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Quentin Sage | Visual Slackline

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🇫🇷 Athlete Trickline/Slackline
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3iem édition du @carnon_wingfoil_event version Trickline
Gros bigup à @slackline_pour_tous pour l’organisation de l’événement ! C’est encore un pur plaisir de venir profiter de ce cadre unique en France pour pratiquer et se challenger 🙏🏻🔥
Vivement l’année prochaine ❤️ by @quent.sge

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19 hours ago

Cette année, j’ai terminé deuxième au @carnon_wingfoil_event 🥈
1 an auparavant, j’étais là aussi, bien boiteux. Je commençais tout juste à re-marcher après mon opération de la cheville alors j’étais passé voir les copains s’amuser sur cette slack.
L’ambiance est géniale sur cette plage, le gros de la saison est terminé alors le challenge se fait sans gros enjeux, juste de la good vibes.
Les finales n’en restent pas moins intenses et cette année j’ai succédé à @hainzo_ absent de cette édition, face à la machine catalane @marcifocaslack 🔥
Je n’ai pas validé tout ce que je voulais mais n’en reste pas déçu, c’était de gros combos 🫡
Merci aux copains pour ce super moment, et à tous ceux qui rendent cet événement aussi cool ! ❤️
Merci à @slackline_pour_tous pour tout ça 🙏🏻
#trickline #slackline #carnonplage #visualslackline #tricklinecompetition by @quent.sge

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2 days ago

Une plage, une Trickline, un sunset 🌅
Petit souvenir du premier soir au @carnon_wingfoil_event 👌🏻

#trickline #slackline #Visualslackline #sportphotography taken in Maugio Plage by @quent.sge

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3 days ago

Ces petits enchaînements de tricks sur les pieds commencent à devenir plus consistants 🔥 Je ne vais pas tarder à les valider proprement 🤞 by @quent.sge

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12 days ago

À force de m’entraîner que sur les basiques, je me suis trouvé un début d’enchaînement super cool à faire.
Agréable, Technique, Accessible, j’ai bien envie de le perfectionner alors voici la première partie !
J’ai quelques idées déjà mais toi, tu verrais quoi après ça ? by @quent.sge

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15 days ago

Au départ, je me suis mis à courir pour suivre ma copine. Puis j’y ai pris goût.

Il y a 3-4 mois, je commençais la course à pied, en partie pour l’accompagner dans son gros projet de 87 km.
@cpaslacourse

Depuis, j’ai aussi trouvé mes propres raisons de sortir courir : me vider la tête, progresser et me challenger autrement qu’en trickline.

De zéro à plus de 15 km par semaine, je structure maintenant ma préparation autour de trois séances :

- Endurance fondamentale : courir tranquillement pour
construire l’endurance.

- Sortie longue : prolonger progressivement l’effort et
m’habituer à la durée.

- Fractionné : alterner les efforts rapides et les récupérations pour travailler la vitesse.

Mais la progression va me demander du temps, j’ai des douleurs aux genoux qui se déclenchent , peut-être liées à des compensations depuis mon opération de la cheville.

J’ajoute donc du renforcement spécifique pour les chevilles, les jambes et la stabilité, en complément de mes entraînements de trickline. Et j’essaye de bien doser pour bien m’adapter.

Ça fait du bien de retrouver cette sensation de débuter, d’apprendre et de voir les petites progressions s’accumuler. by @quent.sge

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16 days ago

quentin.sge Il était temps de donner une nouvelle jeunesse à ce spot.⚒️
L’année dernière, j’ai profité de ma blessure pour commencer à rénover entièrement mon spot d’entraînement de Trickline. Matelas, palettes, Frames, Cabane... J’avais pas mal avancée mais je n’ai jamais eu le temps de terminer.
Cette année, l’objectif est simple : aller au bout du projet et en faire un vrai spot de rêve pour s’entraîner, progresser et partager de bonnes sessions.
Il reste pas mal de boulot... et je vais vous montrer toute l’évolution ici 👀
Vous changeriez quoi en priorité sur le spot ?

#trickline #slackline #visualslackline #trainingspot by @quent.sge

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2 months ago

Il y a exactement un an, je me faisais opérer de la cheville 😬

À ce moment, c’était vraiment un gros down, à peine sortie de la saison de compétition que je me faisais une rupture d’un ligament et d’un tendon à la cheville…
Donc gros arrêt immédiat de mon activité malgré plein de prestations trop cool qui étaient bookées mais surtout une incertitude totale de quand je pourrais reprendre la Trickline normalement.

J’ai vu plus d’un copain tout arrêter après ce type de blessure. Une perte de confiance, d’envie, de sens… Ma seule certitude à ce moment-là, c’était que je n’allais pas poser les pieds au sol pendant deux mois.

Le temps a passé tant bien que mal. J’ai eu une rééducation très imparfaite mais qui m’a permis de reprendre avec le minimum de confiance que je pouvais avoir pour les premières compétitions en mars 2026.
La saison était alors lancée, sans grande préparation mais avec comme mot d’ordre, retrouver le sens de pourquoi je faisais tout ça. (et aussi de ne pas me reblesser 😆)

Un petit résumé sans transition de ma chute « bête », mon pied qui se tord entre deux matelas, puis de mon quotidien les mois qui ont suivi.

La joie de ressentir les orteils bouger après 12 heures d’anesthésie 👌🏻 by @quent.sge

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2 months ago

Petite sortie en montagne pour un shooting inédit.
Merci @valfrejus pour l’occasion et @berlan_777 pour les shoots 🔥🙏🏻

#trickline #slackline #mountainlove #hiking by @quent.sge

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2 months ago

World Cup sous bronchite – Part 2 🤧🔥

Top 10 mondial atteint pour ma première saison complète sur le circuit !

Après une 7ᵉ place à @outdoormixfest , je décroche cette fois une 9ᵉ place sur l’étape emblématique de Munich organisée par @gibbonslacklines
Il y a encore quelques années, je n’aurais jamais imaginé vivre ça. Et encore moins après ma blessure de fin de saison dernière.
Le chemin est encore long, il reste énormément de travail, mais cette saison me confirme que je n’ai pas encore trouvé mes limites, loin de là.

Encore quelques prestations avec #VisualSlackline, puis je pourrai enfin reprendre un vrai cycle d’entraînement, avec en objectifs : Plaisir et dépassement de soi. 🙏🏻
Keep pushing🔥 by @quent.sge

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3 months ago

J’ai essayé ces petits combo lors du @frenchjumplinetour organisé par les @gardentrooperz 🔥 by @quent.sge

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3 months ago

Une worldcup sous bronchite ! Ça pique 😮‍💨

Merci à @gibbonslacklines et @slacksensation pour l’organisation 🙏🏻 c’était encore une annee trop cool avec tous les copains du monde entier !
Il ne me reste maintenant plus qu’à récupérer à fond avant ce prochain week end prochain pour le @highjumpcz qui signera ma fin des compétitions 2026 🔥 by @quent.sge

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3 months ago