Instagram story viewer> @ravanhami_71> Posts

روان‌حامی | Ravan Hami

@ravanhami_71

674

followers

95

following

طیبه رضایی
کارشناسی ارشد روانشناسی کودک از دانشگاه تهران
💛مشاوره تخصصی فرزند پروری
درمانگر کودک
برای مشاوره انلاین دایرکت پیام دهید

POSTS STORIES REELS TAGGED

.
ترک پوشک فقط آموزش دستشویی رفتن نیست؛ 💜 این دوره می‌تونه یکی از اولین فرصت‌ها برای آموزش حریم خصوصی، استقلال و حرمت بدن به کودک باشه. از همین سن بهش یاد بدیم لباسش رو در فضای خصوصی عوض کنه، به حریم دیگران احترام بذاره و بدونه بدنش ارزشمند و محترمه. 🌱
#تربیت_جنسی #روانشناسی_کودک #حریم_خصوصی #حرمت_بدن #تربیت_کودک by @ravanhami_71

54

12

2 days ago

.
ارتباط امن والدین با کودکان، پایه‌ی شکل‌گیری اعتماد، احساس امنیت و یادگیری مرزهای شخصی در کودکه. 💚 وقتی کودک مطمئن باشه که بدون ترس از سرزنش می‌تونه درباره‌ی نگرانی‌ها و تجربه‌هاش با والدینش حرف بزنه، راحت‌تر موقعیت‌های ناامن رو تشخیص می‌ده و برای کمک گرفتن اقدام می‌کنه.
#ارتباط_امن #تربیت_جنسی_کودک #امنیت_کودک #والدگری_آگاهانه #آموزش_مهارت_های_زندگی by @ravanhami_71

48

16

4 days ago

.
۱۰ راهکار برای ساختن رابطه‌ی امن با فرزندمون | قسمت اول
یادمون باشه، کودک باید بدونه برای شنیده شدن و دوست داشته شدن، لازم نیست همیشه بی‌اشتباه باشه. 💜
#روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #فرزندپروری #ارتباط_والد_کودک #تربیت_جنسی by @ravanhami_71

75

14

6 days ago

🎬 شب پنجم | ۵ مکانی که بچه‌های زیر ۱۲ سال نباید تنها برن
🏢 ساختمان‌های زیرزمینی و پارکینگ ساختمان‌ها
پارکینگ‌ها و فضاهای زیرزمینی ساختمان‌ها ممکنه برای بچه‌ها محیطی عادی به نظر برسن، اما معمولاً دید محدودی دارن، رفت‌وآمد خودروها در اون‌ها زیاده و ممکنه گوشه‌های کم‌نور، فضاهای خلوت یا مسیرهای خروجی متعددی داشته باشن.
به همین دلیل، بهتره کودکان زیر ۱۲ سال بدون همراهی یک بزرگسال وارد پارکینگ، زیرزمین یا فضاهای مشابه نشن؛ حتی اگر این مکان داخل ساختمان محل زندگی یا آشنای خانواده باشه.
👨‍👩‍👧‍👦 به بچه‌ها یاد بدیم اگر لازم شد از چنین فضایی عبور کنن، تنها نرن و حتماً از یک بزرگسال قابل اعتماد کمک بگیرن. هدف ترساندن کودک نیست؛ هدف اینه که کودک موقعیت‌های پرخطر رو بشناسه و بدونه چه زمانی باید از یک بزرگسال کمک بخواد.
🎬 شب پنجم این سری رو از دست ندید.
#روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #امنیت_کودک #فرزندپروری #تربیت_جنسی_کودک by @ravanhami_71

135

20

9 days ago

.
🎬 ۵ شب، ۵ مکانی که بچه‌های زیر ۱۲ سال نباید تنهایی برن | قسمت چهارم
سوپرمارکت و فروشگاه نزدیک خونه، شاید یکی از اولین جاهایی باشه که والدین به فکر می‌افتن کودک رو برای خرید تنها بفرستن؛ چون مسیر کوتاهه و محیط هم آشناست.
اما قبل از اینکه این استقلال رو به کودک بدیم، بهتره چند نکته رو در نظر بگیریم:
🔹 کودک باید مسیر رفت‌وبرگشت و قوانین ایمنی رو بلد باشه.
🔹 باید بدونه اگر یک فرد بزرگسال ازش خواست همراهش جایی بره یا مسیرش رو تغییر بده، لازم نیست قبول کنه.
🔹 مهم‌تر از همه، باید بلد باشه در موقعیت ناراحت‌کننده یا مشکوک، از یک بزرگسال امن کمک بخواد و موضوع رو برای والدینش تعریف کنه.
💜 استقلال کودک فقط به نزدیک بودن مقصد نیست؛ به آمادگی و مهارت‌های خودمراقبتی او هم بستگی داره.
#روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #تربیت_جنسی #امنیت_کودک #فرزندپروری by @ravanhami_71

370

18

10 days ago

.
🎬 ۵ شب، ۵ مکانی که بچه‌های زیر ۱۲ سال نباید تنهایی برن | قسمت سوم
پارک و شهربازی ممکنه شلوغ و پررفت‌وآمد باشن، اما شلوغ بودن یک محیط به‌تنهایی به معنی امن بودنش برای کودک نیست.
🔹 ممکنه فردی با بازی، توجه زیاد یا هدیه گرفتن، اعتماد کودک رو جلب کنه.
🔹 کودک باید بدونه قرار نیست به‌خاطر هدیه یا رفتار دوستانه‌ی یک بزرگسال، همراه او از محل دور بشه.
🔹 استقلال کودک باید متناسب با سن، مهارت و آمادگی او و شرایط محیط باشه.
💜 هدف ما ترساندن کودک نیست؛ هدف اینه که مهارت مراقبت از خودش، شناخت موقعیت‌های ناامن و کمک خواستن رو یاد بگیره.
#روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #تربیت_جنسی #امنیت_کودک #فرزندپروری by @ravanhami_71

123

22

11 days ago

.
🎬 ۵ شب، ۵ مکانی که بچه‌های زیر ۱۲ سال نباید برن | قسمت دوم
📍 توالت‌های عمومی

استفاده از توالت‌های عمومی برای کودکان، فقط به بلد بودنِ استفاده از سرویس بهداشتی محدود نمی‌شود. آشنایی کودک با محیط، توانایی درخواست کمک، شناخت حریم شخصی و میزان همراهی و نظارت بزرگسال، همگی در تجربه‌ای امن‌تر نقش دارند.

