Instagram story viewer> @ptcrille> Posts

Ptcrille

@ptcrille

1.3K

followers

2424

following

SKROTLÅDAN 🛞⛓
”Enjoyment based athlete.”
Running coach @runacademy

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Game face på 140 kg 🤡 by @ptcrille

17

0

6 months ago

Spice it up ❄️ by @ptcrille

48

5

9 months ago

Mokakaffe i skogen ändå ☕️🌲
#shimanogravel #rideshimano #photoshoot by @ptcrille

84

2

3 years ago

Ingen riktig regel, men timmarna har gett en del erfarenhet i yrket 🤓 by @ptcrille

13

0

17 hours ago

Gå ner i vikt är populärt. För mig är det just nu att hålla vikt och gärna ligga lite över i kalorier det jag gör av med för att öka styrkan. Och ja, om du ligger i överskott så kommer det gå snäppet lättare att bli starkare och bygga muskler. Om nu det skulle vara ett mål 🤓 by @ptcrille

14

1

2 days ago

Individuella upplägg alternativt logga ditt eget pass och appen hjälper dig hålla koll på din träningsvolym så du enkelt vet om du blir starkare 🤓 by @ptcrille

14

1

3 days ago

Även om ditt varför inte är tydligt från början, så börja ändå. Det kommer visa sig vad du gillar 😊 by @ptcrille

21

1

6 days ago

We are doing premium outdoor gym this season ❄️🔥 taken in Flustret i Parken by @ptcrille

35

2

10 days ago

Klubba med vikter med oss!
📍 Flustret, Uppsala

Måndagar kl 18-18.45
Fredagar 16.15 & 17.15 + 🥂🤫😉

Anmälan på Bokadirekt.

📷 @tilde.sportphoto taken in Flustret by @ptcrille

3

2

11 days ago

Skönt med lite draghjälp ibland 🤓 by @ptcrille

36

11

11 days ago

Att gå från ett ”ok, jag kommer väl och tränar för att jag borde” till ett ”fuck vad grym jag är” är garanterat ett kvitto på att träningen är där för att stanna 👌 Quote @nellieemilia by @ptcrille

12

0

12 days ago

Det bästa? It ain’t your regular gym 🔥😎 by @ptcrille

30

1

17 days ago