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Raw Skate Coaching

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🛹 Skateboarding l🏂 Snowboarding
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El secreto del scoop que cambia todo 🚀

Tu pop shove-it no es el que esperas porque no entendías el scoop correctamente

Después de tanto tiempo practicando mal, descubrí que el problema no era la fuerza... era la POSICIÓN & DIRECCIÓN del pie trasero.

El scoop no es solo ‘empujar’. Es una técnica específica que el 90% hace mal.

Aunque el treflip tiene otra mecánica, está relacionado y es un gran escalón hacia su comprensión biomecánica. ¿Te aviso cuando esté ready? 🔥

SAVE este post si te sirvió ✨”

#skateboard #popshoveit #skatetips #scoop #skatelife #skateboarding #tutorial #treflip #skatetricks #skater #skating #skatevideo #learn #tips #skateboard #skateordie #skatecommunity #progression #practice #skatefail by @raweyboards

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a year ago

Your scoop direction is everything 👀

Most people go straight back ❌
You need to go DIAGONAL ✅

This tiny change fixes your rotation completely.

Figuring stuff like this out with your crew just hits different 🔥 (@dvniolivatattoo @titogarciask)

What’s your biggest scoop struggle? 👇

#skateboard #treflip #scooptechnique #skatetips #skateboardtricks #learnskating #skatetutorial #closeup #rotation #skatecrew #practice by @raweyboards

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a year ago

🎯 3 SECRETOS que CAMBIAN TODO en tu OLLIE
(La mayoría no sabe el #3) 👀🔥

✅ Guarda este video si estás aprendiendo
🛹 ¿Cuál de estos 3 tips vas a probar HOY?. Cuéntamelo en los comentarios 👇

#skateespaña #aprenderskate #ollieperfecto #trucoesskate
#skatehoy #skateprincipiantes #skatetips #skatecrudo
#skateparatodos #skatelifees by @raweyboards

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6

a year ago

The BORING Training That Makes PERFECT Treflips 🛹

This looks boring. But this is how you build PERFECT treflips 💯

🎯 The progression nobody shows:
- 180 shovits → Foundation
- Isolated scoop → Muscle memory
- 360 shovits → Power building
- Ollies → Pop timing
- Pop shovits → Catch awareness
- Self-analysis → Real feedback

Everyone wants the flashy tricks, but champions are built in these “boring” sessions.

Your scoop needs to be AUTOMATIC before you even think about adding the flip.

This is what 10 years of skating teaches you: Perfect the basics, perfect everything else.

Rate your scoop game 1-10 👇

#skateboarding #treflip #scooptraining #skatepractice #basicstraining #skatefoundation #repetition #musclememory #skateprogression #treflipprep by @raweyboards

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a year ago

2 months ago: 1 out of 5 tre flips
Today: Consistent tre flips

The difference? Scientific approach.

Every failure taught me something:
- Scoop angle precision
- Timing windows
- Body mechanics
- Physics principles

TRE FLIP DECODER PDF drops in 2 days 📊
Get ready for the complete breakdown.

Comment ‘SCIENCE’ if you want early access 👇

#TreFlip #SkatePhysics #SkateProgress by @raweyboards

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10

a year ago

🎯 THE CATCH PROGRESSION FORMULA

The cleaner the catch, the more solid the landing.
Control + Confidence = Full Commitment.

Here’s the progression that actually works:

✅ 180 shuv catch timing
✅ 360 shuv front foot control
✅ Building confidence step by step
✅ Trust the process, not just the power

Your front foot is your safety net AND your control mechanism.

Master the catch, master the trick.

Keep pushing your limits, but trust the progression 💪

Which step are you working on right now? 👇

Save this for your next session 📱

#skateboarding #shuvcatch #frontfoot #skateprogression #skatetips #catchtraining #shovit #confidence #skatetutorial #progression #commitment #skatecontrol #skateboard #streetskate #tricktips by @raweyboards

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a year ago

Unos pies fuertes no son solo hacer elevaciones de gemelo.

Esta es una progresión básica que utilizo para trabajar diferentes capacidades del pie y tobillo:

🦶 Control del pie: short foot, toe yoga y recogida de toalla.

