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Hugo Ramirez

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Ed. Física
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Corrida • Trabalho • Faculdade
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a month ago

“Nada supera dedicação!” (Mesmo quando você quase conhece Jesus Cristo mais cedo 🤣)

6x400m + 3x800m pra conta. Arrasta pro lado pra ver as parciais do treino de hoje! 🔥

#running #speedwork #corredores #treinodetiro #adidasrunning taken in São Gonçalo, Rio de Janeiro by @ramirez.21k

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10 days ago

Investir em um bom tênis de corrida não é luxo.
É investir na sua saúde e no cuidado com as articulações.

Se fosse besteira, a @adidasbrasil não concordaria comigo. 👀 by @ramirez.21k

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21 days ago

Eu não escolhi a Educação Física por acaso

#educaçãofisica #saúde #superaçao by @ramirez.21k

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25 days ago

O FINAL KKKKKKKKKKKKKKKKK

#anos80 #meme by @ramirez.21k

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a month ago

Mais um processo concluído!

Diferente do último longão, hoje foi mais fácil. Consegui executar uma ótima progressão nos 16 km, mesmo com as subidas.

E não paro por aqui. Sigo em busca da minha melhor performance na corrida de rua! 🏃🏻‍♂️⚒️

#corridaderua #running #motivation taken in São Gonçalo, Rio de Janeiro by @ramirez.21k

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a month ago

É sempre assim 😅

#corridaderua #running #meme taken in São Gonçalo, Rio de Janeiro by @ramirez.21k

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a month ago

Vai. Treine. Evolui. Sozinho, se for preciso. 🧠

#motivation #saúde #running taken in São Gonçalo, Rio de Janeiro by @ramirez.21k

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a month ago

Mais um treinão concluído. Mais um dia vencendo o cansaço! 🧠🔥

Hoje eu tive mais de mil motivos para desligar o despertador das 4:30 da manhã e continuar na cama, mas meus objetivos sempre falam mais alto.

Vamos para o próximo treino, em busca do próximo nível! 🔨

#corridaderua #motivation #running taken in São Gonçalo, Rio de Janeiro by @ramirez.21k

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a month ago