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Rafaela Ribeiro

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💪🏽 Esp. em Treinamento Resistido
💪🏽 Esp. em treinamento funcional
🏊🏽‍♀️ Professora de natação e Hidroginástica
💃🏾 Professora de dança
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Escolhas são importantes e atitudes também fazem parte da vida! ......Identidade visual de @vctfranca & @vctdesigner Obrigada por fazer tudo do meu jeitinho!🥰#personaltrainer #acompanhamento #consultoria #vemparaotime #timeraphapersonal💪🏾🏋🏾‍♀️ by @raphapersonal_oficial

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3 years ago

1° FUNCIONAL COM MINHA TURMINHA DO BARULHO!@alananunesda @vilmamurta @carina.rosario @jorgegenisson1306 @fabianesilv_ @rosangelapereira4110 @rosane_ribeiro_1625 by @raphapersonal_oficial

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a year ago

Tbt da semana passada 💪🏾🖤✨Seguindo no foco todos os dias!#treinar #foco #saude #constância #semmounjaro❌ by @raphapersonal_oficial

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2 days ago

EU FAÇO O QUE GOSTO.FAÇO O QUE EU QUERO.FAÇO O QUE NÃO GOSTO TAMBÉM.FAÇO O QUE É NECESSÁRIO!Siga essa motivação e terá resultados nos seus treinos e na sua saúde. #faça #necessário #motivação #crossfit #saúde by @raphapersonal_oficial

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5 days ago

Entenda: Se tem uma coisa que você pode fazer é se cuidar. Se colocar como prioridade em todo momento.Felizmente e infelizmente, ninguém poderá te ajudar a não ser você mesma! VÁ TREINAR💪🏾🍑🦵🏾🤜🏾🤛🏾🫶🏾✅ by @raphapersonal_oficial

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8 days ago

Representando força e coragem!Chegando no seu limite, você aprende a se conhecer e vencer as dificuldades.Obs.: a história dessa música não é muito boa 🤦🏾‍♀️Força de FRONT SQUAT 🏋🏾‍♀️🔥✅#motivação #timegym #crossfit #força #coragem by @raphapersonal_oficial

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11 days ago

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14 days ago

Manda para a gymfriend!💪🏻❤️Vcs tb são assim com as migas de vcs? 😂😂😂#gymfriends #amigas #humor #humorfitness #fitness by @raphapersonal_oficial

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14 days ago

Não adianta ficar no conforto e querer resultado. Se você não tiver dedicação suficiente e arriscar nas progressões, esqueça construir um monumento assim. A vida é feita de coragem e foco no que realmente importa!#motivação #lembrete #reelviral #foco #coragempramudar by @raphapersonal_oficial

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19 days ago

Finalizando um mês e entrando em um novo mês. Graças a Deus, o plano SAÚDE nunca mudará 🦾🖤💜🩵💕❣️#segueoplano #foco #saúde #constância #semfalhar by @raphapersonal_oficial

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20 days ago

Mais dicas imperdíveis para você fazer antes do treino💪🏾🍑💖🫰🏾Pare de inventar desculpas, faça mobilidade e evite lesões!#mobilidade #corposaudável #saúde #motivação #personaltrainer by @raphapersonal_oficial

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a month ago

VAMOS NOS APOIAR MENINAS?🥰💙✨🫶🏾😌💪🏾#motivação #timegym #apoio #reelviral #personaltrainer by @raphapersonal_oficial

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a month ago