동필라테스 taken in Siheung by @ptbt_day
1
2 months ago
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New profile✨ 오랜만에 프로필🍀 by @ptbt_day
16
2 months ago
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