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Neola Wilby MSc - The Pole PT (Personal Trainer)

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Sports performance analyst 🤓
Strength coach for pole dancers 💪
Author 'Strength & Conditioning for Pole' and 'Pole Anatomy' 📚

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Working on your split grip? This one’s for you! 💪

There’s waaaay more in the blog, so head there for all the juicy detail! 🤓

#poledance #polefitness #polesport #polestrength #pdsplitgrip #splitgrip #poleanatomy #thepolept by @ptthepole

Working on your Boomerang leg lines? Well, BOOM! 💥 This one's for you!

#pdboomerang #pdboomerangspin #pdstraddle #pdstraddlehold #poledance #polefitness #polesport #trainingforpole #poleanatomy by @ptthepole

Look at this bunch a' nerds! 🤓😍

Thanks to everyone @beachandpoleweekend for sharing my passion for anatomy and strength and conditioning for pole! 🥰 And for all the fun memories we made together at the camp! I really had THE BEST time!

Massive shout out to my translators for all 3 live workshops @jaquetakazono @barbie.polerina and @camilaclementee for translating all the workshop materials into Portuguese as well! 🤩 You really went above and beyond! You’re the best! 😘

I miss you all already! 🇧🇷 by @ptthepole

📸 @beachandpoleweekend 2026 😎 Still processing all the fun we had!

Thanks @bethany_finlay_pole_aerialist for yeeting me around the pole 😅😘 by @ptthepole

🇧🇷 Ter bons amigos é maravilhoso.
Ter bons amigos que são superlegais é melhor ainda.
Agora… ter bons amigos, legais, do pole… aí o negócio só melhora! 😂
E quando, além de tudo isso, a pessoa ainda é nerd, inteligente, engraçada e uma companhia maravilhosa… aí zerou o jogo! 🤓😂💖

Amiga, você já está indo embora do Brasil hoje, mas fica aqui nos nossos corações! 🥹❤️
Foi bom demais ter você por aqui, e esperamos te ver — e te ter — novamente com a gente em breve. Quem sabe no próximo ano? 👀🇧🇷

🇬🇧 Having good friends is wonderful.
Having good friends who are super fun is even better.
But having good friends who are fun AND pole friends? Now we’re getting somewhere! 😂
And when you add the fact that they’re a nerd, smart, hilarious, and just an amazing person to be around… well, that’s the jackpot! 🤓😂💖

My friend, you’re leaving Brazil today, but you’ll always have a place in our hearts! 🥹❤️
It was so lovely having you here, and we really hope to see you — and have you back — again soon. Maybe next year? 👀🇧🇷 @ptthepole by @ptthepole

The Queens
@fabien e @ptthepole
#pole #poledance #poledancer #dance #dancer by @ptthepole

Nesta sexta edição do Beach & Pole Weekend teremos a presença de @ptthepole , autora do livro Pole Anatomy.
Uma oportunidade rara para quem deseja aprofundar o estudo da biomecânica e viver essa experiência de perto.
Na live eu vou explicar como participar.
Clique no link da bio e entre no grupo exclusivo para saber tudo sobre o evento. by @ptthepole

Algumas experiências no pole acontecem somente dentro do estúdio....
Outras acontecem quando vários praticantes se encontram no mesmo lugar, durante vários dias, vivendo o pole de forma intensa.

O Beach & Pole Weekend é o maior pole camp do Brasil, uma experiência de imersão que reúne praticantes e professores de diversas partes do mundo em uma semana de aulas, workshops, convivência e troca de conhecimento.

São dias de aprendizado técnico, conexão com outros pole dancers e momentos que vão muito além do treino.

Nesta edição teremos também a presença da Neola Wilby, autora do livro Pole Anatomy, participando do evento e conduzindo momentos especiais de troca sobre as nerdices do pole.

E foi pensando nisso que criamos o Pole Anatomy Experience, uma oportunidade única para quem deseja aprofundar ainda mais o estudo do movimento e viver essa experiência de perto.

🇧🇷 Junto com nossas brasileiras @alinesilvapoledance e @graceditaina teremos POR PRIMEIRA VEZ NO BRASIL @bethany_finlay_pole_aerialist 🇦🇺 e @dima_art_mb 🇷🇺

No dia 30 de abril, às 19h, vou fazer uma live online e gratuita para explicar como funciona o Beach & Pole e como participar da próxima edição.

👇
Clique no LINK DA BIO e entre no grupo exclusivo Pole Anatomy Experience para receber o acesso à live e todas as informações do evento e condições EXCLUSIVAS para participar

#poledancebr #poledancebrasil by @ptthepole

March drop! 💥 Some of the new workouts requested by members and added this month!

We're getting stronger all the time - and we’re only just getting started! 😜💪

Pole Strength Club in the Pole PT app! Come train with us! Link is in my bio! 😘 by @ptthepole

Wait for it tho…. 👀🤣

Anyway, what I’m trying to say is: layering small, manageable steps is the magic to building pole skills! 🪄

Working towards your Allegra? Check out my blog for more! The link is in my bio! 😘 by @ptthepole

Gym glow up compleeeete ✔️🥳 Now I'm finally getting back into all the pole skills I neglected over the last couple of years! 😅 Celebrating being back on it with this cool twisted grip shape I learned from the awesome @katelinsell 😍 by @ptthepole