Instagram story viewer> @ramonavacaro1> Posts

Ramona Vacaro/ Analista Corporal

@ramonavacaro1

2.1K

followers

3874

following

Entenda seus padrões e transforme suas escolhas, menos repetição
Autoconhecimento na prática
Dê o primeiro passo
Atendimento individual 👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

A Análise Corporal me ajudou a olhar para a minha própria história com mais consciência. Foi um caminho de descobertas, de reconhecer minhas dores e também os recursos que existiam em mim.

Por isso, quando compartilho esses conteúdos, não quero apenas trazer informação. Quero convidar você a olhar para si com mais compreensão e menos julgamento.

Eu não compartilho porque tenho todas as respostas. Compartilho porque também já precisei fazer perguntas difíceis a mim mesma.

Me conta: qual comportamento seu você gostaria de compreender melhor?
Se quiser conhecer seus Traços de Caracteres, me envie ANÁLISE no Direct.

Ramona Vacaro | Analista Corporal @ramonavacaro1 by @ramonavacaro1

6

0

a month ago

Você sabe o que quer, faz planos, promete que dessa vez vai ser diferente… mas, quando chega o momento de agir, alguma coisa parece puxar você de volta para o mesmo comportamento.

E aí vem a frustração: “Por que eu não consigo cumprir o que eu mesma decidi?”

Na Análise Corporal, conhecer os Traços de Caracteres pode ajudar você a compreender padrões, necessidades e dificuldades que influenciam suas escolhas.

O primeiro passo não é se culpar. É começar a perceber o que acontece com você na hora de colocar sua decisão em prática.

Me conta: você costuma cumprir o que decide ou acaba voltando atrás?

Quer compreender melhor seus padrões? Me envie ANÁLISE no Direct.

@ramonavacaro1 by @ramonavacaro1

8

4

a month ago

A Análise Corporal pode ajudar você a compreender melhor seus padrões de comportamento, emoções, necessidades e formas de se relacionar.

Neste gráfico, o Traço Oral se destaca, mostrando uma características relacionadas à conexão, troca e necessidade de estar com pessoas. Quer entender melhor seus padrões de comportamento, me chame para agendar sua Análise Corporal.

Ramona Vacaro | Analista Corporal
@ramonavacaro1

#AnáliseCorporal #AnalistaCorporal #TraçosDeCaráter #padrõesdecomportamento by @ramonavacaro1

7

1

a month ago

Você não escolheu todas as experiências que viveu, mas pode começar a compreender como elas influenciam suas escolhas hoje.
Alguns padrões que repetimos podem ter uma história por trás. A Análise Corporal nos convida a olhar para essa história, reconhecer nossas dores e descobrir recursos que talvez ainda não estejamos usando a nosso favor.
Entender de onde você vem pode abrir espaço para escolher novos caminhos.
Quer conhecer melhor seus Traços de Caracteres? Me envie ANÁLISE no Direct.
@ramonavacaro1 by @ramonavacaro1

8

8

2 days ago

Deixa eu te falar uma coisa sobre o Traço Oral…

O dia mais doloroso para ele pode ser aquele em que ele se sente sozinho ou abandonado.

Sabe quando aquela pessoa que você queria perto não está?
Quando você sente falta de atenção, de carinho, de alguém para conversar?

Isso pode gerar um vazio muito grande.

E aí, muitas vezes, você tenta preencher esse vazio buscando comida, pessoas, conversa ou alguma outra forma de compensação.

Porque, para o Oral, a dor do abandono pode ser muito intensa.

Se você quer entender melhor os Traços de Caracteres, me segue por aqui. by @ramonavacaro1

2

0

8 days ago

Quantas vezes você diminuiu o tom da sua voz, escondeu uma opinião ou deixou de fazer o que queria só para não incomodar?

No trabalho, para ser aceita.
Nos relacionamentos, para não perder.
Nos lugares, para pertencer.

O problema é quando se adaptar começa a significar abrir mão de quem você é.

Você não precisa ocupar todos os espaços da mesma forma. Mas também não precisa se diminuir para caber.

Os Traços de Caracteres podem ajudar a entender por que determinados padrões aparecem e o que existe por trás dessa necessidade de agradar, se proteger ou buscar aprovação.

Pertencer é diferente de desaparecer para ser aceita.

Você sente que mais se adapta ou se diminui para caber?

#TraçosDeCaracteres #AnáliseCorporal #Autoconhecimento #Relacionamentos #autoestimafeminina by @ramonavacaro1

6

3

11 days ago

Sair da dor não significa nunca mais sentir.

Significa reconhecer quando ela aparece e não deixar que ela decida por você.

Você pode sentir a mesma dor e escolher uma resposta diferente.

É aí que começa uma nova possibilidade.

Você já conseguiu fazer isso alguma vez?
#traçosdecaracteres #autoconhecimento #análisecorporal by @ramonavacaro1

16

1

12 days ago

Às vezes, as pessoas não procuram a verdade.
Procuram apenas algo que confirme aquilo que já acredita.

Experimente olhar de novo.

Você é mais de confirmar ou questionar?

#traçosdecaracteres #autoconhecimento #análisecorporal #desenvolvimentopessoal by @ramonavacaro1

6

3

12 days ago

É assim que alguns ciclos se repetem.

Na perspectiva dos Traços de Caracteres, olhar para esses padrões pode ajudar a compreender o que está por trás de determinadas reações e escolhas.

Não para apagar o passado.
Não para culpar quem você foi.
Mas para perceber que entender a sua história não significa ficar presa a ela.

Talvez a pergunta não seja:

“Por que eu sou assim?”

Mas:

“Essa história ainda precisa decidir por mim?”

Talvez seja hora de sair de órbita.

Me conta nos comentários: você sente que repete algum ciclo na sua vida?

Se quiser conhecer melhor os seus Traços de Caracteres, me envie ANÁLISE no Direct.

@ramonavacaro1 by @ramonavacaro1

5

1

14 days ago

Talvez o que mais te fez crescer não foi o que você conquistou.

Foi aquilo que você teve coragem de deixar para trás.

O que você precisa abandonar para ir mais longe?

Me chama no direct com a palavra MUDANÇA.

@ramonavacaro1
#reelsinstagram #amorproprio #desenvolvimentopessoal #traçosdecaracteres by @ramonavacaro1

2

0

4 months ago

Às vezes, o que está te travando não é a situação.
É a certeza que você criou sobre ela.

“Todo mundo…”
“Sempre…”
“Nunca…”
“Ninguém…”

Palavras pequenas, mas que podem transformar uma experiência em uma regra.

E quando você acredita que sempre foi assim, pode deixar de enxergar que também existe a possibilidade de ser diferente.

✨ Comece a observar as palavras que você usa quando fala sobre você e sobre a sua vida.

Talvez uma mudança de linguagem seja o primeiro passo para abrir espaço para novas escolhas.

Qual dessas palavras você mais usa: SEMPRE, NUNCA, TODO MUNDO ou NINGUÉM? by @ramonavacaro1

9

0

15 days ago

Às vezes, você não está sem coragem para avançar.
Você só está tentando fazer a vida caber em um plano invisível que criou lá atrás.

A pergunta é: qual condição você acredita que precisa acontecer antes de se permitir avançar?

Perceber esse padrão já é um começo.

Quer entender melhor seus padrões através dos Traços de Caracteres? Me envie ANÁLISE no Direct.
@ramonavacaro1 by @ramonavacaro1

7

2

15 days ago