به همین دلیل، برای کودکان زیر ۱۲ سال بهتر است استفاده از توالت‌های عمومی با توجه به سن، میزان استقلال، شرایط محیط و امکان همراهی بزرگسال تصمیم‌گیری شود. 👧🏻🧒🏻

#تربیت_کودک #امنیت_کودک #تربیت_جنسی_کودک #فرزندپروری #حریم_خصوصی by @ravanhami_71

380

17

12 days ago

🎬 ۵ شب، ۵ مکانی که بچه‌های زیر ۱۲ سال نباید برن | قسمت اول
📍 راه مدرسه
رفتنِ مستقلِ کودک به مدرسه فقط به آشنا بودن مسیر بستگی ندارد. توانایی تشخیص خطر، درخواست کمک، مدیریت موقعیت‌های پیش‌بینی‌نشده و میزان نظارت بزرگسالان، همگی در ایمنی کودک نقش دارند.
به همین دلیل، برای کودکان زیر ۱۲ سال، رفت‌وآمد مستقل در مسیر مدرسه باید با توجه به سن، سطح استقلال، شرایط مسیر و ارزیابی خطر و نه صرفاً عادت روزمره، تصمیم‌گیری شود. 👧🏻🧒🏻
#تربیت_کودک #روانشناسی_کودک #امنیت_کودک #تربیت_جنسی_کودک #فرزندپروری by @ravanhami_71

96

18

13 days ago

.
🌙 شب دوم | «بدنت خصوصیه، درباره‌ش حرف نزن!»
❌ این جمله می‌تونه باعث بشه کودک فکر کنه هر موضوعی درباره بدنش شرم‌آوره و نباید درباره‌ش صحبت کنه.
✅ به جاش بهش یاد بدیم:
بدن من حریم خصوصی داره.
اگر درباره بدنم سؤالی داشتم، می‌تونم از مامان و بابا بپرسم.
اگر اتفاقی باعث ترس یا ناراحتی‌م شد، می‌تونم درباره‌ش حرف بزنم.
سؤال پرسیدن درباره بدن، خجالت‌آور یا ممنوع نیست.
💜 هدف تربیت جنسی، سکوت کودک نیست؛ هدف اینه که کودک هم حریم بدنش رو بشناسه و هم والدینش رو یک جای امن برای حرف زدن بدونه.
#تربیت_جنسی_کودک
#امنیت_کودک
#حریم_خصوصی_کودک
#فرزندپروری
#آموزش_کودکان by @ravanhami_71

66

19

16 days ago

.
🌙 شب دوم از مجموعه «۳ جمله ممنوعه در تربیت جنسی کودک»
❌ «رازها رو باید نگه داری و به کسی نگی!»
✅ به جاش چی بگیم؟
💜 بعضی رازها مثل سورپرایز تولد، موقتی و خوشحال‌کننده‌ان.
💜 اما اگر رازی باعث ترس یا ناراحتی کودک شد، نباید مجبور به نگه داشتنش باشه.
💜 به فرزندمون یاد بدیم هیچ‌کس حق نداره ازش بخواد موضوعی درباره بدنش رو پنهان کنه.
💜 حتی اگر قول داده باشه، همیشه می‌تونه به ما یا یک بزرگسال امن دیگه بگه.
یادمون باشه، امنیت کودک از هر قول و رازی مهم‌تره. ❤️
#تربیت_جنسی_کودک #رازداری_کودکان #امنیت_کودک #پیشگیری_از_کودک_آزاری #فرزندپروری by @ravanhami_71

61

16

18 days ago

.
🌙 شب اول از مجموعه «۳ جمله ممنوعه در تربیت جنسی کودک»
❌ «اجازه نده کسی به بدنت دست بزنه!»
به جاش چی بگیم؟
✅«کسی اجازه نداره بدون رضایتت به بدنت دست بزنه.»
ما باید به کودک نه گفتن رو یاد بدیم، اما نباید مسئولیت رفتار نامناسب دیگران رو روی دوشش بذاریم. فرزندمون باید بدونه حتی اگه نتونست نه بگه یا از خودش دفاع کنه، باز هم مقصر نیست و همیشه می‌تونه بدون ترس و خجالت با ما حرف بزنه. 💜
#تربیت_جنسی_کودک #امنیت_کودک #آموزش_حریم_خصوصی #فرزندپروری #پیشگیری_از_کودک_آزاری by @ravanhami_71

148

16

20 days ago

🍎 شب سوم | تغذیه سالم
• غذای متنوع و متعادل
• میوه و سبزیجات بیشتر
• کمتر کردن خوراکی‌های خیلی شیرین و فوق‌فرآوری‌شده
• بدون رژیم سخت و فشار روی کودک 🌱
هدف: رشد سالم، نه وسواس روی وزن.
#تغذیه_کودک #بلوغ_زودرس #رشد_کودک #تربیت_کودک #والدین روانشناسی_کودک by @ravanhami_71

32

8

23 days ago