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RD女子レスリング

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女子レスリングの未来を育てる💎
女子選手のための定期練習会
【Rough Diamond（ラフダイヤモンド）】
東京 × 九州で活動中
レスリングクラブに所属する女子選手たちが一緒に強くなる場所💪
▶ 対象は基本こども（おとなも歓迎）
▶ 参加費無料
▶ 詳細・申込みはリンクから📩
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💎女子レスリング定期練習会 Rough Diamond💎 小中学生女子レスラー対象 💎RDの目的 クラブの垣根を越えて交流できる場所として、 女子レスリングの普及と発展のため、 2016年1月9日に発足しました。 💎 参加費 無料 💎対象 小学生・中学生の女子レスリング選手 ※学年外も希望があれば要相談 💎参加条件 ①所属クラブの代表者から許可を得ている ②怪我・事故は所属クラブの保険で対応 ③RDグループLINEに参加できる ④RDの目的に賛同できる 💎活動拠点 ✨RD東京 土曜 9:30～ / 14:30～ @FFC池尻（東京都目黒区大橋2-4-2 東都リハビリテーション学院） ✨RD九州 土曜 14:00～ @レスリングLABO WHITEBEARS（鹿児島市松原町11-13 3F） 💎申込方法 ① 申込フォームを入力（FFC公式HP参照） ② 本多監督へLINE（ID: ffcw） ③ RD女子レスリンググループLINEに招待 💎女子レスラーのみんな、 仲間とつながって、一緒に強くなろう✨ #女子レスリング #RD女子レスリング #RoughDiamond #フィギュアフォークラブ#女子レスリング #RD女子レスリング #RoughDiamond #レスリング女子 #レスリングクラブ #女子アスリート #レスリングキッズ #小学生レスリング #中学生レスリング #レスリング練習 #女子レスリング選手 #レスリング好きな人と繋がりたい #レスリング部 #レスリングママ #レスリングパパ #キッズレスリング #レスリング教室 #レスリング大会 #レスリングファミリー #未来のオリンピアン #レスリング仲間募集 #レスリング全国大会 #女子レスリング育成 #スポーツ女子 #習い事女子 #スポーツ習い事 #アスリート育成 #強くなりたい女子 taken in 東京 by @rd_wrestling
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a year ago
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💎RD女子レスリング メンバー紹介💎 全国から集まった仲間たち。 それぞれのクラブに所属する選手たちが、 RDで一緒にレスリングに取り組んでいます✨ 新しいメンバー、随時募集中です！ 【選手一覧】 山本 莉紗（東京・フィギュアフォークラブ／中3） 佐藤 莉桜（神奈川・東海ジュニア／中3） 望月麻衣（静岡県・焼津リトル／中3） 椎名 怜美（千葉・リバーサル／中3） 江藤 かん奈（宮崎・くしまグリーンホース／中3） 町田 紀杏（東京・フィギュアフォークラブ／中2） 柴原 希実(東京・フィギュアフォークラブ／中2） 柳町 美月（東京・フィギュアフォークラブ／中2） 平崎 茉結（群馬・PALAISTRAパレイストラ／中2） 長島 椿（静岡・沼津ジュニア／中2） 安藤 聖羅(静岡・沼津ジュニア／中2) 坪井 さら（東京・ワセダクラブ／中2） 今井 園乃（東京・ARC／中1） 古田 乙峰（東京・フィギュアフォークラブ／中1） 田中 麗香（鹿児島・レスリングLABO WHITEBEARS／中1） 野口姫（鹿児島・鹿屋中央ジュニア/中1) 品川いち（和歌山・新宮ジュニア/中1） 阿部ひなた(北海道・サッポロウォーリアーズ／中1） 松岡樂（島根・リアンレスリングクラブ／中1） 岡田 ニカ（栃木・SPIDER／中1） ガレダギ 亜凛（東京・イランレスリングクラブ／中1） 笹原 朋夏（静岡・沼津クラブ／小6） 坪井 くらら（東京・ワセダクラブ／小6） 野間 由花子（東京・レッスルウィン／小6） 鳥海 みこと（神奈川・逗子キッズ／小6） 滝田 いろは（栃木・さくらクラブ／小6） 井上 美桜(神奈川・東海ジュニア/小6） 漁野 晶(和歌山・新宮ジュニア/小6) 高橋 あさ(静岡・沼津ジュニア/小6) 幕 陽夏子(茨城・T-KIDS／小6) 高橋 美梨（神奈川・磯工ベアーズ／小5） 山田 有華（広島・東広島クラブ／小5) 長谷川倭子（栃木・下野サンダーキッズ／小5) 宮本 裕美(福岡・ロータス福岡古賀／小5) 兼田珠那(茨城・T-KIDS／小5） 井出帆乃海(東京・フィギュアフォークラブ／小5) 田口 絵梨花（東京・フィギュアフォークラブ／小4） 野口 耀（鹿児島・鹿屋中央ジュニア/小4) 福島 汐里(東京・フィギュアフォークラブ/小3) 小野 詩織(東京・ARC/小3) 鈴木 仁音(東京・フィギュアフォークラブ/小2) 高橋 美祥（神奈川・磯工ベアーズ／小2） 長友　香子（宮崎・宮崎ブルーライオンズレスリングクラブ／小2） 柱本 悠希（東京・ARC／小2） 小池 穂歌（東京・FFC／小2) 木村天音（熊本・ESS／小2） 三角　吟（東京・ARC／小1） 大屋 志乃(神奈川・逗子キッズ／小1） 世代も地域も違うけれど、レスリングを通じて繋がる仲間たち。これからの成長と活躍にご期待ください✨ #RD女子レスリング #女子レスリング #アマチュアレスリング #フィギュアフォークラブ #全国から集まる仲間 taken in Tokyo, Japan by @rd_wrestling
