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Rafael Borges

@rafa.boorges

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Só enquanto eu respirar vou Te amar. Saudades eternas🕊
Namorando (08/2008)💍
Corredor desde 2007🏃🏻
Amo gatos
Maratonista 🏃🏻

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2023 quase começando...
Eu sem você.
Não vou ter mais você brigando comigo.
Reclamando.
Fazendo suas piadas de tiozão.
Não vou ter você para me lembrar de tomar o remédio todas as noites.
Nao vou ter seus carinhos.
Não vou ter seus abraços
Não vou ter seus beijos.
Não vou ter você chegando do vôlei ou da trilha reclamante que está cansado.
Não vou mais ver você te ver acordar todas as manhãs.
Não vamos mais discutir quem consegue ficar mais tempo longe um do outro.
Não vou mais achar um desculpa esfarrapada para te ligar.
Mas vou ter você em cada lembrança.
Vou ter você em cada música que temos em comum
Vou ter você em cada prato de comida que você gosta e que não gosta também.
Nas corridas, principalmente na de Foz, Gonzaguinha e a são silvestre.
Vou ter você em cada filme que assistimos juntos.
Vou ter você em cada viagem que fizer.
Vou ter você todas as vezes que olhar para s gatos.
Vou ter você todos os finais de ano.
Vou ter você todas as vezes que olhar para seus filhos.
Vou ter você toda vez que olhar para sua mãe.
Vou ter você cada por do sol.
Vou ter você em cada aniversário seu
Vou ter você em cada aniversário meu
Em cada dose que eu tomar.
Em cada cheiro
Toda vez que eu olhar para o céu.
Sei que você me vê dai, estaria negando minha doutrina se não acreditasse.
É difícil aceitar um adeus,já que não houve uma despedida.
Tenho certeza que você vai continuar,cuidando da gente aqui,dos seu filhos da sua mãe dos seus amigos.
Para sempre vou te amar,para sempre vamos te amar.

Para sempre meu, eterno Paulo,Fubá, Bizungo,Feh, chato,idoso,perturbação diária, estresse,paixão da minha vida,pai,mor,mozão,moh,djfefe, Paulinho, Feitoza,Fefe, Coisa,fala, Sargento,Tenente, policial,coisa gorda,perna seca, preto, pretinho, minha vida.
Ow Não esquece de mim não,tah?
Bjsss te amo😍😍 by @rafa.boorges

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4 years ago

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3 years ago

🇵🇾🇧🇷🇦🇷 Maratona internacional Três Fronteiras

Uma prova que começa no Paraguai, passa pelo Brasil e termina na Argentina.

Começamos com muita chuva, pegamos mais chuva durante o percurso e, depois, o tempo abriu. Uma prova difícil, com muita subida e uma altimetria bem pesada,sem descanso,uma prova só para correr sem se preocupar com tempo, apenas curtir!!

Mas é daquelas provas que,mesmo sofrendo, no final você olha pra trás e pensa: valeu a pena.

Mais uma experiência incrível,com uma energia muito boa e que vou levar comigo. 🏃‍♂️🌎
#corridaderua #running taken in Puerto Iguazú by @rafa.boorges

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5 days ago

Estava na planilha…. Rafa divirta-se 🤣🤣
Fui feliz nos 42km
#corridaderua #running by @rafa.boorges

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23 days ago

Nem todo caminho é feito para chegar. Alguns são feitos para nos ensinar a continuar. by @rafa.boorges

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a month ago

Você não precisa entender o processo, você só precisa confiar

#corridaderua #gratidão #maratonista #reconstrução by @rafa.boorges

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a month ago

Maratona de Florianópolis 2026
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RESILIÊNCIA
É a capacidade de se adaptar, persistir e seguir em frente, mesmo quando as coisas não saem como planejado.

A Maratona de Florianópolis sempre traz boas recordações e experiências,minha prova preferida.Fui para a meia maratona apenas para correr e me divertir. No decorrer da prova, fui adaptando o ritmo e o resultado acabou sendo melhor do que eu esperava.
Mesmo com a chuva, a temperatura estava agradável. Foi uma excelente prova, que terminou com uma sensação incrível.

Às vezes, você não precisa começar acreditando que vai dar certo. Só precisa continuar. 🏃🏻‍♂️🌧️.
#corridaderua #maratonaflorianópolis #atleta #correndo #running taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @rafa.boorges

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2 months ago

taken in Bauru by @rafa.boorges

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2 months ago

"Cada gota de suor nos treinos valeu a pena. Parabéns pela conquista e por toda a sua dedicação!"

#ParabénsMaratonista #Maratona #42km #amigomaratonista #SpCity spcitymarathon2026 by @rafa.boorges

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2 months ago

A SPCITY 2026 ficou para a história! 🏅🔥

Mais do que quilômetros percorridos, nossos alunos mostraram dedicação, disciplina e muita superação. Cada treino valeu a pena e ver vocês cruzando a linha de chegada é a maior recompensa do nosso trabalho.

Parabéns a todos que representaram a BSRUN com garra e determinação. Temos muito orgulho de fazer parte dessa jornada e de acompanhar cada conquista de perto.

Que essa seja apenas mais uma etapa de muitas vitórias que ainda estão por vir! 🚀

Quem treina com propósito, conquista resultados!🏃🏿‍♂️🏃🏻‍♀️💨

#BSRUNAssessoriaEsportiva #SPCity2026 #CorridaDeRua #Running #meiamaratona taken in Sp City Marathon 21/42 Km by @rafa.boorges

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3 months ago

Correr não é apenas sobre pace. É sobre se desafiar, superar limites e se encontrar a cada quilômetro.

Parabéns ao nosso atleta Rafael Borges por concluir sua primeira maratona com uma performance incrível! Esse é o resultado de muito comprometimento, disciplina e dedicação.

Aqui na BSRUN você nunca estará sozinho. A cada treino, a cada desafio e a cada conquista, estaremos ao seu lado.

Vamos juntos?

BSRUN ASSESSORIA ESPORTIVA

Juntos somos mais fortes.

Se treinar, fica bom! 🚀 taken in Sp City Marathon 21/42 Km by @rafa.boorges

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3 months ago

Nem toda vitória nasce da alegria. Algumas nascem das cinzas. A corrida não salva apenas o corpo. Ela reacende o que a vida tentou apagar. Porque, no fim, nunca foi sobre velocidade, pace, medalhas ou quilômetros. Sempre foi sobre encontrar forças para dar mais um passo quando tudo dentro de você dizia para parar.
Equipe @bsrunassessoriaesportiva e o Professor @brenno.run esteve comigo nessa jornada de superação e aprendizados!! by @rafa.boorges

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3 months ago