Instagram story viewer> @rafamnavarro> Posts

Rafa Navarro | Personal Trainer

@rafamnavarro

87.9K

followers

2314

following

Private Coach | Model | Creator
Fitness • Men's Fashion • Healthy Lifestyle
Treine comigo | CREF SP 🇧🇷

POSTS STORIES REELS TAGGED

Claro. Eu iria numa legenda que venda seu trabalho sem ficar com cara de propaganda engessada:

Treino não precisa ser complicado. Precisa fazer sentido pra você.

Cada pessoa tem uma rotina, um objetivo, uma experiência e uma realidade diferente. Por isso, meu trabalho é montar uma estratégia personalizada, acompanhar de perto e ajustar o processo ao longo do caminho.

Seja para ganhar massa, reduzir gordura, melhorar performance ou simplesmente voltar a ter constância, o foco é um só: evolução com método.

Atendimento presencial em São Paulo e acompanhamento online.
Quer entender como funciona? Me chama no direct ou acesse o link da bio. #personaltrainersp #treinopersonalizado #consultoriaonline #hipertrofia #definicaomuscular by @rafamnavarro

3

12

13 days ago

Bonzinho, mas nem tanto. Piloto do meu próprio jogo.

#FloraMattos #Piloto #RunningMood #BlackAndWhite #FitnessLifestyle by @rafamnavarro

20k

80

2 months ago

Minha trajetória passou pelo esporte, pela gastronomia e, depois, encontrou na Educação Física um propósito muito claro: ajudar pessoas a terem resultados de verdade, sem fórmula pronta.

Eu acredito em treino com estratégia, constância e individualidade. Porque duas pessoas podem ter o mesmo objetivo, mas nunca a mesma rotina, o mesmo corpo e a mesma história.

Hoje, meu trabalho é unir conhecimento, prática e acompanhamento próximo para construir um processo que faça sentido para você — seja para melhorar a saúde, a performance, a estética ou simplesmente se sentir melhor no próprio corpo.

Atendimento presencial em São Paulo e acompanhamento online.

Se fizer sentido pra você, me chama no direct ou acessa o link da bio. 🥇🏆🏋🏻💪🏻®️

#personaltrainer #treinopersonalizado #consultoriaonline #educaçãofisica #consultoriaesportiva by @rafamnavarro

359

51

14 days ago

😎®️ by @rafamnavarro

351

15

2 days ago

®️ by @rafamnavarro

7k

81

4 months ago

®️ by @rafamnavarro

622

12

3 days ago

®️ #driver by @rafamnavarro

3

5

3 days ago

😛®️ by @rafamnavarro

182

10

5 days ago

®️ by @rafamnavarro

472

6

7 days ago

Sunday with JAZZ... 🎶😼🎷®️ #sunday #jazz taken in São Paulo, Brazil by @rafamnavarro

848

20

8 days ago

💪🏻®️ by @rafamnavarro

3

3

11 days ago

Face ID ®️ by @rafamnavarro

3

2

12 days ago