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Radjouze coaching

@radjouze

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🏋🏾‍♀️Coach sportif femme
Studio :
@ainy_start_industrie
🚺 Cross-training
📈suivi perso
👩🏽‍🏫PII Buyer
📣🔥Inscription FALCON CAMP- 16/18 octobre 2026⬇️

POSTS STORIES REELS

🔥 FALCON CAMP — ÉDITION 2 : ON REMET ÇA ! 🔥

💗 Suite au succès de notre première édition, Falcon Camp revient du 15 au 17 janvier 2027 pour un nouveau week-end 100 % féminin placé sous le signe du sport, du partage et du dépassement de soi !

Trois coachs, trois univers, une même ambition : vous faire vivre une expérience unique, dans une ambiance bienveillante, motivante et pleine d’énergie. 💪

✨ 3 COACHS, 3 DISCIPLINES, UNE SEULE TEAM !

🏋️‍♀️ RADJAH — FITNESS et RUN
Du renforcement musculaire, du cardio, de l’intensité et du dépassement de soi pour repousser ses limites et se sentir plus forte, physiquement comme mentalement.

🥷 LÉA — GRAPPLING et MOBILITÉ
Découvrez les bases du combat au sol et du stretching dans une approche accessible, ludique et adaptée à toutes. Apprenez à prendre confiance en vous, à développer votre combativité et à sortir de votre zone de confort.

🧠 LINDA — DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Un temps pour vous recentrer, prendre du recul, travailler sur vous-même et repartir avec de nouvelles clés pour avancer avec plus de confiance et de sérénité et pour entreprendre.

💫 FALCON CAMP, C’EST BIEN PLUS QU’UN STAGE SPORTIF !

C’est trois jours pour se challenger, apprendre, partager, créer des liens et s’accorder une vraie parenthèse pour soi, entourée de femmes inspirantes.

📅 Du 15 au 17 janvier 2027
📍 Falcon Temple — Tannerre-en-Puisaye, Bourgogne
🏡 3 jours · 2 nuits
✅ Transport et hébergement compris
✅ Pension complète
✅ Accès à toutes les séances

Que tu sois là pour te dépasser, découvrir de nouvelles disciplines ou simplement vivre une expérience humaine forte, ta place est parmi nous ! 💗

🚀 L’édition 2 se prépare… et on a hâte de vous retrouver !

📩 Envie de nous rejoindre ? Écris-nous en message privé pour obtenir toutes les informations ou clique sur les liens en bio. 💛 by @radjouze

Prête à te dépasser et à transformer tes habitudes ? 🔥

Du 8 au 30 novembre, rejoins-nous pour 3 semaines intensives axées sur les résultats : entraînements réguliers, plan nutritionnel sur mesure et suivi complet.
Que tu sois déjà membre du studio ou prête à sauter le pas, relève le défi ! 💪

Inscriptions et réservations directement auprès de @radjouze 📝

Les places sont limitées, contacte-la dès maintenant pour valider ta participation !

#sportmotivation #challenge #fitness #ainystartindustrie by @radjouze

Récapitulatif de la première édition du Flacon camp. Préparez vous l’édition 2 arrive très viiite 😎 #falconcamp #retraitesportive #grappling #coachsportive94 #depassementdesoi @lindalyssa @lea_mnka_ @radjouze by @radjouze

🦅🔥 FALCON CAMP — ÉDITION #2 : C’EST OFFICIEL !

Vous l’attendiez ? ON REMET ÇA ! ❤️‍🔥

Après une première édition riche en émotions, en dépassement de soi, en rencontres et en souvenirs inoubliables, l’aventure Falcon Camp continue… et on vous prépare une deuxième édition encore plus intense ! 😍

📅 Du 15 au 17 janvier 2027
📍 Falcon Temple
⏳ 3 jours • 2 nuits • 100 % féminin

Un week-end hors du quotidien, pensé pour se challenger, se ressourcer, prendre confiance en soi et partager une expérience unique entre femmes. 💪🏼❤️

AU PROGRAMME :

🏋🏽‍♀️ Renforcement musculaire & musculation

🥋 Initiation au grappling

🧘🏻‍♀️ Taï-chi

🧠 Développement personnel & confiance en soi

💼 Ateliers autour de l’entrepreneuriat

🥗 Nutrition & conseils pratiques

🧖🏼‍♀️ Spa, détente & bien-être

Et bien sûr… des challenges, des rencontres, des fous rires et quelques surprises ! 🔥

✨ LE CONCEPT ?

Vous n’avez rien à organiser, juste à profiter pleinement de l’expérience !