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a year ago
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【RD女子レスリング Tシャツ販売のお知らせ・お願い】 #シェア大歓迎 このたび、RD Tシャツの制作にあたり、私の確認不足によりプリントカラーを誤って発注してしまいました。 その結果、約160枚の「黒バージョン」ができてしまい、費用面でも大きな負担となっております。 すべて私自身のミスによるものですが、せっかく制作したTシャツですので、ぜひ皆様に着ていただけたら嬉しく思います。 大変恐縮ですが、ご無理のない範囲でご購入にご協力いただけますと幸いです。 ■ 販売価格 ⚫ 黒バージョン：1,500円 ⚪ 白バージョン：2,500円（在庫わずか） ■ サイズ 140cm・150cm・SS・S・M・L・LL・3L・4L・5L ※いずれも在庫限りとなります。 ■ ご購入方法 購入をご希望の方は、「カラー・サイズ・数量・受取希望日」を本多までLINEでご連絡ください。 📱 LINE ID：ffcw ■ 大会会場でも販売します！ 10月24日(土)・25日(日) 全日本女子オープンレスリング選手権大会 LUDUS（ルーダス）様のご厚意により、会場販売ブースでも取り扱っていただけることになりました。 会場で購入される方は事前連絡不要です。ぜひお立ち寄りください。 今回の事情をご理解いただき、ご協力いただける方がいらっしゃいましたら、大変ありがたく思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 RD女子レスリング 本多尚基 #RD女子レスリング #RoughDiamond #女子レスリング #レスリング taken in Tokyo, Japan by @rd_wrestling
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2 days ago
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【ご報告】 日本レスリング協会「公認レスリングコーチ1」、フィギュアフォークラブから受講・受検した本多監督、美優コーチの2名とも無事に合格することができました。 講習・試験では、レスリングの技術やルールだけでなく、安全管理、コンディショニング、アンチ・ドーピング、メンタル面など、指導者として選手と向き合うために必要なことを改めて幅広く学ぶ機会となりました。 このような学びの機会を設けていただいた日本レスリング協会をはじめ、講師・関係者の皆様に心より御礼申し上げます。 また、受講・受検に伴い練習のお休みや変更などもありましたが、ご理解・ご協力いただいたクラブの皆様にも感謝申し上げます。 資格を取得することがゴールではありません。 選手が努力し、成長を目指すのと同じように、私たち指導者も学び続けること。 そして、そこで得た知識や経験を、日々の指導、選手たちの成長、そしてより安全でより良い練習環境へと還元していくこと。 これからもフィギュアフォークラブは、選手とともに指導者も成長し続けるクラブでありたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたします。 #フィギュアフォークラブ #レスリング #日本レスリング協会 #公認レスリングコーチ #レスリングコーチ taken in 味の素ナショナルトレーニングセンター by @rd_wrestling
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10 days ago
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【10月4日(日)】 この日はRDとしての活動ではありませんでしたが、FFCの練習にたくさんの女子選手たちが参加してくれました💎 茨城県からは土浦日大高校レスリング部の女子選手2名も参加。 小学生、中学生、高校生、そして大人まで。 さまざまな年代、カテゴリーで頑張っている選手たちが同じマットに集まり、とても質の高い練習になりました。 RDが大切にしていることの一つに、 「女子選手たちの練習環境を、もっと良いものにしていく」 という思いがあります。 良い練習相手に出会えることは、もちろん大切です。 同じ年代、同じ階級、同じ目標を持つライバル同士で切磋琢磨することも、選手を強くしてくれます。 でも、それだけではありません。 小学生が中学生の姿を見て、中学生が高校生から学び、高校生や大人の選手が年下の選手と関わる。 世代を超えて同じマットに立つことで、技術だけではない「気づき」や「学び」が生まれると思っています。 普段はそれぞれ違う場所、違うカテゴリーで頑張っている選手たちが、一つのマットに集まって一生懸命レスリングに向き合う。 こういう光景が特別なものではなく、少しずつ当たり前になっていったら嬉しいです。 RDは、一つの「チーム」をつくることが目的ではありません。 所属や年代、競技レベルの垣根を越えて、女子選手たちがつながり、それぞれの目標に向かって成長できる「環境」をつくっていくことを大切にしています。 そして、その環境は私たちだけでつくるものではなく、ここに集まる選手たちと一緒につくっていくものだと思っています。 RDの考えや活動に共感してくださる女子選手の皆さん。 小学生・中学生・高校生はもちろん、大学生や社会人など大人の選手も大歓迎です。 所属に関係なく、「もっとレスリングを頑張りたい」「いろいろな選手と一緒に成長したい」という気持ちがあれば、ぜひ一度ご連絡ください💎 これからも、世代を超えて女子選手たちがつながり、思い切りレスリングに向き合える環境を、みんなで広げていきたいと思います。 参加してくれた皆さん、ありがとうございました！ #女子レスリング #レスリング女子 #女子アスリート #RoughDiamond #GirlsWrestling taken in 池尻大橋 by @rd_wrestling