🔄 Movilidad y fuerza: dorsiflexión, eversión, inversión y flexión plantar con banda.

💪 Fuerza: elevaciones de gemelo con rodilla extendida y flexionada.

⚡ Capacidad reactiva: saltos a uno y dos pies y, finalmente, aterrizaje + salto desde un escalón.

No necesitas hacer todo de golpe. La idea es progresar desde el control y la fuerza hacia movimientos cada vez más dinámicos.

Guárdalo para tu próximo entrenamiento.

#skateboarding #skate #skateboard #skatefitness #skatetraining by @raweyboards

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0

2 months ago

¿Tu BS Boardslide no termina de salir como quieres?

Estos son 3 errores muy comunes:

1️⃣ Seguir rotando los hombros durante el grind.
2️⃣ No colocarte completamente encima del rail.
3️⃣ Entrar demasiado lento.

Corrige estos puntos y busca una posición estable durante todo el slide.

¿Cuál de los 3 errores te pasa a ti?

Guárdalo para tu próximo día de park 🛹

#skateboard #skatetutorial #skatetricks #bsboardslide taken in San Fernando La Isla de Camarón by @raweyboards

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2 months ago

Muchas veces pensamos que solo se mejora cuando estamos encima de la nieve/tabla.

Pero trabajar el equilibrio, la estabilidad y el control durante el resto del año también marca la diferencia.

Una parte de este entrenamiento la hago con slackline y otra con ejercicios específicos sobre la tabla.

No sustituye al snowboard/skateboard, pero ayuda a llegar con mejores sensaciones cuando vuelve la temporada de ‘rular’

¿Has probado alguna vez el slackline? 👀

#SnowboardTraining #Slackline #BalanceTraining #SnowboardSpain #BoardLife by @raweyboards

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3 months ago

90% of skaters make this treflip mistake 💀

The problem isn’t your scoop technique...
It’s what happens BEFORE the scoop.

🧠 THE SCIENCE:
❌ No rear bushing compression = no potential energy
✅ Early compression = stored power for the flip

Most skaters focus on foot positioning but ignore the physics of energy storage.

Skip months of fails 🔥
Get EARLY DISCOUNT + FREE Ollie Guide in bio

What’s been your biggest treflip struggle? 👇

#TreFlip #SkateTips #SkatePhysics by @raweyboards

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4

a year ago

The 3-step progression that UNLOCKED my 360 kickflip ⚡
Spent MONTHS failing treflips until I broke it down like this 🤯

🔥 THE PROGRESSION THAT CHANGED EVERYTHING:
❌ ATTEMPT 1: Weak pop = board killing ants
❌ ATTEMPT 2: Weak scoop = poor energy accumulation
❌ ATTEMPT 3: Timing late = uncoordinated movement
✅ ATTEMPT 4: Perfect timing = LOCKED IN
💡 The secret? Master each element separately:

Pop: Explosive and centered
Scoop: Strong back foot action
Timing: Everything in perfect sync

🎯 Most people try to rush the full trick. Break it down. Master each piece. Then put it together.
Which part do YOU struggle with most? 👇

🔖 Save this for your next sesión

#360kickflip #skateboarding #skate #skatetricks #progression #skatetips #kickflip #skatehacks #tutorial #skateprogression #skatecoach #skatefails #skatetraining #scoop #tricks #skatespots #practice #consistency #skatedrills #improvement by @raweyboards

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11

a year ago

La movilidad forma parte de mi entrenamiento durante todo el año.

Da igual si haces snowboard, skate o simplemente quieres moverte mejor: dedicar unos minutos al día puede ayudarte a ganar rango de movimiento, mejorar el control y sentirte más cómodo sobre la tabla.

Esta es una parte de la rutina que suelo utilizar para trabajar principalmente tobillos y caderas.

💬 ¿Cuál de estos ejercicios ya haces tú?

Guárdalo para tener una rutina rápida siempre a mano.

#Movilidad #SnowboardTraining #SkateTraining #Entrenamiento #PreparacionFisica by @raweyboards

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3 months ago