✅ Transport

✅ Hébergement

✅ Pension complète

✅ Entraînements & activités

TOUT EST COMPRIS !

Que vous soyez sportive débutante ou confirmée, entrepreneure ou simplement à la recherche d’une parenthèse pour vous retrouver, ce camp est fait pour vous. ❤️

Parce que Falcon Camp, c’est bien plus qu’une retraite fitness. C’est une expérience humaine où l’on vient se dépasser physiquement, grandir personnellement et repartir avec une énergie nouvelle.

🚨 LES INSCRIPTIONS SONT OFFICIELLEMENT OUVERTES !

⚠️ Places limitées pour préserver l’esprit convivial et l’accompagnement de chacune.

💬 Identifie en commentaire la femme avec qui tu aimerais vivre cette expérience et partage cette publication à celles qui auraient besoin de cette parenthèse ! 🫶🏼

FALCON CAMP #2 — READY TO RISE AGAIN? 🦅🔥

#FalconCamp #RetraiteFitness #Grappling by @radjouze

AINY START INDUSTRIE, c’est avant tout une passion : le sport et la transmission. 🔥

Des coachs qui s’entraînent, se challengent et vivent le sport au quotidien pour mieux vous accompagner.

Se remettre en forme, se sentir mieux, progresser ou performer : quel que soit votre objectif, on est là pour vous faire évoluer.

🔥 Envie de tester ? Venez vous entraîner avec nous !

@iamkiprekevin 🎥✅

#CoachingSportif #SmallGroupTraining #salledesport94 #ValDeMarne #RemiseEnForme by @radjouze

Du Flow pour Flex 💪 avec @ainy_start_industrie 🙌

Collection Femme. Octobre. Restez connectés.

Nosawear.com by @radjouze

UFC PARIS 🇫🇷🥊

J’étais là au premier UFC Paris. À l’époque, j’étais là pour un 2eme boulot, à placer les spectateurs à Bercy. J’ai découvert cet événement complètement par hasard, sans rien connaître au MMA.

Quelques années plus tard, me retrouver ici dans un tout autre contexte me rappelle le chemin parcouru.

Le sport m’a rendue plus forte, m’a appris à me dépasser et m’a permis de construire un projet autour de cette passion : accompagner des femmes, les aider à prendre soin d’elles, à prendre confiance et à se surpasser.

De belles rencontres ❤️de belles opportunités et beaucoup de chemin parcouru.

Parfois, revenir à certains endroits est un rappel : celui du chemin parcouru et de toutes les raisons d’être reconnaissante.

Al Hamdulillah 🙏🏽 🤲🏽

#UFCParis #UFCParis2026 #alhamdulilahforeverything❤️ by @radjouze

Nous vous poussons à devenir plus fortes.
Nous nous imposons la même exigence. 🔥

Des femmes fortes. Un mental solide.

AINY START INDUSTRIE 🖤
La condition physique avant le physique.

🎥 @iamkiprekevin ✅✅✅

#WomenWhoTrain #StrongWomen #TrainingFeminin #CoachingFeminin #glutestrength by @radjouze

🤰🏽 Grossesse & sport : on ne s’arrête pas forcément, on s’adapte. 💪🏽

Jessie en est la preuve ❤️ À l’annonce de sa grossesse, nous avons choisi de poursuivre les séances, je connaissais déjà son niveau .

Au fil des mois, nous avons adapté les exercices, les charges et l’intensité, tout en restant à l’écoute de son corps et de son énergie.

Fière et honorée de l’avoir accompagnée tout au long de la plus belle des aventures. 🤍

Être enceinte ne signifie pas forcément mettre sa pratique sportive de côté, mais apprendre à la faire évoluer.

⚠️ Toujours dans le cadre d’un accompagnement adapté et dans le respect des recommandations médicales.

#GrossesseEtSport #SportEnceinte #CoachingSportif by @radjouze

Battle Cancer Training un cadre exceptionnel. 🗼💪

Dernière répétition avant le grand jour. L’équipe est prête, motivée et déterminée.

Rendez-vous samedi pour Battle Cancer. ❤️

#BattleCancer #TrainingDay #Paris #SportSolidaire ReadyForSaturday by @radjouze

✨PARIS✨
Capitale des grands événements sportifs.
Et des athlètes.
Aucun débat.

#Adidas10KParis #ParisRunning #RunWithTheFlow #runningcommunıty by @radjouze

Roland Garros 🎾

Une journée hors du temps avec @lindalyssa 🫶🏽✨
Un privilège d’assister au match de Novak Djokovic

✨✨

#rolandgarros #tennisplayer #paris by @radjouze