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Rafa Motta

@rafaelsmotta

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Casado, Pai, Amigo e Corredor 🏃🏃🏃🚲🚲🚲
Lavador de Carros na @lopinesteticaautomotiva

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Meia Maratona do Mercado Público - Poa

Essa foto do final, expresso minha emoção, meu sentimento... No km 12 falei pro meu amigo Luiz, cara minha panturrilha tá doendo, mas vamos tocando , até o km 16 foi , depois tive que me conter, entre uma caminhada e um trote até a linha de chegada... Só tenho a agradecer a todos os amigos que passaram por mim, e deram aquele apoio, aquele incentivo. Foi difícil, mas consegui terminar...

Obrigado @alinevallin82
Por estar sempre comigo, te amo imensamente.

Um agradecimento especial:

@luizcmn
@fabyrosa_
@joao_c.goulart

muito obrigado.

Obrigado a todos os amigos e colegas de equipe #semlimites

@semlimitessports

Que prova incrível, muito bem organizada, clima extremamente agradável, ano que vem estamos de volta pra mais uma Meia do Mercado. taken in Orla Do Gasômetro by @rafaelsmotta

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5 days ago

Amores da vida by @rafaelsmotta

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14 days ago

Família linda 😍 by @rafaelsmotta

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14 days ago

É assim que é essa te convence.. Hoje vai ser levinho , vamos correr de boas...

#corridaderua #vivendo #sorte by @rafaelsmotta

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2 months ago

Correndo , as pernas vão além...

Que sensação maravilhosa essa de ser livre, de poder fazer o que se gosta, com pessoas que nos motivam.

Muito obrigado a todos que todos os dias torcem por mim, não sou atleta, não subo em pódios, porém incentivo pessoas...

Quer me ver sorrindo? Me convida pra correr... Terá um parceiro e tanto...

Então...

Bora correr?

#corridaderua #atletaamador #vivendo #sorte taken in Canoas Shopping by @rafaelsmotta

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2 months ago

Ainda sem acreditar nesta linda surpresa, um Quadro lindíssimo da @paceframe.art , a pedido da pessoa que mais amo nesta vida, muito obrigado @alinevallin82 , estou realizado mesmo.

Ela sabe o quanto estava ansioso por está prova, o quanto me dediquei aos treinos, cuidados, foi intenso, cansativo e no final foi muito, mas muito satisfatório, estava muito focado mesmo... Deu tudo certo.

Gratidão by @rafaelsmotta

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3 months ago

New Balance 2026 taken in Orla Do Gasômetro by @rafaelsmotta

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3 months ago

New Balance 2026 21k

Não é só sobre correr, é sobre se desafiar, buscar evoluir sempre, e hoje depois de alguns meses de treinamento, consegui, mais uma Meia Maratona.

Muito obrigado pelas energias positivas que recebi ao longo do ciclo.

Corra Forrest, corra. by @rafaelsmotta

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3 months ago

Orgulho que fala...

Essa mulher incrível, que Deus fez questão de colocar ao meu lado, mesmo diante de um turbilhão de emoções, está sempre ali, firme, pensamento positivo, acreditando que tudo vai dar certo.

Agora corredora cheia de desafios e objetivos.

Te amo @alinevallin82 obrigado por estar sempre ao meu lado. taken in Orla Do Gasômetro by @rafaelsmotta

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4 months ago

Mais uma foto incrível, de um treino show.

Cada dia que passa isso me motiva ainda mais.

Corre e corre novamente🙏 taken in Orla Do Gasômetro by @rafaelsmotta

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4 months ago

Sempre em movimento

Passa um monte de coisas na cabeça, a cada km percorrido um sentimento diferente, mas na maioria deles, é de que estou fazendo o certo, o bem sem prejudicar ninguém, simplesmente seguindo meu caminho da melhor forma possível.

Tenho pessoas muito importantes em minha vida, que fico lembrando quando estou correndo, este é meu momento, minha terapia. Pensando naquilo que está por vir, nas coisas que já passou e serviram de aprendizado... Sempre firme, sempre forte, sempre sorrindo.

Um dia de cada vez, e aconteça o que acontecer, continue correndo...

Corra Forrest, corra. 🐢 by @rafaelsmotta

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4 months ago

Domingo de Dia das Mães, frio, chuva, neblina e Frio novamente 😜🤪

Galera foi lá e fez bonito, mas uma prova massa pra conta.

Vamo que vamo minha galera.

@alinevallin82
@ygor_rosajj
@levifagundes_
@sandrabarreto1984
@fabyrosa_
@eja0461 taken in Canoas by @rafaelsmotta

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5 months ago