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11 days ago
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【RD東京｜10月3日(土)】 10月3日(土)、RD東京を開催しました💎 全日本女子オープンまで、残り3週間。 大会が近づき、選手たちの練習に向き合う表情や意識も少しずつ変わってきました。 大会の大きさや、周りがどう評価するかは関係ありません。 大切なのは、 「自分が目標としていることに対して、どこまで本気で取り組めるか」。 せっかく自分で決めた目標なら、そこに向かって最大限の準備をしてほしいと思います。 うまくいく日もあれば、思うようにいかない日もあります。 それも全部、大会に向けた大切な時間です。 残り3週間。 まだまだできることはたくさんあります。 一日一日の練習を大切に。 みんなでしっかり頑張っていきましょう💎 #女子レスリング #レスリング女子 #全日本女子オープン #女子アスリート #RoughDiamond taken in 渋谷 by @rd_wrestling
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11 days ago
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【RD東京｜10月活動スケジュール】 10月の活動予定をご案内します💎 今月もFFC池尻にて、 3日間の練習を予定しています。 ■10月3日（土） ■10月10日（土） ■10月17日（土） 📍FFC池尻 午前　9:30〜12:00 午後　14:30〜17:00 【参加を希望される方へ】 所属長に許可の上、本多監督までご連絡ください。 LINE ID：ffcw RDの活動日以外も、FFCの通常練習への参加は大歓迎です。その場合は、出稽古代として1日1,000円をいただきます。 参加状況によっては、早めに締め切る場合があります。 参加日が決まりましたら、できるだけ早めにご連絡ください。 10月も、みんなでいい練習を。 一緒に頑張りましょう💎 #RD女子レスリング #女子レスリング #GirlsWrestling #レスリング #RoughDiamond taken in 池尻大橋 by @rd_wrestling
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15 days ago
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女子レスリングのLINEスタンプを作ってみました🤼‍♀️✨ レスリングをしている選手はもちろん、 保護者の皆さまや、レスリングを応援してくださっている方にも。 日常の中でも、もっとレスリングを身近に感じてもらえたら。そんな思いを込めて作りました！ 今回はこちらの2種類👇 ① 女子レスリングあるあるスタンプ① https://line.me/S/sticker/36955580 ② 女子レスリングガールズ② https://line.me/S/sticker/36731894 練習や試合だけじゃなく、 普段のLINEにもレスリングが登場したら、ちょっと楽しい。 女子レスリングを知ってもらう、好きになってもらう。 そんな小さなきっかけにもなればうれしいです💎 レスリングをしている方も、応援している方も。 よかったらぜひ使ってみてください！ #女子レスリング #レスリング #Wrestling #LINEスタンプ #女子スポーツ taken in 渋谷 by @rd_wrestling
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16 days ago
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シルバーウィーク期間、全国各地から集まった女子選手たちと2泊3日の時間を過ごしました💎 マットの上では、お互いに本気でぶつかり合う。 練習が終われば、一緒に笑って、たくさん話す。 9月22日(火)は午前・午後としっかり練習を行い、その後はみんなで原宿へ。 短い時間でしたが、練習とは違う場所で一緒に過ごし、楽しそうに話したり笑ったりする姿が印象的でした。 こうした何気ない時間の中で、お互いのことを知り、自然と距離が近くなっていく。 それも合宿の大切な時間だと思っています。 仲間との絆が深まることで、練習では遠慮なく全力でぶつかり合い、苦しいときには励まし合える。 RD女子レスリングが大切にしているのは、所属や地域を越えて仲間とつながり、みんなが全力でレスリングに打ち込める環境です。 一緒に練習して、一緒に過ごして、一緒に強くなる。 今回の2泊3日も、それぞれの成長につながる時間になったと思います💎 #RD女子レスリング #女子レスリング #レスリング #レスリング合宿 #ジュニアレスリング taken in 原宿 by @rd_wrestling
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16 days ago
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RD女子選手たちの意見を取り入れ、Tシャツデザインを少し変更しました💎✨ 大きなイメージは変えず、よりカッコよく、みんなが着たくなるデザインを目指して細かな部分を調整しています。 ① 女の子の髪型をポニーテールに変更 ② 「University」から「Girls Wrestling」へ変更 ③ 「ROUGH DIAMOND」を白×ピンクの2色にして立体感をプラス ④ 背面デザインもバランスを見直し、キラキラ・ROUGH DIAMOND・メッセージを追加 みんなの声を少しずつ形にしながら、完成に近づけています！ ご注文は10月1日（木）午前10:00まで。 ぜひ新しいRD Tシャツをみんなで着ましょう💎 BE A DIAMOND. ダイヤモンドのように輝こう。 #RoughDiamond #女子レスリング #GirlsWrestling #BeADiamond #レスリング女子 taken in Tokyo, Japan by @rd_wrestling
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18 days ago
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💎 RD東京 活動レポート 💎 9月26日(土)、RD東京活動しました！ 全日本女子オープンレスリング選手権大会まで、あと1ヶ月。 今はまだ「完成」を目指す時期ではありません。 自分の悪いところ。 まだ足りないところ。 もっと伸ばしたいところ。 今、やらなきゃいけないこと。 それを一つひとつ見つけて、しっかり向き合う。 うまくいかないことや苦手なことから逃げずに取り組む時間が、これからの1ヶ月を大きく変えていくと思います。 今日もみんな、一生懸命頑張っていました！ お疲れさまでした🔥 ━━━━━━━━━━━━━━ 💎 RD女子レスリング 仲間募集中！ ━━━━━━━━━━━━━━ RDでは、一緒に女子レスリングを楽しみ、頑張る仲間を募集しています。 「もっと練習したい」 「女子同士で練習できる環境がほしい」 「大会に向けて頑張りたい」 所属クラブの垣根を越えて、女子選手同士で一緒に成長していける場所を目指しています。 興味のある方は、お気軽にDMください📩 そして現在、 🖤 RD NEW T-SHIRT 2026 🩷 注文受付中！ みんなで着て、女子レスリングをもっと盛り上げよう💎 📅 注文締切 10月1日(木) 午前10:00まで #女子レスリング #レスリング女子 #RoughDiamond #RD女子レスリング #全日本女子オープン taken in 渋谷 by @rd_wrestling
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20 days ago
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💎 RD NEW T-SHIRT 2026 💎 ＼ デザイン決定＆注文受付スタート！ ／ 先日実施した 「RD Tシャツデザイン総選挙」✨ なんと101名の皆さまにご回答いただきました！！ たくさんの投票、本当にありがとうございました🙌💕 そして投票の結果…… 【前面デザイン】 A：38票 🏆 B：56票 C：42票 D：30票 E：13票 【背面デザイン】 🏆 F：44票 G：37票 H：30票 I：23票 J：34票 ということで、 ✨ 前面「B」× 背面「F」 ✨ を基本デザインとして制作します！💎 商品化に向けて、プリントサイズや配置、色味などの最終調整を行うため、投票時のデザインから一部変更となる場合があります。ご了承ください。 そして今回のTシャツは…… 📣 どなたでもご購入いただけます！ RDメンバーはもちろん、 いつもRDを応援してくださっている皆さま、 女子レスリングを応援してくださっている皆さま、 ご家族・ご友人の皆さまも大歓迎です🙌 ぜひRD Tシャツを着て、一緒に女子レスリングを盛り上げてください🔥💎 👕 1枚 2,500円 🎨 ブラック × ピンク＆ホワイト 📏 140／150／SS／S／M／L／LL／3L／4L／5L ⏰ 注文締切 10月1日（木）午前10:00 📝 お申し込み 申込フォームよりお願いいたします！ ※プロフィール・ストーリーズ等から申込フォームをご確認ください。 アンケートでは、 「かっこいいとかわいいが両立してる！」 「ぜったいほしい🥹」 「待望の半袖T！」 「娘が歓喜しております！」 など、本当にたくさんの嬉しいメッセージもいただきました💕 皆さまの投票で決まった、新しいRD Tシャツ。 たくさんのお申し込みをお待ちしています！ BE A DIAMOND. 💎 #RD女子レスリング #女子レスリング #レスリング #Wrestling #BEADIAMOND taken in Tokyo, Japan by @rd_wrestling
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21 days ago
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